Lisanslı yüzücüydüm ben :)) o günlerimi çok özlüyorumne sporu yapıyodun önceden canım?
senim boyun da bayağı uzun kilon da normal ona göre bence. ama tabii bikaç kilo vermek ve sıkılaşmak süper olur. bende istiyorum ya. çoğu insan diyoki anne olmadan önceden daha iyisin. 1.70 boyum kilom 64. hamile kalmadan önce 63tü. görünürde fazlalık yok ama göbeğim çok fena löplöp oldu ya. göğüslerim kollarım sanki yaşılar gibi sarktığını hissediyorum
o yüzden benim de biraz zayıflayıp spor yapmam lazım. size katılmak istiyorum ama tatlısız duramıyorum içim çekiliyo resmen hele kız beni emince. yani her zamanpilates yapıyodum ne güzel hep sizin yüzünüzden bıraktım kimse devam etmedi
allah bi daha göstermesin canım. dediğin gibi hasta olmasınlar da katlanırız. hastne koridorlarında kış günü sırf iç badisiyle ordan oraya koşturduğumuz zaman isterse gecelerce uyumasın ama hasta olmasın demiştim bende :)
inşallah biraz kilo alırsın canım ama dediğim gibi dikkatli ol şekere yüklenme.
evet bende adet oldum henüz bir kere. bi doktoruna git istersen canım?
ahahahahahakendin de inanmadın sanki ne güzel motive ediyorum ama. yok yok bende başliycam. haftasonu arkadaşlar gelcek onlar bi gitsin size katılıcam.
bilmiyorumki paylaşıyorum ben hep. takip mi etmiyon kız
Azra hanım da bayağı aşmış kendini he yerimmsaçların da çok hoş olmuş
Yok anam yok homini gırtlak tumba yatak bizde :) Ne bulsam yiyorum bakalım 18 kg almıştım bunda ne kadar alcam ama 41. haftada doğmuştu son haftalarda almıştım kilo belkide 14-15 kg ile bitebilirdi karnımda son 2-3 hafta kala çatladı. Bunu normal doğum istiyorum bakalım okuyor muÇorbasını yapmıştım ben canım, sadece lahana değil başka sebzeler de koymuştum ve acıyı çok sevdiğim için acılı yaptım çok rahat içmiştim :) sen kilo düşünme zaten ye bol bol iki çocuklu anne olucan :))
vlla hiç bi fikrim yok ben spiralin çesidi oldugunu bile bilmiyorumki
bi hormonlu bi bakir var diye biliyorum
maasalalh de deseydin
Ooo maşallah azraya büyümüş genç kız olmuş ya :) Tuna aynı no uyku yes oyun modunda. Yeme içme de hep destekle oyunla, ama bazen de belli olmuyor her şeyi kendi yiyor. Uğraşmıyorum artık zaten :)) burada hava buzzzz hala, mesela sabah kar yağdı :))Amin Can'ım inşallah
Azra çok yaramaz oldu haftada bi kere yere düşüp ağzını kanatıyor dişleri kesiyo dudağını 5 dk poposunun. Üstüne oturmuyor yemek yiyen çocuk istemiyo memeye düştü iyice E sürekli emzirmekten kendim çöktüm resmen 48 kilo oldum şuan yaza kescem memeden acıyo artık gece uykusu bozuldu
Destek almadan kalktığı için yerden fır fır geziyo kapıyı açıp çıkıyo
Dışarı çıkıyoruz Bebek arabasını istemiyo yürücekmiş hanım indiriyorum elimi tutmak istemiyo yanlız yürücek hatun bide görsen penguen gibi :) senin oğluş Nasıl ısındı mı orada havalar da
Kız takip ediyom tabi hatta bi kaç kişide daha fark ettim onu bakalım sorun var herhaldene sporu yapıyodun önceden canım?
