Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Harikasın...
İyi oldu bunu gördüğüm inanılmaz hırslandırdı beni. Masamda ki orta kahveyi döküp tarçınlısını yaptım hemen
Maymun gözünü açtı, ay goril mi demeliydim :)))
 
Tarti paylasimi yaparken bir kagida uye ismi ve tarih de yazar misiniz
 
KIZLAR GÜNÜNZ NASIL GEÇİYOR LÜTFEN ÖDÜLLER YAPILACAKSA BUGÜN 1 ÖĞÜNDE YAPILSIN 1 PORSİYON OLARAK DİĞERLERİNE CEZA UYGULAYACAĞIM BİLGİNİZE...
Kaptan geçen hafta 2 defa profiterol
2 defa süt helvası 2 defa kadayıf yedim
Ödüller mansiyonlar dolu bir hafta oldu benim için
Ama şuna gerçekten inanarak söylüyorum ki erken saatlerde ve de ölçüyü abartmadan yiyip gün boyu yakabildim

Bu hafta canım ödül filan istemiyor
 
KIZLAR GÜNÜNZ NASIL GEÇİYOR LÜTFEN ÖDÜLLER YAPILACAKSA BUGÜN 1 ÖĞÜNDE YAPILSIN 1 PORSİYON OLARAK DİĞERLERİNE CEZA UYGULAYACAĞIM BİLGİNİZE...
Ben sabah kahvaltıda 5 tane sigara böreği, domates, kapya biber ve bol roka yedim
Oğlumun ateşi devam ediyor şuan bacağımda yatıyor kaldırmıyor bir yere. İnan 1saattir kahvaltı masası duruyor hala biraz toparlarsa bugün Leslie yapmayı düşünüyorum börekler için
 
ÜyeCumaCumartesiPazarPazartesiSalıÇarşambaPerşembeCuma
JaneRizzoli Adım Dışı Spor210
@Axelia Adım4.138 1.3391.1451.19293.9362.813
@Axelia Adım Dışı Spor6025
Melegimkorusun Adım Dışı Spor30060815
Melegimkorusun Adım13.76918.0768.67110.0471.529
Ceyhans Adım Dışı Spor330 256
Ceyhans Adım12.150 18.008 10.91912.41510.7048.094
CanTorun Adım Dışı Spor 150 150150100150150
CanTorun Adım17.276 18.57212.50314.79410.11212.08015.046
@Fulyaa21 Adım Dışı Spor105245 18924549126
@Fulyaa21 Adım17.31412.080 20.14014.60212.02912.04810.413
E English_teacherrr Adım Dışı Spor 300 140105420
E English_teacherrr Adım10.00010.054 10.00010.30010.00310.0577.014
buketx Adım6.0105.061 4.6896.8616.1424.213
buketx Adım Dışı Spor120
A Aylakkadin Adım Dışı Spor154 156140
A Aylakkadin Adım5.194 5.269 6.0845.021
esmeriiim Adım4.4564.7184.69010.142
esmeriiim Adım Dışı Spor315220200100150
Varyemez Adım11.111 13.22010.20010.12010.1256.350
Varyemez Adım Dışı Spor160
sedulu Adım Dışı Spor770640356330849800150
sedulu Adım17.74118.45110.97316.02617.01220.21415.168
Arrietty_ Adım16.2439.46521.5134.79725.64617.04113.775
Arrietty_ Adım Dışı Spor283710
@_Vera_ Adım10.0085.31717.47411.035
@_Vera_ Adım Dışı Spor3081000385
Ozzybal Adım4.3769.9066.3144.4361.4321.837
Ozzybal Adım Dışı Spor140210280300305
B Beklenen2 Adım Dışı Spor630405
@Ozlemlerhayallar Adım10.121
caroline84 Adım7.0045.738
caroline84 Adım Dışı Spor140

Eksik bilgileriniz varsa lütfen bildirin ki ekleyim tabloya



DUYURU

Bu tablonun paylaşımından sonra puanlanmayan hiçbir spor tabloya dahil edilmeyecektir.
Dans,leslie gibi adıma dahil olan sporlar hem adımda hemde adım dışında yazılırsa 2 kez puanlanacağından haksızlık olacak bu yüzden bunları puanlamıyoruz adıma dahil ediyoruz.
Verilen cezalar ertesi güne caza sporu olarak uygulanmalı.
Fotoğrafsız adımlar adım dışı spor olarak yazılmaktadır.

