Hm anladım bitince yada belli birgün sağlıklı bir ödül olabilir ozaman sizeAhmet Apa beyin perhizini yapiyorum ..organ kan ve ciyer trmizliği için.sağlik perhizi..bu diyetde yulaf ekmek ve bazi yiyecekler yasak...
Serbest günleri olacak o gün yerim muhtemelen içine kuru meyveler ilave edip..Hm anladım bitince yada belli birgün sağlıklı bir ödül olabilir ozaman size
Yine çikolata yedin dimi..Menü saçma sapan. Yazamıyorum o yüzden
Yok canımYine çikolata yedin dimi..
Kek diyor hâlâYok canım
Sabah Nesfit
Öğlen köfte ekmek aralarda kek, çubuk saçma sapan şeyler
yarın menü belli artık, yarın yapamam da sonra bakarım artık. kabaklı nohutlu bamya yemedim hiç. biz ya zeytinyağlı yaparız ya da etli.
Aminn canım inşallahGünaydın kızlar hepimize mutlu sağlıklı ve güüzel haberlerin havada uçuştuğu bir gün diliyorum
Vücudunda toksin fazlaysa kilo vermen yavaş olurmuş hatta veremeyenlerde varmiş ilk başlarda sabirli olursan kilo veemen düzene girecek..sadece biraz sabirGünaydın kızlar
Hiç yasaklı yemedim son günlerde tahin bile yetmedim ama 79.9 olmuşum.
Wc ye çıktım. Bilmiyorum niye böyle
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?