senim boyun da bayağı uzun kilon da normal ona göre bence. ama tabii bikaç kilo vermek ve sıkılaşmak süper olur. bende istiyorum ya. çoğu insan diyoki anne olmadan önceden daha iyisin. 1.70 boyum kilom 64. hamile kalmadan önce 63tü. görünürde fazlalık yok ama göbeğim çok fena löplöp oldu ya. göğüslerim kollarım sanki yaşılar gibi sarktığını hissediyorum
o yüzden benim de biraz zayıflayıp spor yapmam lazım. size katılmak istiyorum ama tatlısız duramıyorum içim çekiliyo resmen hele kız beni emince. yani her zamanpilates yapıyodum ne güzel hep sizin yüzünüzden bıraktım kimse devam etmedi
allah bi daha göstermesin canım. dediğin gibi hasta olmasınlar da katlanırız. hastne koridorlarında kış günü sırf iç badisiyle ordan oraya koşturduğumuz zaman isterse gecelerce uyumasın ama hasta olmasın demiştim bende :)
inşallah biraz kilo alırsın canım ama dediğim gibi dikkatli ol şekere yüklenme.
evet bende adet oldum henüz bir kere. bi doktoruna git istersen canım?
ahahahahahakendin de inanmadın sanki ne güzel motive ediyorum ama. yok yok bende başliycam. haftasonu arkadaşlar gelcek onlar bi gitsin size katılıcam.
bilmiyorumki paylaşıyorum ben hep. takip mi etmiyon kız
Azra hanım da bayağı aşmış kendini he yerimmsaçların da çok hoş olmuş
Kız gel izmire yerleş :) utanmasak kısa kollu giycez klimayı 1 aydır hiç çalıştırmıyorum nerdeyse elektrik ft 40 TL gelmiş su 15Ooo maşallah azraya büyümüş genç kız olmuş ya :) Tuna aynı no uyku yes oyun modunda. Yeme içme de hep destekle oyunla, ama bazen de belli olmuyor her şeyi kendi yiyor. Uğraşmıyorum artık zaten :)) burada hava buzzzz hala, mesela sabah kar yağdı :))
Benim şu an gurulduyor aynen :)) birkaç fındık kaju ve kayısı ve koca bir bardak ıhlamur içtim, sırf midemdeki boşluğu doldursun diye ama oda çiş oldu süzüldü bileOh oh aferin sana maşallahben de dikkat ediyorum dün normale göre az yedim ama karnım hep gurul gurultu :))) alışmışım domuz gibi yeneye afedersin.. Tüm gün tatlı yememiştim Akşam çayla birlikte bir tane cookie yedim :) bakalım verebilecekmiyim..
Üniversite sınavına hazırlanırken 8 kilo almıştım yine bu kilodaydım, lahana diyeti yapmıştım 20 gün tüm kilolar gittiydi :)))
:)) aklıma nutellayı şööööyle sıcacık ekmeğe sürüp yanında koca bi bardak süt içmek gelinceee (misal şu an olduğu gibi) hemen internetten fit kadın fotisi açıp kendimi motive ediyorumne sporu yapıyodun önceden canım?
senim boyun da bayağı uzun kilon da normal ona göre bence. ama tabii bikaç kilo vermek ve sıkılaşmak süper olur. bende istiyorum ya. çoğu insan diyoki anne olmadan önceden daha iyisin. 1.70 boyum kilom 64. hamile kalmadan önce 63tü. görünürde fazlalık yok ama göbeğim çok fena löplöp oldu ya. göğüslerim kollarım sanki yaşılar gibi sarktığını hissediyorum
o yüzden benim de biraz zayıflayıp spor yapmam lazım. size katılmak istiyorum ama tatlısız duramıyorum içim çekiliyo resmen hele kız beni emince. yani her zamanpilates yapıyodum ne güzel hep sizin yüzünüzden bıraktım kimse devam etmedi
allah bi daha göstermesin canım. dediğin gibi hasta olmasınlar da katlanırız. hastne koridorlarında kış günü sırf iç badisiyle ordan oraya koşturduğumuz zaman isterse gecelerce uyumasın ama hasta olmasın demiştim bende :)
inşallah biraz kilo alırsın canım ama dediğim gibi dikkatli ol şekere yüklenme.
evet bende adet oldum henüz bir kere. bi doktoruna git istersen canım?
