- 4 Şubat 2014
- 5.259
- 18.985
- 448
Ellerine sağlık canım tablo için. Yeniden özür
Ellerine sağlık canım tablo için. Yeniden özürSEVGİLİ MASTERFİT AİLESİİ
Bir haftanın daha sonuna geldik bu haftanın spor yarışı kazananı
Yawrukush oluyooorr veee hem kendine hem takımına +1 puan kazandırıyor. Bizden de 1adet ETİ KARAM GURME kazanıyor (istediğin çikilatayla değiştirebilirsin şekerim) azminden dolayı tebrik ediyoruz. Pembe şerit eksiksiz menü paylaşımını belirtiyor canımlar
** 2000 adımdan aşağısını spor olarak saymayalım. (Eğer leslie gibi şeyler yapıldıysa o zaman ayrıca bildiririz bu leslie adımları diye) . Ev içerisinde atılan azıcık adım spordan sayılmamalı. Bu listeye ekledim ama önümüzdeki haftaya eklemeyeceğim. BİLGİNİZE...
Eki Görüntüle 3646024
Bu haftanın kazanan takımı MAVİ TAKIM oluyooorrrMAVİ takım kaptanım Jasminium84 Seni ve takımımızı tebrik ediyorum. @simad kaptanım seni ve takımını da tebrik ediyorum.
Bu haftanın kırmızı kaptanı kabul ederse P Pembepilates oluyor. Mavi takım kaptanını seçebilirsin .
Öpüyorum sizii
KIRMIZI TAKIM 12.09.2025 19.09.2025 FARK ORAN S simad Kırmızı Takım Kaptanı 64.70 64.60 -0.100 0.154 Purple58 101.40 100.60 -0.800 0.788 FitFiliz 78.30 - - 0 Azmet5255 71.65 71.45 -0.200 0.279 D Deltavealfa 70.75 70.45 -0.300 0.424 Jou 71.00 71.50 +0.500 -0.704 Yawrukush 74.60 74.20 -0.400 0.536 + 1 = 1.536 Lotus1234 100.40 - - 0 armin83 54.20 54.10 -0.100 0.184 cat princess 73.55 73.15 -0.400 0.543 TOPLAM ORAN - - - 0.320 MAVİ TAKIM Jasminium84 Mavi Takım Kaptanı 64.75 64.20 -0.550 0.849 bluegreeneyes 64.85 - - 0 Boncuk2307 83.05 82.90 -0.150 0.180 A Asya89 82.80 - - 0 Tutku44 88.40 88.80 +0.400 -0.452 Ellssa 77.60 76.30 -1.300 1.675 B bilge86 67.80 65.75 -2.050 3.023 ummhnisa 83.80 83.30 -0.500 0.596 Candysisters 59.70 60.60 +0.900 -1.507 TOPLAM ORAN - - - 0.484 HAZIRLIK @60kiloyum 84.00 - sibel_84 73.60 - P Pembepilates 77.20 74.40 -2.800 3.626
Ama bizi birakmazsin di miisıkıldım da artık yaabırakabilirim bir iki haftaya. Korusam yeter diyorum. Hani böyle 54-56 bandını geçmeyeyim yeter
İnşallah kaptanım yaTebrik ederim canım çok güzel bir eksi
O zaman harekete geçme zamanı
Tebrikler cnım
Tebrikler canım
Sabit candır aynen devam haftaya mutlaka gidecektir canım
Tebrikler
Senin kiloya hayranlıkla bakıyorum
Maalesef korumak kolay olmuyor. Verdiklerini hızla geri alıyorsun. Temmuzda 77 gibi bir kilo ile burdan ayrıldım. Şimdi 82.80 olmuşumsıkıldım da artık yaabırakabilirim bir iki haftaya. Korusam yeter diyorum. Hani böyle 54-56 bandını geçmeyeyim yeter
Di mi. Vermek zor almak 1 dk gibiMaalesef korumak kolay olmuyor. Verdiklerini hızla geri alıyorsun. Temmuzda 77 gibi bir kilo ile burdan ayrıldım. Şimdi 82.80 olmuşumkilo verip tekrar almak aşırı Can sıkıntısı yapıyor
Her sene 60 a dayanıp buraya geldiğim düşünülürse bu civarlarda olurum gibiAma bizi birakmazsin di mii
Ay umarım yav. Zor iş. Bi kaç haftadır koruyorum ki artık keto dan da çıktım. Soğan bile yemiyordum karb diye. Bi 10 gün daha devam ediyim duruma göre bakıyımSen de haklısın.Koruyabilirsen süper kilo
Aynen ya zor bela verip hepsini geri almak çok can sıkıyorDi mi. Vermek zor almak 1 dk gibiama bir yerde öğrenmemiz lazım bu al ver döngüsü artık yoruyor
| 50'LER LİGİ | KİLO |
|
| 54.10 |
| 60'LAR LİGİ | KİLO | 70'LER LİGİ | KİLO |
|
| 60.60 | D Deltavealfa | 70.45 |
|
| 64.20 |
| 71.45 |
| S simad | 64.60 |
| 71.50 |
| B bilge86 | 65.75 |
| 73.15 |
| - | - |
| 74.20 |
| -- | - | P Pembepilates | 74.40 |
| - | - |
| 76.10 |
| - | - |
| 78.50 |
| 80' LER LİGİ | KİLO |
|
| 82.50 |
|
| 82.90 |
|
| 83.30 |
|
| 88.80 |
| ALTIN LİG | KİLO |
|
| 100.60 |
Hayır canım bu hafta olmayayım. Yine yazarım ama menü bildirimi yapamıyorum bu siraFitFiliz sen takımlarda olacak mısın canımcım ??
