- 5 Ağustos 2017
- 432
- 1.146
- 28
- 27
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun canimSabah 10:30
2 haşlanmış yumurta domates
4 sivri biber
3 dilim sucuk
2 kayısı yarım şeftali
1 bardak süt 1 avuç ceviz
Ara 17:00
1 biskrem fevri attım ağzıma
Küçük ısırık kurabiye
Akşam 18:30
4 yk bamya
1 yk közlemiş patlıcan
Yoğurtlu kabak mantısı 1 porsiyon
Spor şimdi yapacağım Leslie
Su 2.5 lt geçti daha da içerim
Ay çok az kız menülerinHanııımmmlaaaar geldiim. :))
Sabah uyanamadım kahvaltı evresi boşa gitti
10:00'da 2 ayran içtim.
14:30 öğle yemeği 1 adet armut
16:30 ara öğün : ayran
18:00 ara öğün armut (kendim uydurdum bunu böyle bir şey yok normalde listede)
20:30 patlıcan çok az ekmek çok az cacık.
Bugün inşallah erken kalkıcam ve sorunu çözeceğim.Ay çok az kız menülerin
Günaydın canım hoşgeldin aramızaGünaydın
Günaydın canım hoşgeldin aramıza
Ay sen evden yap ya açmalar gitmiş içeri
YaaaKilom 95,2 çikti ya bu hafta pek basarili degilim
Yaaalisteye giremeyeceksin o zaman
Hafta içi yediğin açmalar cuma bi yerini tırmaladı simi
ben veremedin sandım 1 kilo vermişsin ya. aldım bak yukarıyaNiye kine..Az da olsa bi basarim var listeye niye giremiyorum çok pis fesatlandim kaptan..
Valla kaptan bazan isten gelince kendimi öyle bi atiyorum ki yataga o an iste hic bi kuvvet beni kaldirip yemek yaptirtamiyo..Alirim bi acma diyorum..ama bu hafta bi dün yedim yau..Onu da cok seyettirmen..
Hasta, yasli ve asik bi gadinim ben..Gelmen üstüme bu kadar..
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?