ay benimki de öyle yaaa..
hergün et koy önüne başka birşey yemez...
sebze yapıyorum yiyor sonra yemekte ne var diyor
bir dananın bacağını olduğu gibi koyasım geliyor önüne
Hic sasirmadim :) erkeklere et olsuun yeter ki
Halbuki ben sebzeleri pek bi severim :) ıspanak pirasa kabak bamya semizotu :) ama esim hic sevmiyor ve mutlaka ya tavuk ya et yada kofte yiyeceksen dana nin bacagini diyosun ben okuzun kendisini koysam 3 gunde biter
kızlar canımı sıkan bir konu var
benim işyerimde çok yakın çok samimi oldugum bir kız arkadasım var.. malum dogum yaptım izne ayrıldım bebek görmeye geldi,
10 liralık bir tişört almış gelmiş, buraya kadar hersey normal olabilir maddi olarak iyi olmayabilir bu aralar kesinlikle sorun etmemiştim bunu,
sonra işyerinde başka bir kız arkadasımız var normal düzeyde konustugumuz oda birkaç gün önce dogum yaptı, bu benim çok samimi dısarda görüştügüm evime gelip giden canım arkadasım bu kıza 2 takım kıyafet 1 yarım altın götürmüş
bunu duyunca açıkçası acayip moralim bozuldu ve canım sıkıldı,
malum 1 hafta işe gittim o sırada benden eski samimiyetimi bekledi fakat benim hiç içimden gelmedii
yani acayip sogudum kendisinden :2:
aslında maddiyata kesinlikle önem veren biri degilim ama bu yaptıgını benim ona verdigim degeri demekki o bana vermiyormuş diyee yorumladım ister istemez, sizce yanlış mı düşünüyorum
ahahahaaa :)
okuzün kendisi iyiymiş:)
al bizden de o kadar..
ben de zeytinyağlıları çok severim özellikle yeşil fasülye, ıspanak ama nerdeeeeeee...onlar yemekten sayılmaz:)
haaa bu arada ben de biraz protein ağırlıklı beslensem iyi olacak aslında...
hani zayıflama açısından...
Bu insanlar ne kadar da degisken bence ayip etmis tavrı ni koy canim
yaaa bi de ben kendimi hiç olmadığı kadar çirkin hissediyorum...
acaip özgüvenim gitti...
gerçi son birkaç gündür biraz kendime bakmaya başladım ama, nasıl eski güvenim kendime gelecek bilmiyorum...
hani sizi bebek falan meşgul ediyordur en azından onlarla ilgilendiğiniz için çok önemsemiyorsunuzdur da ben de o da olmayınca kendime taktım kafayı...
nasıl gelir bu özgüven kendine arkadaş :)))))
Evet protein alınmadığı zmn kilo veremiyorsun. Özellikle yumurta kasar peyniri beyaz peynir mutlaka sabah ogunlerinde tüketmeye çalış cnm birde ceviz cok onemli :)
Cnm inanki hersey beyinde bitiyor ister istemez kilo aldik daha once zayif oldugumuz icin her giydigimiz yakışıyordu su an en başta giydiklerimizi yakistiramiyoruz kendimize gözümüz alışık degil çünkü :) e haliyle de kendini beğenmiyorsun işte. Buda özgüvenini kaybettiriyor. En başta kilo verip form tutmak sart :) ondan sonra sac bas bi sekilde degisir :) mesela benim hedefim su kalan kiloyuda verdikten sonradsac rengimi degistirmek :) biraz sabirli ol hepsi yavaş yavas olacak sende dogum yaptin sonuçta. Vucut biranda toparlayamaz ki kendini :)
Sabahları 1 yumurta, 1 dilim beyaz peynir, 2 yeşil biber, biraz maydonoz, bol domates ve 4 yarım ceviz yiyorum hergün...
Ama sonra et falan yemek aklıma gelmiyor...biraz et tüketsem iyi olacak...
bu arada hala kan hapı ve elevit kullanıyorum doktorum kesme demişti 3 ay...
aynen öyle de şu göbek beni benden alıyor...
önde lömbür lömbür sallanan bi cisim var
göbeğe hiç alışık olmadığım için kendimi acaip tuhaf hissediyorum kuzu...
neyse zamanla o da gidecek heralde..
ben iki gün önce değiştirdim saç rengimi iyi geldi bana
Bendede gobek var :) onun icin mekik cekmek lazım ama sezeryaniz ya cekiniyorum biraz.. 6 ay dolmadan gitmez o gobis :) bide regl olmaya baslayinca kendiliğinden gidiyor diyenlerde var ben henuz regl olmadim sen oldun mu? Ins oyledir kendiliğinden gitse ne guzel olur
evet mekik falan için en az 3 ayın bitmesi lazım ki onda da yavaş yavaş yapmak lazımmış...
regl olayına gelince ben oldum canım lohusalık bittikten sonra..ben emzirmediğim için benim hormonlar biraz daha çabuk normale döndü ama göbek gitmedi maalesef...gerçi ilk adetimi 32. günde (ki bu regl mi onu da bilmiyorum) ikincisini de 64. günde oldum ama göbekte bi değişiklik olacak gibi değil(((
Benimde koca bi gobe gim var aslinda gitmişti ama sut icin yedikce tine oldu
kızlar ben mayıs 23 ünde doğum yaptım haziran değilim yani ama bende araya kaynak yapabilir miyim acepp
canım ben o damlayı aldım her eczanede yok sipariş üzerine ecza depolarından geliyor ben elazığdayım firmayı aradım çoook ilgililer iki kere aradılar merkezi diyarbakırmış şansıma görümcem orda ve iki günde elime geçti vee ağladığım günlere yanıyorum şimdi niye daha önce duymadım ben bu damlayı diye umarım sende faydasını görürsün
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?