Ya sporla etim baya sertleşti ama zayıflama neden yok bilmiyorum ama yaNiloya nın toplamına bak dersin bütün spor puanlarının toplamını yazmış maşallah sana bu ne azim kızçe
İnşallah canim ya daha önce bu sitede hir grupla 72 den bu kiloya indim tek basima devam etmek istedim olmadi inşallah simdide burasi vesile olur banaSanada iyi pazarlar cnm hadi bakalim insallah istedigin kiloya inersin
Aslinda normal tartilar bizi yanıltıyor bu ay bi arkadasim hem diyet hem sporla 3 kilo verdi ama spor salonunda ki ölçümde 8 kilo yagdan verdigini söyledi hoca sen incelmeye bak rakama takilmaYa sporla etim baya sertleşti ama zayıflama neden yok bilmiyorum ama ya
Biz aldırmayı düşünüyoruz bademciklerini. 3 doktor aldır dedi. Sürekli hasta. Eylülden beri düzelemedik. Bu sefer augmentin toz şase verdi doktor için başka bir etken madde daha var bademcik içindi ve bu sefer hiç kusmadı çocuk normalde hep çok kusardı ve reflü diyorlardı ama bu sefer kusmadı şimdi reflü olduğuda kesin değil artık belkide bademciklerinden oluyor. Senede 3-4 kez bademcik şişmesi normalmişte daha fazlası oldumu aldırın diyorlar. Bizim eylülden beri hiç düzelemedik antibiyotikte rahatlatmyo30 aralik menum
Sa
Gecmis oldun bizdede ayni sikinti var antibiyotik 2 hafta rahat ettitiyir dunden beri atesi dusmedi kuzum alev alev yaniyor
Olur tabi neden olmasin burasi olmasa su 3 gjndur ekerdim sporu yorgunluktan ve uykusuzluktan oluyorum cunkuİnşallah canim ya daha önce bu sitede hir grupla 72 den bu kiloya indim tek basima devam etmek istedim olmadi inşallah simdide burasi vesile olur bana
Gecmus olsun cnm bizim bide penicilljn allerjimuz car tek tip ilac kullanabiliyoruzBiz aldırmayı düşünüyoruz bademciklerini. 3 doktor aldır dedi. Sürekli hasta. Eylülden beri düzelemedik. Bu sefer augmentin toz şase verdi doktor için başka bir etken madde daha var bademcik içindi ve bu sefer hiç kusmadı çocuk normalde hep çok kusardı ve reflü diyorlardı ama bu sefer kusmadı şimdi reflü olduğuda kesin değil artık belkide bademciklerinden oluyor. Senede 3-4 kez bademcik şişmesi normalmişte daha fazlası oldumu aldırın diyorlar. Bizim eylülden beri hiç düzelemedik antibiyotikte rahatlatmyo
Kaptan seni şimdiden çok sevdiİyi pazarlar arkadaşlar ben biraz karatay usulü takılıyorum sabah 8 de güzel bi kahvaltı yaptim birde akşam yemeği yiyeceğim inşallah bugün ki hedefim 30 dk eliptik yapmak inşallah mümkün olur
Maşallah bide canın istese ne olurdu acaba bu canın istemediği haliKendime hadi kalk tembellesme dedim ve 25 dakika cardio yaptim kendime getirsin beni diye ama midem agzima geldi gittim talcid aldim tekrar 100 spuat 300 bolgesel 50 mekik 100 twister yaptim yeter sanirim yoksa hik diyip gidecem mazallah
Senene yav yanıma arkadaş arıyom ortalığı KarıştırmaSeninkini bi kullan bakalım memnun kalınca tavsiye edersin
Aynen valla iyi ter attim amaMaşallah bide canın istese ne olurdu acaba bu canın istemediği hali
Teşekkür ederim bende sizleri sevdimKaptan seni şimdiden çok sevdi
Hoş geldin karatay bacım
Oooo Karatay en sevdiğimTeşekkür ederim bende sizleri sevdim
Dedim zatin kaptanımızın en sevdiği yarışmacı oldun şimdiden diyeOooo Karatay en sevdiğim
Yarın arkadaşıma gideceğim salı ben de karataya dönüyorum inşallah
Daha once normal bir diyetle 10 kilo verdim ama bu yaz o diyet bana hiç yaramadi veremedim. Karatayida Bir çok arkadaşım öneriyordu denedim ve en güzel yanı istediğin şeyi sınırsız yemek ayrica öğün arasi 6 saat agzina bir leblebi dahi atmama kurali benim için super oldu çünkü arada çok atistiriyordum ilk on günde 2.5 kilo verdim sonra bozdum simdi bakalım nasıl olacak kaza oruclarim var oructa karatay yapmak en güzeli bu ara bi yoğunluğum var o bitsin oruclarima baslicam insallahOooo Karatay en sevdiğim
Yarın arkadaşıma gideceğim salı ben de karataya dönüyorum inşallah
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?