- 31 Temmuz 2015
- 166
- 212
- 103
- 34
Teşekkürler ilzan hoşbulduk
Teşekkürler ilzan hoşbuldukHoşgeldin @Merve ceylan
Bu kadar tesadüf olmaz herhalde isim soyismi nerelisinTeşekkürler ilzan hoşbulduk
Tesadüf olmaz derken anlayamadım ılzancımBu kadar tesadüf olmaz herhalde isim soyismi nerelisin
Bir tanıdığım var Merve Ceylan olarakTesadüf olmaz derken anlayamadım ılzancımsamsunluyum ben
He anladım canım belkide benimdir Bursada yaşıyordum bende 4 sene oldu ist a geleliBir tanıdığım var Merve Ceylan olarak
Eki Görüntüle 2017760
@AKovserColorayzn
Sabah: protein bar - kahve
Ara: 200 gr yoğurt - nektarin
Öğle: yulaf kepegi hakkıyla Dukan kurabiye - 150 gr tavuk göğsü - 25 gr yağsız peynir.
Ara: protein bar
Akşam: 200 gr biftek
Alınan kalori: 1147
Bakacagimm canim kafam hic yerinde degilTeşekkür ederim canım kaçıncı olduk bu Arada balım
Sabah
Peynir domates zeytin biber salata
Öğle
Bir kase pulbiberli yogurt
Akşam
Domates çorbası tavuk ızgara yeşillik
Öğle 1de 45 dk leslie 3
Akşam 21.30 45 dk plates
TeşekkürlerBravo semu formunda sin neden mezun olmadin sen :)
Bakacagimm canim kafam hic yerinde degil
Menu spor guzel canim afiyet olsun
Eğer bu resimde ki sen isen olmazHe anladım canım belkide benimdir Bursada yaşıyordum bende 4 sene oldu ist a geleli
Bravo semu formunda sin neden mezun olmadin sen :)
Bakacagimm canim kafam hic yerinde degil
Menu spor guzel canim afiyet olsun
Evet benim olmadı o zamanEğer bu resimde ki sen isen olmaz
İstemiyorsan gideyim
evet kız sana diyorum :)bana mi yazdin? :)
Kim kime ne diyor :)evet kız sana diyorum :)
Haklısın kaç saat oldu unuttun diyomki kız 46 kilo nedir ölcen bayılcan allah korusun :)Kim kime ne diyor :)
Haşlama suyu nedir ?Uzuuuuuunn zamandır menü yazmıyorum eeeee açılışı yapalım artık :))
Sabah
Limonlu su
2 adet haşlanmış yumurta beyazı
1 kk peynir
1 çay
2 etimek
Öğlen
5 kaşık türlü
2 etimek
Ara
1 abuç kıru meyve
Akşam
1/4 tabak haşlama suyu
1.5 dilim ç. Ekmek
Su 2 litre
Spor 4 saat yürüyüş
10 dk karın egzersizi
Uzuuuuuunn zamandır menü yazmıyorum eeeee açılışı yapalım artık :))
Sabah
Limonlu su
2 adet haşlanmış yumurta beyazı
1 kk peynir
1 çay
2 etimek
Öğlen
5 kaşık türlü
2 etimek
Ara
1 abuç kıru meyve
Akşam
1/4 tabak haşlama suyu
1.5 dilim ç. Ekmek
Su 2 litre
Spor 4 saat yürüyüş
10 dk karın egzersizi
Bu durumda sari kart mi aldik ??Bu arada kizlar sonuncuyuz on uc takim arasindan...
Sanirim ceza veriliyor bu durumdaBu durumda sari kart mi aldik ??
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?