Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Bazen keyifsiz uyaniriz ya. Ben bazen bunu doruklarda yaşıyorum. Genelde düşüncelerimi çocuğun hastalığına yoneltirim böylece durumuma sebeb bulurum. Ama bugün onu da yapamadım. Kendimi bıraksam buzdolabına dalarmiydim ondan bile emin değilim. Yemeden içmeden kesen bı hal oldu diyebilirim. En yakın arkadaşımı arardım genelde onu bile aramadım. Söyleyecek bir şeyim yoktu çünkü
 
boşver şarkılara vur kendini canım bak pastaneden son çizkeki aldığımız gün
bir gülü sevdim: bu son buluşmamız buson görüşmemiz ayrılmalıyız
 
İyi geceler kizlar

10 ARALIK CUMARTESİ


KAHVALTI ÖNCESİ

1 yk buğday çimi sirkesi, 1 brd su ile


KAHVALTI
11 veya 13 yesil zeytin
2 wasa
3-4 t.k f.ezmesi
Göbek salata
Az tam yağlı Ezine peyniri
1 haslanmis, açık yumurta


İKİNCİ ÖĞÜN
1 hindi konserve
Göbek salata
2 büyük bardak, zerdeçallı arpa şehriye çorbası

ARALARDA
1 filtre kahve
1+1 avuç iç kabak çekirdeği
20 gram (Kakao oranı %85) bitter çikolata

SU MİKTARI
3 litre

ADIM SAYISI
8.059


Zipzip- Cordelia Hedef60kgolmak
 
Afiyet olsun kaptanim
Teşekkürler canım
Ayaklarına sağlık canım
maşallah uçuyor adımlar harikasın benim tatlı Aşkitom
Teşekkür ederim canım kaptanım

2 ay sonra 14 bin adim attim
tebrikler canım
İyi geceler kaptanım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…