Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Afiyet olsun canim

Afiyet olsun kaptanim

Bu hafta masterfitteyim canim
Tamam zipzipim. Ben maalesef imkansiz bu aralar. Tansiyonum dusuyor da, cocuklarin pesinde kosmam icin ekstra enerji gerek. İkisi de kucuk ve yaslari yakin Uykusuzluk, istedigim zaman yemek yiyemeyip, aksam aclik krizi... Bitkin dusuyorum. Aksamlari babalari ilgilense, o da yok. Yapacak bi sey yok. Saglik olsun be zipzipim.
 
simdi bı düşüneyim pasta dilimi bana göre minikti ama kime göre neye göre tabi değişir büyük küçük kavrami önceki dilimlerime göre minnacikti bide fasulyeyi tam hazmedememisti minnoş midem ondan yani
cuma itibarı ile görece minik kaçamakları bırakmalıyız
 
aşk olsun kötü mü yaptım yani Bak kilo cuklar gidecek
 
Aynen canim sağlık olsun sen ve cocuklar iyi olun kiloyu verirsin yine
 
Bende 4 buçuk saat bişey yemedim ama tansiyonum düşüp kötü olunca meyve yedim 2 3 dilim mandalina yarım elma, 1 ince dilim ayva, çeyrek muz
Ne desem ki yarasın desem beddua gibi olacak şifa olsun canım
aşk olsun kötü mü yaptım yani Bak kilo cuklar gidecek
Valla bu hafta fenaydı çok üzgünüm.
Cumartesi 80.7 di oysaki. Pazartesi nasıl 82.2 olur. Ve bu kadar sıkı diyete nasıl gitmez
 
Birde canım zaten açlik yapıyoruz ya 16 . Saatten sonra yapılan sporlar direk yağ yaktırıyormuş
 
Benimkiler öyle yaşları yakın ilk zamanlarımız daha zordu ama şimdi biri 5 buçuk biri 4 yaşında şükür
 
Ben bu hafta takımlarda olmuycam ama seni dürterim yine
 
İyi akşamlar kızlar felaket menümle ben geldim hadi bismillah
12 Ocak Perşembe
Saat 12:00
2 tane üzümlü cupcake

Saat 15:30
10-12 çiğköfte
1 dilim etli su böreği
1 poğaca
2 tırtıl kurabiye


Saat 17:00
Kahve ile 1 çikolata

Akşam 20:30
1 servis kaşığı tavuklu mantar sote
1 kepçe bamya çorbası
2 yemek kaşığı yoğurt

Su 1 lt anca olmuştur
Spor yok
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…