Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

M Masa
İshal olmaya çalışıyom, lavabo açıcı niyetine
Tadı iğrenç bitiremedim zaten
 
Ben de korkuyorum, o kadar yağ parçalanınca nereye gidecek, damarları tıkar mıkar diye. En iyisi spor aslında, param da cebime kalır di mi.

aynen canım en güzeli temiz beslenme , spor yapma


tamam canımcım gazlamayaa devam edip diğer konularıda takip edeceğim. aynen artık cezalar geliyor , külyutmam ben :)

telafisi yapılacak tabiki de canımmm
 
yapmadim ya onun yerine botane sut dilimi yedim :)
Neyse benimde ilk hedefe az kaldi 75-69-63-58-53
ahahahah cok az kalmis ya hatta sen bu ay bitene kadar mezun olursun
Eki Görüntüle 1724235 Eki Görüntüle 1724237 4-5saat ben uyuyorum
Alttaki resimdeki elbisede ideale ulasinca giyilecek
sen ideale ulasana kadar elbisenin modasi gecer
 
Ben 2 hafta izinliydim ben niye ceza aliyorum
 
yapmadim ya onun yerine botane sut dilimi yedim :)

ahahahah cok az kalmis ya hatta sen bu ay bitene kadar mezun olursun
sen ideale ulasana kadar elbisenin modasi gecer

deme öle kız :) daha güzel modelleri çıkar hıhhh

Sorma cok yazik hemde bu ara ahu diskalifiye degilmi ?

canımm benim emeklerini düşün ve ona göre kaçamaklarını yap. galiba bilemiyorum ahuyu canım
 
Waaaoowww elbise superrrr, yaza kadar hedefe ulasip ohhh miss gibi giyersin canim benim :))
Ben sabah çok yorgun ve bas agrisiyla uyaniyorum. Gece saçma sapan bir suru rüya görüyorum. Sürekli uyaniyorum. Kaliteli bi uyku uyuyamiyorum. Sanirim tüm hamilelerin ortak sorunu gece ruyalari (
Eki Görüntüle 1724235 Eki Görüntüle 1724237 4-5saat ben uyuyorum
Alttaki resimdeki elbisede ideale ulasinca giyilecek
 
Kizzzz sussss :)) yaza kadar kim hedefe ulaşacak gorucez :))))
yapmadim ya onun yerine botane sut dilimi yedim :)

ahahahah cok az kalmis ya hatta sen bu ay bitene kadar mezun olursun
sen ideale ulasana kadar elbisenin modasi gecer
 
Evet canim maalesef diskalifiye. Ama sende kendini bi bozup bi duzeltiyirsun. Hic olmuyor boyle cansu. Hakikaten yazik emellerine. Bu hafta dikkatli ol derim @erigim kaptanin azabina ugrayabilirsin. Biliyorsun izin haftada zor yirtmistin (
Sorma cok yazik hemde bu ara ahu diskalifiye degilmi ?
 
Menüm;

Sabah :1 dilim su böreği

Öğlen: ezogelin çorba, kağıt kebabı, 4 kaşık bulgur pilavı, yoğurt

Akşam: 250 gr hamsi (çok az yağ ile) salata. 1 dilim tb ekmeği
 
Menüm :
Sabah : 1 haşlanmış yumurta, 10 tane zeytin, 1 salatalık, yarım domates, 1 dilim ekmek, çay
Öğlen : 1 ev poğaçasi, biraz cig köfte
Ara: yeşil çay
Ara : 1 elma
Akşam : 1 tabak zeytinyağlı pırasa, 1 dilim ekmek
 

Poğaça var ama dengelediğin için görmüyoruz canım.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…