Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Ben bugün iki hafta aradan sonra tekrar spora başladım :d

menüm

kahvaltı
Çırpılmış yumurta
Peynir
Salatalık domates zeytin
1 dilim tb ekmek

ara
Sade kahve
2 kare bitter çikolata

akşam
Fırında patatesli tavuk
2 kaşık pilav

ara
Çekirdek
Papatya çayı

su: 2lt geçti (uzun zamandır su içmiyordum spor sayesinde o da arttı bugün)

spor: 30dk kardiyo, 30dk bölgesel (120+60=180)
 
gezegenfeza .!.:
Biyerde okumuştum, doğrumu deyilmi bilemem, ağrıya sabretmeyip susturursak kabirde 7 kat fazla o ağrıyı yine çekeceğiz.
O yüzden ilaç içmemeye gayret ediyorum bende
Genişletmek için tıkla...
Tövbe nerede okudun gezom. Böyle bir bilgi hiç bilmiyorum.
Olurmu öyle şey. Gerçek dünya bu dünyanın hasatıdır.
Rabbımın Şafi ismi niye var?
Çok israiliyat ve uydurma şeyler var. Kaynağın sağlam olmalı, her duyduğuna amel etmemek lazım...
Şöyle birşey varki ağrı Bi sinyaldir. Ağrı kesici sadece onu bir süre bastırır tedavi değildir. Asıl sorunu bulup Yok etmek lazım...
 
Son düzenleme:
aeben .!.:
Yasak değilse yollayım obezim burdan?
Genişletmek için tıkla...
buldum ki ben
gezegenfeza .!.:
Biyerde okumuştum, doğrumu deyilmi bilemem, ağrıya sabretmeyip susturursak kabirde 7 kat fazla o ağrıyı yine çekeceğiz.
O yüzden ilaç içmemeye gayret ediyorum bende
Genişletmek için tıkla...
tövbeee.hurafeci seni
neden işkence yapayım bedenime,o nereden çıktı??
Natsume .!.:
Online oyun batağına düştüm. Bebe uyuyunca ondan başımı alamıyorum
Genişletmek için tıkla...
kumar batağına düşmüş arkadaşımıza bir el atın ahali. Vardı bir şey zaten, gelmemenden belliydi
natsumcum menün her ne kadar diet menüsü olmasa da tekrar yola çıkmış olmanın yüzü suyu hürmetine affedilir.sporuna diyecek bir şey bulamıyorum, fevkaladenin fevkinde

bugün çikiletasız bir menü bekliyoruz. hadi bakalım, yaparsın sen
 
gezegenfeza .!.:
Ben patlıcan yemedim desem inanır mısın
Biber severim, dondurucuda birkaç paket var
Üçer beşer koymuştum
Haftaya birini çıkarıyım bari
Genişletmek için tıkla...
vallahi uzuldum cok buyuk kayip hemen denemelisin
obezzto .!.:
buse hep ben uyuyunca geliyorsun hadi hayırlısı olsun



abla değil apla olur o

aaa.ben şok! Sen çok uykusuz kalma aybenim, uykusuzluk sende ters tepki yapıyo
Genişletmek için tıkla...

denk geliyor obezim valla
aminn
spor da sisiriyor

valla bende yerim fena oluyorummm
 
gezegenfeza .!.:
Fazla kapılma bence
Genişletmek için tıkla...
umarım
Ah teşekkür ederimm
Daha ağzıma su bile koymamışken söz veriyorum bugün güzel bir menü ile çıkacağım karşınıza
 
Allah seni obezim birde fiyat sormuş. Tanıyamadım
Geze seni niye çok seviyor buldum kardeşi mehtaba benziyorsun. Maşallah
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

U
  • Kilitli
2 yıllık ilişkim bitti
Yorumlar
2
Görüntüleme
996
WOLFROG
U
OMAD diyeti nedir, ne değildir?
3 4 5
Yorumlar
83
Görüntüleme
3K
sukutuhayal_
Y
  • Kilitli
Eşim ve Ailesinin Sürekli Beni Aptal Yerine Koyması boşanmaya düşünüyorum
9 10 11
Yorumlar
205
Görüntüleme
12K
Alyasena
A
L
Hpv Tip 16 - Araştırma Süreci
5 6 7
Yorumlar
121
Görüntüleme
11K
lavinya949806
L
  • Anket Anket
Makarnalar Denenmiş Lezzetli Makarna Tarifleri
208 209 210
Yorumlar
4K
Görüntüleme
48K
HanimKelesimiGetir
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…