Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

akşam dizim vardıda ona daldım
 
bu faydalı bilgi için teşekkürlerimi sunarım.




oo kuziş kınası ne güzellenceler sana bakalım...

saol canım yoruldum çok hala heryerim ağrıyor

Tatlım sordum anneme soğanı tereyağda yakıyormuş sonra salça sonra bulgur ekleyip suyunu döküyormuşsun kuzum :)

çok saol canm teşekkürler bulgur candır

Jillian ımı yaptım geldim bugün 6.gün .
bugün 6.günümüzdimi birlikte başlamıştık sanıırm cuma başlamamışmıydık ya

Canlarım, ballarım sizden bir ricam olacak...
Sabah babacığım ameliyata girecek eğer aklınıza gelirse Allah tan yardım etmesi için dua edecek olursanız çok sevinirim...
canım sonraki iletini okudum şimdi ertelenmiş ALLAH şifa versin inşallah güzel geçicek ameliyatı..

Günaydın kızlar nasılsınız?

tünaydın canım sağol ben yorgun sen nasılsın resmini gördüm evet mezun ol bence :)

yettimmm gayriiiiiiiiii

günaydınnnnnnnnnn

ağrılarımın az oldugu bir günden herkese sevgiler saygılar hörmetlerrrrr
bir dahaki programda görüşünedek esen kalın anajımmmm
selam canım ağrıların ne durumda ?
günaydın millet
selam Handancım nasılsın ?


gidimde wc de squat yapım bos duranı allah sevmez

ohh iyi yapmışsın canım bende şimdi maydanozumu içicem bakalımmm jill yapıcam daha
 
Diz kapagımın üstünde agrılar
yavaştan gidiyolar sanırım
 
durmak yok yola devammmmm

resminde cok harika duruyosunnnnn
 
Maydanoz ben çok önce kullandım bir hata yaramadı ve deli gibi spor yaptığım halde 25 bin adım attığım yürüyüş lerde bile her bünye farklı herkeste ise yaramıyor.kimisi haftada 3 kg veriyor
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…