- 3 Nisan 2009
- 2.513
- 12.723
- 208
- 40
Yeşil çay içiyorum düzenli. Nedir bu mistik çayı?
Ya azicik suyla kısık ateşte yapıyorum. Diyetten once tereyağla yapıyordum evet. Gerci az bi tereyağ zarar verirmi diyete onuda bilmiyorum ama
Yeşil çay içiyorum düzenli. Nedir bu mistik çayı?Yesil cay icebilirsin. Bi deMavibocuk kaptanijiz hepimizi mistik caya alistirdi onu iciyorum bugunlerde:)
Neeee tereyaginda miiii bende yapcamnyarin canim cektii
Ablişm benim her yere zaman ayırıyorsun maşallah suphanallah nazar değmesin:) seviyorum seniKiiizzz nasil havaya soktun beni :)) kiymetimi bilsinler :)))
Sagol canim benimo kadar muhtesem degilim ya ugrasiyorum iste yetismeye o sejin temiz kalbinin guzel goren gozlerinin guzelligi:)
Canım bence en güzel spor yürüyüş yürüyüş çok güzel heryerin çalışmış oluyor yapamıyorsan evde özgr kaptanımın verdiği hareketleri yap aynı zamanda leslie yapabilirsinBu arada size sormak istedigim bazi seyler var.Ozellikle hedefine yaklasmis olanlara.Benim omuzlarim genis gogus kismi genis gobek var baya.Alt tarafim uste gore daha ince.Daha dogrusu ince degil ama orantili.Yani disaridan dikkat cekecek yani yok.Ama gobegim oyle degil :'( Ne zaman kilo alsam cogu oraya gidiyor.Korkuyorum kilo gidecek ama bu gobek kalacak diye.Cok rahatsiz ediyor beni.Ne yapsam ben?Sadece ust tarafi calistiran egzersizler mi acaba? :/ Fayda eder mi...
İçtim ablacım :) şey bu ilaç sadece adet söktürücüymüş doğum kontrol değilmiş bi sıkıntı olmazmışHadi bakalim ic ilacini aslında kullanmasan daha iyiydi bocugum ama baya gecikti bu sefer. Testler iyi gelir insallah. Bahaneyle bi kontrolden gecmis oldun diyelim artik
Canım bende duydum ama şöyle diyeyim hiç bir yiyecek tek başına etki etmez etki etse dünyada obezite diye bir sorun kalmazdı :) bendede var goji beri dukan yaparken merak etmiştim :) dediklerine göre sabah akşam aç karnına yiyeceksin veya çayını içeceksin sana tokluk hissi veriyormuş ama denemedim yani :)Bu arada konusu da acilmisken sorayim.Goji berry.Sanirim hepiniz duymussunuzdur.Annem kullaniyor.Simdilik bir etki yok.Annemin metabolizmada biraz sıkintı var o ayri da.Bir kadin kullanmis yuksek bi ucrete yuruyus falan da yapmis baya etkisini gordum diyo incelmis baya.Siz neler biliyorsunuz bu urun hakkinda?
Canım kesinlikle pes etmeyeceğiz gizli ürün bu pes etmeden son gaz devam edeceğizInsallah..En onemli olan pes etmemek.Ben hep bu yuzden kaybettim..O yuzden kendimi sizlere teslim ediyorum.
Tereyagi zeytinyagi yeniyo canimYeşil çay içiyorum düzenli. Nedir bu mistik çayı?
Ya azicik suyla kısık ateşte yapıyorum. Diyetten once tereyağla yapıyordum evet. Gerci az bi tereyağ zarar verirmi diyete onuda bilmiyorum ama
Yeşil çay içiyorum düzenli. Nedir bu mistik çayı?
Ya azicik suyla kısık ateşte yapıyorum. Diyetten once tereyağla yapıyordum evet. Gerci az bi tereyağ zarar verirmi diyete onuda bilmiyorum ama
Sabah spora gittim sonrada kizlarla lafladik biraz gelince yemeklerimi yaptim sizler neler yaptiniz mantar dolmasi yesil fasulye yemegi kiymali bezelyeli tel sehriye pilavi sonrada kizim gelecek doktora gidecez rutin kontrol icin demet ben bugün tartilacam yine canim
Yeşil çay içiyorum düzenli. Nedir bu mistik çayı?
Ya azicik suyla kısık ateşte yapıyorum. Diyetten once tereyağla yapıyordum evet. Gerci az bi tereyağ zarar verirmi diyete onuda bilmiyorum ama
Ayyy cok mutlu oldumm.. Canim cok sahlep istiyoduu super oldu buuEki Görüntüle 1751009
Canım süt ve su ile yapıyorsun tadı salepe benziyor çok güzel:)
benim durum belli canim pco bu gün oldum sükür nihayetNeden 2 aydır regl olmadım canım? Bi dr a görünseydin .
