reklam değildir diyeyim öncelikle :) şuan pilaterapii sayfasının rüya şafak'tan alıyorum.
ilk hamileliğimde pilatesbypinar dan almıştım.
ikisini de şiddetle tavsiye ederim. çalıştığım için bi yere gitmek zamanlama olarak uymuyordu online olduğu için evden çıkmadan yapıyorsun. o gün işin mi var tekrar kayıttan müsait olduğunda yapabiliyorsun
başlayacaksan artık başla bence , çünkü ilk zamanlar derslerden sonra yorulmuyordum , karnım büyüdükçe artık yorulmaya başladım.
ben şuan 1600 ödüyorum. haftada 2 gün, aylık 8 ders oluyor. yanında da bol yürüyüş yaparsan yeter