sweetgirlcandy
kızlar ben yine öğrendiğim bir şeyi paylaşayım. Sütün artması için prolaktinin artması lazım. Onun için de önce oksitosin hormonunun artması gerekiyormuş. Onu arttıran şeyler de sizi mutlu eden, vücudunuzu gevşeten şeyler. Ilık bir banyo, masaj, sıcak bir içecek, sevdiğiniz bir yiyecek vs. Kendinize zaman ayırıp sevdiğiniz bir şeyi yaparak vücudu gevşetmek gerekiyormuş önce. Sonra bebekle ten tene temas ve bebeğin memeyi uyarması gerekiyor. Yaklaşık 3 günde ciddi artış oluyormuş ama bu sürede stresli olup ya süt gelmezse vs düşünceler oldukça süreç geri başa sarıyormuş. Bilimsel olarak herhangi bir ürünün süt arttırdığı ispatlanmış değilmiş. Ama sıcak bir çay mesela ne çayı olursa olsun sizi mutlu ediyorsa kokusuyla tadıyla sizi gevşetiyorsa o zaman oksitosin arttığı için süt geliyormuş. (Gene tecrübesiz mış miş lerle yaptım yorumumu
)