Oh afiyetle iç canım ama sadelisini değil stevyalısını alAyyy cok mutlu oldumm.. Canim cok sahlep istiyoduu super oldu buu
Ay kurtulmuşsun canım şükürbenim durum belli canim pco bu gün oldum sükür nihayet
Aglamak istiyorumAy kurtulmuşsun canım şükür
benim durum belli canim pco bu gün oldum sükür nihayet
evet yaa dünya varmis ohhhAy kurtulmuşsun canım şükür
hadi bakalim hayirlisi insallah ben oldum sükürGozun aydin canim:) Ben de siraya girdim. Haftaya sali insallah:)
Darisi sana insallahAglamak istiyorum
Aminnnn..Darisi sana insallah
Ya ben diyetisyene gidemedim arkadaşlar bugün gidecektim. Burda başka bi hastaneye gitmiştim yuzume bakmadan fotokopi kağıdını tutusturdu elime bende çıkışta yirttim attim. Bugün de üniv.hastanesine gidecektim maalesef gidemedim. Ya bide ben bu kibrit kutusu kadar peynir, oglen balik, aksam sebze bu kadar planli olamiyorum maalesef. Su an da uyguladığım hafta da bir gun baklagil yemeği, haftada 1 gun balik, 1 gun et, 1 gun tavuk geri kalan gunler de sebze yiyorum.kahvaltilar da 2 dilim tam bugday oglen 1 dilim aksam yemiyorum ekmek. Ama siz bana derseniz ki "derya şöyle yap" ya da "biz şöyle yapiyoruz" derseniz oyle yapalim. Ama bana yeter ki yol gosterip yardim edin ki başarılı olayim
Ağlama canım gelir inşallah bak bende 2 aydır olmuyorumAglamak istiyorum
Bende desem dünya varmış oh diyeevet yaa dünya varmis ohhh
hadi bakalim hayirlisi insallah ben oldum sükür
Deryacım zaten herkes kendine göre yemeli bence mesela salatanı bol yemelisin proteininide iyi yemelisin evinde olan şeylerden yiyebilirsin azar azarYa ben diyetisyene gidemedim arkadaşlar bugün gidecektim. Burda başka bi hastaneye gitmiştim yuzume bakmadan fotokopi kağıdını tutusturdu elime bende çıkışta yirttim attim. Bugün de üniv.hastanesine gidecektim maalesef gidemedim. Ya bide ben bu kibrit kutusu kadar peynir, oglen balik, aksam sebze bu kadar planli olamiyorum maalesef. Su an da uyguladığım hafta da bir gun baklagil yemeği, haftada 1 gun balik, 1 gun et, 1 gun tavuk geri kalan gunler de sebze yiyorum.kahvaltilar da 2 dilim tam bugday oglen 1 dilim aksam yemiyorum ekmek. Ama siz bana derseniz ki "derya şöyle yap" ya da "biz şöyle yapiyoruz" derseniz oyle yapalim. Ama bana yeter ki yol gosterip yardim edin ki başarılı olayim
Canım diyetisyen falan boş bence yaptığı seni kontrol altında tutmak sadece. Eeee bizde zaten burda onun için varız:)) Keramet diyetisyende falan değil tamamen sendee:) Ben diyetisyene gittim, akapunktur bile taktırdım. Oldumu tabiki hayır:)) Arkadaşların hep dediği gibi ilk günki gibi isteğini hevesini canlı tut ve sabırlı ol ve bizimle ol tabikide :))Ya ben diyetisyene gidemedim arkadaşlar bugün gidecektim. Burda başka bi hastaneye gitmiştim yuzume bakmadan fotokopi kağıdını tutusturdu elime bende çıkışta yirttim attim. Bugün de üniv.hastanesine gidecektim maalesef gidemedim. Ya bide ben bu kibrit kutusu kadar peynir, oglen balik, aksam sebze bu kadar planli olamiyorum maalesef. Su an da uyguladığım hafta da bir gun baklagil yemeği, haftada 1 gun balik, 1 gun et, 1 gun tavuk geri kalan gunler de sebze yiyorum.kahvaltilar da 2 dilim tam bugday oglen 1 dilim aksam yemiyorum ekmek. Ama siz bana derseniz ki "derya şöyle yap" ya da "biz şöyle yapiyoruz" derseniz oyle yapalim. Ama bana yeter ki yol gosterip yardim edin ki başarılı olayim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?