Bildirimleri günü gününe yapmaya lütfen dikkat edin.

13- 17 Aralik Spor ve Menü paylasim tablosu.

Iki ikon kullaniyoruz. Menü ve spor paylasimi yapildi ise Eger spor eksik ise . Es yarisi var ise es tarafindan spor cezasi verilmelidir. Özel durumlarda es ve kaptanlari bilgilendiriniz


 
çok geçmiş olsun çok üzüldüm doktora gittiniz mi nedenmiş ateşi
 
çok geçmiş olsun çok üzüldüm doktora gittiniz mi nedenmiş ateşi
Çok saol canım. Başka görünen bir semptom yok ateş ancak 24 saat oldu bitkisel birşeyler başladım. Ateş düşürücü veriyorum . Eğer 3 güne düşmezse öyle götürüp antibiyotik başlarlar sanırım yoksa hemen daha ilk ateşte maalesef antibiyotik başlatıyorlar
 
Rabbim şifalar versin evladınıza
 
Canım ben doğal yoldan geçiriyorum beniö oğlanın ateşi filan çıkınca 1 tane soğanı rendele tülden geçir suyu çıksın içine 1 tk bal koy çok az sulandır gün içinde kaşık kaşık vermeye çalış antibiyotik den iyidir
 
@_Vera_ kaptanım ödül yapmayacam dedim ama brownie kurabiye yapmıştım geçen gün de 1 tane atıverdim ağzıma oda benim ödülüm olsun akşama çorba içerim sadece yoğurt çorbası bugün pek keyfim yok spora da halim yok ama yapmaya çalışacağım bişeler
 
Canım bu digital tartılar su içince bile fark eder. Sen bunu sabit bir yere koy sabah aç karnına kıyafetsiz tartıl.
Buda dogru bir sonuç olmaz kahvaltı yaptıysan çay su içtiysen.
 
Harikasın...
İyi oldu bunu gördüğüm inanılmaz hırslandırdı beni. Masamda ki orta kahveyi döküp tarçınlısını yaptım hemen
Maymun gözünü açtı, ay goril mi demeliydim :)))
Deme öyle kendine canım estf sadece daha dikkatli olursun dediğin gibi kahvene şeker atmayarak güzel bi başlangıç yaptın bile şimdiden güzelce sabırla veririz kilolarımızı inşallah
 
Canım bu digital tartılar su içince bile fark eder. Sen bunu sabit bir yere koy sabah aç karnına kıyafetsiz tartıl.
Buda dogru bir sonuç olmaz kahvaltı yaptıysan çay su içtiysen.
Yarın sabah ilk işim o olacak. Dediğin gibi zeminden de etkileniyor diye biliyorum. Ama zaten gram hesabı yapamayacak kadar kiloluyum şu anda. Regl haftam olmasıda etkiledi belki.
 
A arrietty ve @_Vera_ kaptanım ve diger arkadaşlarım kilo verenleri tebrik ediyorum.
Diger arkadaşlarda üzülmesin bu hafta veririz.
Şöyle gece küçük kızım uyumadı sabah büyük kızımın online dersi vardı sonra 5 saat kendi online dersim.
Sonra okula imzaya gittim.
Kaptanım bizdemi resim çekip ekliycez kilo için.
Geçen hafta 94.5
Bu hafta 93.5
 
Yarın sabah ilk işim o olacak. Dediğin gibi zeminden de etkileniyor diye biliyorum. Ama zaten gram hesabı yapamayacak kadar kiloluyum şu anda. Regl haftam olmasıda etkiledi belki.
Ben babamgilde normal tartıda tartılınca 2kilo az geliyor bazen fazla sabit tartıda tartılıyorum.
 
Deme öyle kendine canım estf sadece daha dikkatli olursun dediğin gibi kahvene şeker atmayarak güzel bi başlangıç yaptın bile şimdiden güzelce sabırla veririz kilolarımızı inşallah
Ağaçta daldan dala atlayan maymunları düşününce onlara haksızlık etmiyim dedim
İşin şakası tabi ama bugün tartıyla yüzleşmek iyi geldi bana.
 
Saol canım aklımın bir kösesinde bulunsun ben umca diye bitkisel bir damla veriyorum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…