- 6 Haziran 2010
- 1.086
- 1.175
- 333
Ah keskee soyleseydim ama neyse artik cani sag olsunn Bahar kuşunPuslu sislive soğuk bir kocaeli sabahından herkeşeeeeeeeee günaydın. Nasılsınız bakalım kangurular?
Bana böyle bir ip ucunu veren olmadı anacım. Üstelik hastahaneden sonra da sağlık ocağında kontrole gittim he,neyse sağlık olaun artık ne yapalım
Geceleri kulagima kadar uyusuyorum normal mi acabaKızlar bu 2 gündür sabah uyandığımda el bileklerim şişmiş gibime geliyor böyle karıncalanıyor 1-2 elimi oynatınca elimi hissediyorum sol kolum komple uyusmus oluyor yasayan var mı aranızda
Bir haftadır benim de kollarım uyuşuk oluyor bir de ne tarafına yatarsam üstteki bacağım çok ağrıyor, tutulmuş oluyor.
Aynen benimde sağ taraf ağırlıklı benim geçmiyor sadece bazı günler daha hafif oluyor bazı günler ayağımı bile kaldıramıyorum .. sizlerde de olduguna olası bir durum demekki içim rahatladı vallahi kaç gündür dert edindim neden acaba diye ağırlaşmaya başladıgından dolayıdır belki
Gebe okulunda bilekte şişme ve uyuşma olursa doktora gelin denmişti canım, devam ederse git derim.
Bende yaklasik 2 aydir nereme yatsam uyusuyorum. Sabah kalktigimda kollarim hala uyusuk oluyor. Gece de surekli uyusmadan dolayı dönüyorum ilk hamileligimde hatirladigim yoktu boyle bir sorun eşimle de konuştum normaldir kilo alıyosun ağırlık yapiyor diyor inşallah normaldir
Pek çok hamileden duymuşsunuzdur. "Ellerim şişti, ayaklarım şişti" cümlelerini… Hamilelikte sık rastlanan şikayetlerden biridir ayaklarda ve ellerde görülen şişlikler. Hamileliğin ilk ayında pek rastlanmaz, hamilelik ayları ilerledikçe şişliklerin görülme sıklığı da artar. En sıklıkla ayaklarda, ayak bileklerinde oluşur. Ellerde daha nadir görülür. Ayakkabı ve yüzük sıkmaya başlayabilir. Ellerdeki ödem çok şiddetli olduğunda Karpal Tünel Sendromu (sinir sıkışması) görülebilir. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Emine Ergül; hamilelerde görülebilen Karpal Tünel Sendromu'yla ilgili bilgiler verdi. Ayrıca Beslenme ve Diyet Uzmanı Sevil Nas Can da sizler için hamilelik döneminde artan ödemlerin azalmasını sağlayacak beslenme önerilerinde bulundu.
Karpal Tünel Sendromu kimlerde görülür?
KTS en sık 29-62 yaş arası kadınlarda görülmekle birlikte her yaştan ve cinsten insanı etkileyebilir. Hamile kadınların ise yüzde 25-30'unda görülür. Koldan gelen sinir ve kas bağları, el ayasının tabanında ve bilek bölgesinde, dar bir kanal ya da tünelden geçerek ele ulaşır. Bu dar kanala Karpal Tünel adı verilir. Karpal Tünel'in içinden geçen sinir ise median sinir olarak adlandırılır.
Belirtileri
Karpal Tünel, sadece median sinir ve kas bağlarının sığabileceği kadar bir genişliğe sahiptir. Kanal içinde yer kaplayan herhangi bir oluşum ya da şişlik içindeki dokuların sıkışmasına neden olur. Median sinirdeki bu sıkışma, sinirin uyardığı bölgelerde uyuşma ve keçelenme şikayetleri ile kendini belli eder.
Karpal Tünel Sendromu'na karşı önlemler
Su tutulumunu azaltmak için tuz alımını kısıtlayın.
El bileğini uzun süre aynı pozisyonda tutmayın.
Düzenli aralıklarla el bileğinizi dinlendirin.
Uzun süre tekrarlayıcı hareketler yapmayın.
Obezite, Karpal Tünel Sendromu için bir risk faktörü olduğundan kilo verin.
Ödemin kaynağı hastalık değilse başka hangi nedenlerden oluşabilir?
Fazla kilolu olmak
Stres
Aşırı tuzlu yiyecekler tüketmek
Az su tüketimi
Yorgunluk, uzun süre ayakta durmak
Fazla karbonhidratlı beslenmek
Aşırı sıcaklık
Alintidir
Su bol tuket cnm tuzlu yeme bu ara.
