Ben de bu modele baktim, memnunsan bunu alayim bari. Ama gercekten hamileyken bu kadar sıkmak zor oluyor
ki calisiyosun git gel yorgunluk derken sen daha cok acikirsin canim. Ben mesela dun sabah 10da 1 yumurta 1, avokado, biraz zeytin, bol peynir, 2 ceri domates ve kahvaltilik sos yedim. 4 dilim ekmekle.
Oglen 14 gibi hafif acikinca biraz ceviz findik ve muz yedim. Aksam 6da da etli nohut, pilav, salata ve yogurt yedim. Tatli olarak 1 elma.
Hergun bu sekilde beslenmeye calisacagim. Insallah basarabiliriz.
haftalık kontrolden geldik. İyiyiz çok şükür. Başımız yine aşağıda çıkarmaya niyetimiz yok ordan anlaşılan 
1.035 gr olmuşuz şükür
Aynen oyle memnun etmek imkansiiiiiz 
Hadi gobek gider bi sekilde ama bacaklara napacaaaz 
keşke bizdede 24.haftada çıkabiliyor olsaydık ah ah..
Hemen geçer gider inşallah o 4 gün de 
+12 kilo ama hala cok cikmayan gobusumle sizi selamliyorum :))) Elbiselerde hele hic belli olmuyor 
Gecen misafirlerimiz geldi, eee sen hic hamile gibi durmuyosun dediler az biraz moralim bozulmadi degil ama rahatim boyle napalim varsin cikmasin karnim :)) 
Sen iyisin bebiş iyi, gerisinin hiçbir önemi yok 
bi daha yaptırmak da hiç istemiyordum