ahahahahahakendin de inanmadın sanki ne güzel motive ediyorum ama. yok yok bende başliycam. haftasonu arkadaşlar gelcek onlar bi gitsin size katılıcam.
bilmiyorumki paylaşıyorum ben hep. takip mi etmiyon kız
Azra hanım da bayağı aşmış kendini he yerimmsaçların da çok hoş olmuş
Anlatsana Nasıl yapıyoruz çorbayı ne kadar içiyoruz doyuyor muyuz :)) açım ben yaa..Çorbasını yapmıştım ben canım, sadece lahana değil başka sebzeler de koymuştum ve acıyı çok sevdiğim için acılı yaptım çok rahat içmiştim :) sen kilo düşünme zaten ye bol bol iki çocuklu anne olucan :))
Tek yaşamak istediğim yer İzmir.hem sıcak hem medeni, ama bize İzmir ancak emeklilikte gelir.. Ah kardeş napalım kader utansın :)) aman bana çamaşır deme şu an üç sepet kirli var, değişecek çarşaflar, alez yıkanacak, battaniyeler yıkanacak ama hava kötü olduğu için bekliyorum, nerede kurutayım onca şeyi, üff reziliz biz yaaKız gel izmire yerleş :) utanmasak kısa kollu giycez klimayı 1 aydır hiç çalıştırmıyorum nerdeyse elektrik ft 40 TL gelmiş su 15duyanda bu karı hiç temizlik yağmıyo elektrik kullanmıyo cimri dicek aslında kakası yok hergün iki makine de çalışıyo su desen gırla akıllı saat mi neymiş bu aklını seveyim
Neyse taşıncam bakalım orda ne alem olacak
Yaparsın sen hızlı kadınsın, eminim evin zaten temizdir bi toz alırsın. Evinizin manzarası gerçekten çok güzelmiş, ne güzel çay içilir orda.kızlarr canım kızlar nabersiniz?
biz aynı tas aynı hamam iştah biraz daha iyi ama ne hallerle yediriyorum görmeniz lazım. amuda kalkmadığım kaldı. son çare pepee açıyorum. zaten daha açmaya yeltendiğim an pepee diyo.
bi de pepeenin bi bölümde bi şarkı var pepee dedesiyle hop hop zıplıyor hop hop hoppaaa diye. daha şarkının ilk notasını duyduğu an hop hop hopaaa yapıyo sıpadeli oluyorum o hallerine ya çok tatlı olmaya başladı bunlar
onun dışında perşembe gecesi çok yakın arkadaşım daha doğrusu ekürim diyeyim en yakın dostum gelecek eşiyle istanbuldan. cumartesi akşamına kadar bendeler. arkadaşım da trabzonlu ama benim gibi istanbulda doğup büyüdü. orda yaşıyo şimdi tabii herkes benim givi evlenince anasını babasını bırakmıyo. salak ben
neyse gelicekler işteni yerlere de gideriz hep evde durmayız. kv ye bakabilirmisin iki gün diye sordum bilmiyorum programıma bakmam lazım günüm var mı diye dedi. sonra ayın kaçı olduğuna baktı yokmuş bakarım dedi. o an yine minnet etmek zorunda kaldığım için içim bi kötü oldu. ama neyse dedim sonra torun da torun diye başımın etini yerken iyiydi şimdi otursun baksın. hava güzel olursa alırım zaten de işte pek güzel değil bu aralar bakalım.
daha evimi temizlemem lazım. yemek haricinde ikramlık bişeyler yapmam lazım çayın kahvenin yanına. yabancı değiller hiç sorun olmaz ama evime ilk kez gelicekler.
