- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
Basene balık olmaz doğru..
Kıyamadım napimhem herkes 5 verse etti sana 100 :)
Basene balık olmaz doğru..
Kıyamadım napimhem herkes 5 verse etti sana 100 :)
Basene balık olmaz doğru..
Kıyamadım napimhem herkes 5 verse etti sana 100 :)
. . . PAZAR GÜNÜ EGZERSİZLERİMİZ . . .
Akşam saat 23-e kadar attığınız ADIMLARINIZI ve MEKİK egzersizinizi beni etiketleyerek yazınız canlar.
Mekiği her iki yan için eşit sayıda yapın lütfen..
Kolay gelsin, bol ter atmalar
Buna bende katiliyorummmm
Daha cok mekik cekmem lazimmmm
Evi topladim
Yemegimi yaptim
Banyomu yikadim
Camasir katladim
Kucugu anane uyutuyooo
Buyuk babayla gitti
Azicik terliyimmmmm kismetseee
Bisiklet totomu cok acitti bugun oturmak haram banaaaaa:)
Bol eksili gun olsunnnn
Sucuk gibi terleyelim hep beraberrrr
Ins tatlimBugün yaptıklarına bakılırsa sen bu azimle derece alırısn akşam :)
Kolay gelsin canım :)
Ins tatlim
Tek sıkıntım boynum
Isinmadan mekik yaptim birkerede 3gun tutuldu
Boyun fitigim varrr
Elimden geleni yapiciiiimmmmm
Hala artiyimmmm
Hirsimdan deliye dondummmm
Napicami sasirdim
Haklısın canım nelerle uğraşıyorumcanin sagolsun arada hepimiz yanlislik yapiyoruz gulum:)
ellerine saglik :)
tebrikler guzellerr :)
egzersiz adetleri neden azalmis yahu :)
anladim canim o zaman kas agrisi, buz uygula, mutlaka isinma soguma hareketleri yap.
gecer canim...
3 lahmacun mu
nasil bitirebildin bir tanem okadarini??
birde bildirimleri mutlaka cuma yap guzelim..
Cezam razıyımCanım kilo bildirimini cuma yapıyoruz ayrıca 1 lahmacun yeterdi 2 lahmacuna 100 erden 200 jj tavuk dürümün dürüm kısmına 50 mekik cezan hayırlı olsun.
Maşallah size süpersiniz.
Afiyet olsun bebeğim. 1 simite 100 jj hamburger 50 jj 50 mekik patatese 50 squat ıcetea için 100 dizleri karina cekerek kosma hareketi cezaların.
İki jillian bünyeyi bozmasın kuzum
Neeyyy trliçemiii 150 jj gelsin sanadaaa
Canım sen tecrübeli üyesin menünü alt alta yazaydınyaa
Hem kaçamak yapıyorum ne demek yaz bakiim açık açık
Baştan başla istersen canım ara veince sıkıntı oluyor.
Canımcımm şuna bir baksanaa :) Squat + köprü süper olur bence :)
Basenliler olarak balıktan mahrumuz
Birini seç beğen yap artık ama yaa :))
Selam kızlar Mutlu pazarlar diliyorum..
Bu var brazilian butt da yapıyorum zaten.. Bacakların arkasını çok güzel çalıştırıyor..
Bi arkadaşım bana demişti ki göbekli olacağına koca popolu olmayı tercih ederim, koca poposuyla ünlü bir sürü kadın var ama hiç göbüşüyle ünlü bi artist duymadım demiştihaklı mı dersin :)
Çok teşekkürler canım eline sağlık son hareketi özellikle çok beğendim :) sanki baseni güzel çalıştırır gibi. Butt rutinime ekliycem
Gider muhtemelen.. yok yok aşermemselam canım bir cumartesi daha yoğun geçtiii gittiii maşallah sizede canım :) sen nasılsn ? özlemişmisin türkiyeyi Antalya sıcak mı buralar bugün yandı ist ...
cumaya kadar gider mi iyi olmuş giderse süper olur canım çikolata aşerme sakın canım... :)))
evet evet benim sınavlarım var : D alttaki emojiyim ben : D
Sağol bebişim : )hayirli olsunnn :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?