Bende oyle canim ya 2 gundur 1.5 anca etkilermi minnaklari
En az 2 lt içmek lazım aslında.. Gerçi bu kişiden kişiye değişiyor, kiloya da bağlı ama benim için en azından 2 olması lazım.. Aklıma bile gelmiyor benim su içmek.. Ancak tuzlu filan yenişsem, ya da dışarıda sıcakta kalmışsam öyle susuyorum sadece..
Güle güle kullan canim
Teşekkürler canım..