Kızlar günaydın dün akşam magnezyum ilacımı içtim yattım karıncalanma uyusma olmadı sol bileğimde hafif bir şişkinlik var oynatınca hissediyorum galiba magnezyum eksikliğinden böyle uyuşmalarım oldu bu aralar da suyu az içiyorum belli ediyor rengindenGeceleri kulagima kadar uyusuyorum normal mi acaba
Günaydın doktorunla konuş canım enzimlerle alakalı olabilir.Kızlar ben geceleri hıtır hıtır kaşınmaya başladım tüm vücut.el üstü ayak üstü sırt çok kaşınıyor 2 gecedir
yok canım hala klima ile tanışmadı benim evim kuzey cephe 2-3 derece serin dışardan ve mayısta zaten hava serin oluyor çanakkalede. bir de 18-22 derece çocuğun üşümeyeceği ve sıcaklamayacağı aralık şu anda bile ev 20 derecede tutuyorum. haziranda zaten tek kat penye pijmalara geçiyor sonra bir çorap bir zıbın. mesele şu ki 3-4 aylık olana kadar sizin bizim gibi hava sıcak ise vücut kendini soğutmaya geçemiyor ya da soğuk ise ısıtmaya bunu biz yapmalıyız. üşüdü mü burnuna bak derler buda yanlış bir bilgi göğsünü elleyeceğiz eğer soğuk ise üşümüştür hemen bir kat sarma. ama en güzeli mayıs ayında doğması bebişin oğlum hiç hastalanmadı diyebilirim kış çok zor olurdu salgın dolu etraf.Doktorlar çok sıcakta duramaz 21-22 derece olması lazım diyolar kardeşimde direkt odanin klima vurmayan biyerinde yatırıp emziriyodu etkilenmedi çocuk Klimalı ortamda mı tuttunuz vantilatör vs yeter mi bende izmirdeyim çok sıcak oluyo malum
Geçen kv ile konuşuyoruz liste yaptım dedim. Biz de alırız falan dedi. Eşim de e- bebek katalogunu çıkarttı onlara gittiğimizde bakalım alacaklar mı diye. Biz alalım demedi hiçbirşeyi. Üstelik doğum için birşey almak yerine ev alırken bizim onlara borcumuz vardı ondan bir miktar sileceklermiş. Kv öyle dedi. Eşim çok bozuldu. Ortalık yine yangın yeri biz de.Sonra biz de alırız diyeni ben de gördüm
endişelenme canım bunu doktoruna anlatırsın o da karar verir, kar zarar hesabı yapar. ilk doğum neden erken doğum oldu belki bunda o neden yoktur gerek kalmaz.Bir uykusuz geceden daha herkese günaydın , bugün doktor kontrolüm var ilk doğum erken olduğu için tedbir amaclı ciğer geliştirici iğne yaparız demişti ama söyle bir araştırdım kan şekerini yukseltiyormus bende zaten gebelik şekeri var ve amniyon sıvısı bu yüzden fazla ne yapicam bilmiyorum çok kararsizim
benim kayınvalide de bilezik takmış kızına bebekleri olduğunda bize gelince size de takcam dedi ama eşimin borcu vardı onu sildi, bir de göstermelik benim bileziklerimden birini getirdi taktı mevlütte.. ay sinirlenmicemmmmmmmmGeçen kv ile konuşuyoruz liste yaptım dedim. Biz de alırız falan dedi. Eşim de e- bebek katalogunu çıkarttı onlara gittiğimizde bakalım alacaklar mı diye. Biz alalım demedi hiçbirşeyi. Üstelik doğum için birşey almak yerine ev alırken bizim onlara borcumuz vardı ondan bir miktar sileceklermiş. Kv öyle dedi. Eşim çok bozuldu. Ortalık yine yangın yeri biz de.
Su ic cnm mutlakaKızlar günaydın dün akşam magnezyum ilacımı içtim yattım karıncalanma uyusma olmadı sol bileğimde hafif bir şişkinlik var oynatınca hissediyorum galiba magnezyum eksikliğinden böyle uyuşmalarım oldu bu aralar da suyu az içiyorum belli ediyor renginden
Ya benim beklentim yok işime karışmasın yeter. Ama eşim çok sinirlendi. Bir de şöyle bir durum var daha bize bir çöp almadı kv. Eşimle biz sevgili olduğumuzdan beri biriktiriyoruz. Çok iyi bir düğün yaptık hep ben yaptım diye hava attı. Bir kere oğlumdan Allah razı olsun demedi. Eşim zaten o sebeple bozuk ailesine. Kınada bile elime koyduğu altını başkası düğün için erken getirmiş yüzüme öyle dedi. O yüzden ben beklemem.benim kayınvalide de bilezik takmış kızına bebekleri olduğunda bize gelince size de takcam dedi ama eşimin borcu vardı onu sildi, bir de göstermelik benim bileziklerimden birini getirdi taktı mevlütte.. ay sinirlenmicemmmmmmmm
Kızlar günaydın dün akşam magnezyum ilacımı içtim yattım karıncalanma uyusma olmadı sol bileğimde hafif bir şişkinlik var oynatınca hissediyorum galiba magnezyum eksikliğinden böyle uyuşmalarım oldu bu aralar da suyu az içiyorum belli ediyor renginden
Yok canım endişe etme. Gayet normal hepsi. Benim aynısını rahmime doğru yapıyor olmasına karşın dr bir tehlike olmadığını, zaman zaman her yeri böyle yoklayacağını söyledi. Geçen seferki hamileliğimde sağ tarafım haşat olmuştu. Hep sağda zaman geçirirdi oğlum. Sağ kaburgam kırılmış gibi ağrırdı. Sağ tarafta çatlaklarım oldu onun bu sağ taraf sevdasındanHerkese günaydınn
Bu arkadaş özellikle karnimın sağ tarafında yükseliyor yükseliyor, dışarı doğru baş mıdır kolu omzu mudur neyiyse epey çıkıyor, uzaktan aynadan bile görünüyor, artık karnımı yırtıp dışarı çıkacak sanıyorum acayip acıtıyor. Elimle dokunuyorum, çıkan o sert kemikli tümseği okşuyorum, konuşuyorum sakin ol vs diye, 25-30 saniye sonra tekrar normal yerine dönüyor.
Son bir haftadır her gün birkaç kez bu "çıkıcam ben burdan" hareketini yapıyor. En son doktora gittiğimde makat duruştaydı. Gülüp geçiyorum da normal bir hareket değil mi sahiden? 2 hafta var daha doktora gitmek için. Aramak veya gitmek gerekir mi bunun için
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?