cookie, mozaik pasta belki bi de bi kek yapayım diyorum çayın yanına. evi de temizliycem balkon çok fena yıkanması lazım otururuz balkonda. bakalım bu kadar işi iki günde nasıl yapıcam
ayy ne güzel ya yüzücülerin vücutlarına bayılıyorum ben. eşim de eskiden yüzücüymüş. lise yıllarında yani :)Lisanslı yüzücüydüm ben :)) o günlerimi çok özlüyorum
Evet tatlı olmadan ben de dayanamıyorum zaten komple kesmedim ki dikkat ediyorum:) evet sen zayıf duruyorsun maşallah.. Göbek benim de sıkıntı.. Göğüslere hiç gelme emzirmekten kendinden geçti, çok çirkin oldular, allahtan büyük değillerdi yoksa daha çok sarkardı.. Pilates ben dört gün haptım ama sonra unuttuk daha doğrusu gözüm almadı, ayaz yatınca 1-2 saatim var ona da ailemle oturuyorum, sohbet, çay falanbi kilolar gitsin sonra, havalar tam ısınsın da akşamları ayazı uyuyunca eşime bırakıp bi yarım saat yürüyüşe başlicam sonra da zayıflayınca kendime ödül olarak bi çok kıyafet alcam ))
sen bi kanına baktırdın mı?Kız takip ediyom tabi hatta bi kaç kişide daha fark ettim onu bakalım sorun var herhalde
Saçlar kafaya esti gene gittim kızıl yaptım valla bunalıyom bazen değişiklik istiyom zaten kıyafetlerim olmuyo mutsuzumhabire yeni bişey alıyom 36 beden pantolon aldım bi hafta sonra yine bol geldi delircem yani hiç aldıklarım olmuyo
hay allah ne güldürdün beni kız allah da seni güldürsün:)) aklıma nutellayı şööööyle sıcacık ekmeğe sürüp yanında koca bi bardak süt içmek gelinceee (misal şu an olduğu gibi) hemen internetten fit kadın fotisi açıp kendimi motive ediyorum
plates ah plates ne güzeldin sen, püf püf verirdik nefes yanardı bacaklar göbişler, hemde hiç terlemeden kokmadan yapardık sporumuzu, ah plates canımdın, ne güzeldi zıp zıp topun, uzardı lastiğin..(ilkokul öğretmeninden uydurmasyon şiir, lütfen 23 nisanda şiir okuyan çocuk heyecanıyla ve uzata uzata okuyunuz )
ayy tişikir ederimYaparsın sen hızlı kadınsın, eminim evin zaten temizdir bi toz alırsın. Evinizin manzarası gerçekten çok güzelmiş, ne güzel çay içilir orda.
ahahhaa bilmemki :) bisey olmaz herhaldeeebakır mış paslanmasın içerde
Baktılar Can'ım bişey yok çok şükürsen bi kanına baktırdın mı?
eğer sağlıkla ilgili problemin yoksa boşver zayıf olmak en güzeli. ne güzel her şeye girersin :) ben 38 bedenim bazen kalını dar şeylerde 40 bile giyiyorum.
ama sağlıklı ol tabii en önemlisi o. bi doktora git bence.
Allah iyiliğini versin suyla dolunca da mide bi işe yaramıyor denedim bugün ama yok Can'ım sürekli bişi istiyor :) alışırız yaa zor olsa da bakalım kaç gün dediğin gibiBenim şu an gurulduyor aynen :)) birkaç fındık kaju ve kayısı ve koca bir bardak ıhlamur içtim, sırf midemdeki boşluğu doldursun diye ama oda çiş oldu süzüldü bileinternetten diyet yemek fotoları çekip arşiv yapıyorum, Değişik şeyler yersem belki daha kolay geçer diye. Akşama tavuklu salata yiyecem mesela. Çayın yanına da diyet kraker aldım şimdilik, ilerleyen Zaman'larda kendi krakerimi ve ekmeğimi yapıcam. Spora ve su içmeye de bi başlasam tamam olacak da. Bakalım nereye kadar böyle devam edecek :)) senin boyun uzun yine de fit görünürsün. Ben tam bi tavuğum yaa :)) aslında aşırı aşırı kilolu değiliz ama üç beş gitse fena olmaz dimi, bide sıkılaştık mı ohh :)) dolabımı düzelttim bugün giyilecek bir sürü kıyafetim varmış ama ben koca göbeğimi kapatsın diye haldır huldur kazaklara mahkum ettim kendimi.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?