NolduuuuuGünaydin,
Dün çok kötüydüm. Çok agladim sonra kafa gitti tabi unuttum menu paylasmayi..
Sabah: 3 yumurta 2 dilim ekmek 1 tk tereyag 1 tk bal
Ara: 1 muz
Ögle: 50 gr ciger onu bile zor yutabildim
Ara: 1 nektarin
Aksam: 4 dilim pastirma 1 dilim gorgonzela peyniri 2 dilim ekmek
2 l su, 1 l çay
Bu sabah tam 95'i gördüm. Umarim Cuma'ya biraz daha eksi görürüm.
Omrumu sadece yumurtayla sürdürebilirim.Günaydın, yumurtadan bezdim yeminle.
Bu sabah hiç zevk vermedi hiç.Omrumu sadece yumurtayla sürdürebilirim.
Ben 1 krep ile 2 yumurta 1 kk peynir huplettimBu sabah hiç zevk vermedi hiç.
Meyve çok olmuş canım naptın. Meyve de çok masum değil. Proteine yüklen biraz.Gunaydin kizlar, gunaydin kaptan bu sabah 63,60 ciktim
Bugun 8.30
1 salatalik, 1 armut, 1 elma, 3 murdum erigi, 1 havuc yedim.
20 dakika lastikle kol egzersizi yaptim
Günaydın canım nasıl geçti bu geceniz.Günaydın kızlar :)
Nolduuuuu
Meyve çok olmuş canım naptın. Meyve de çok masum değil. Proteine yüklen biraz.
Kızlar neredesiniz spordasınız dimi ondan yazmıyorsunuz kesin
Hahahaha. Kadinin yuregine inecekAha kaptan basti beni sicak çikitela içerkene
Kır gel kız rahatlayacaksan nasıl uzermiş bizim simimizi hepimiz gidelim ver adresiGönül meselesi iste..
Ask sakat bi durum ya..
Hele benim gibi çilgin seven biri icin diplerde bi durum..
Seytan yine dürtüyo bugün, atla git agzini burnunu kir gel diyo
Ben sana liste diyom sen sıcak çikolata içiyonAha kaptan basti beni sicak çikitela içerkene
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?