Teşekkür ederim canımSagol canim bende seni tebrik ederim
Çok teşekkür ederim cicimTebrik ederim kaptanimmm. Çok sevindim
Sen şunu 3 hafta yap tam olsunAy umarım yav. Zor iş. Bi kaç haftadır koruyorum ki artık keto dan da çıktım. Soğan bile yemiyordum karb diye. Bi 10 gün daha devam ediyim duruma göre bakıyım
Ellerine sağlık boncukumLİG SIRALAMASI
50'LER LİGİ KİLO armin83 54.10
60'LAR LİGİ KİLO 70'LER LİGİ KİLO Candysisters 60.60 D Deltavealfa 70.45 Jasminium84 64.20 Azmet5255 71.45 S simad 64.60 Jou 71.50 B bilge86 65.75 cat princess 73.15 - - Yawrukush 74.20 -- - P Pembepilates 74.40 - - Ellssa 76.10 - - FitFiliz 78.50
80' LER LİGİ KİLO Yasminn83 82.50 Boncuk2307 82.90 ummhnisa 83.30 Tutku44 88.80 ALTIN LİG KİLO Purple58 100.60
Herhangi bir yanlışlık gördüyseniz lütfen bildirin can ablalarım, ŞİMDİDEN KUSURUMA BAKMAYIN
Lig tablosu etap sonunda (19.09.2025) sadece bildirim yapan arkadaşlarımızı kapsamaktadır. Aynı kiloda olma durumunda önce yüzde oranına bakılmaktadır.
Tabloda olmak istemeyen ya da olmak isteyip de tabloda olmayan varsa söyleyin bir dahakine kaydedeyim
Sensiz olmaz çünküHayır canım bu hafta olmayayım. Yine yazarım ama menü bildirimi yapamıyorum bu sira
Canım elleriniz e sağlık ama maalesef üzücü bir haber aldım. Dillendirmek istemiyorum. Allah şafi ismiyle şifa versin sağlık sorunu yaşayanlara. Tam anlatamadım. Kusura bakmayın. Emeğinizi hakkınızı helal edin. Teşekkür ediyorum hepinize. Kafam rahat değil çünkü. Allah'a emanet olunLİG SIRALAMASI
50'LER LİGİ KİLO armin83 54.10
60'LAR LİGİ KİLO 70'LER LİGİ KİLO Candysisters 60.60 D Deltavealfa 70.45 Jasminium84 64.20 Azmet5255 71.45 S simad 64.60 Jou 71.50 B bilge86 65.75 cat princess 73.15 - - Yawrukush 74.20 -- - P Pembepilates 74.40 - - Ellssa 76.10 - - FitFiliz 78.50
80' LER LİGİ KİLO Yasminn83 82.50 Boncuk2307 82.90 ummhnisa 83.30 Tutku44 88.80 ALTIN LİG KİLO Purple58 100.60
Herhangi bir yanlışlık gördüyseniz lütfen bildirin can ablalarım, ŞİMDİDEN KUSURUMA BAKMAYIN
Lig tablosu etap sonunda (19.09.2025) sadece bildirim yapan arkadaşlarımızı kapsamaktadır. Aynı kiloda olma durumunda önce yüzde oranına bakılmaktadır.
Tabloda olmak istemeyen ya da olmak isteyip de tabloda olmayan varsa söyleyin bir dahakine kaydedeyim
Burdaym canım ben de anlamadım birşeyP Pembepilates nerdesin canım
Yawrukush kabul etmiş mi anlamadım gelmiş aslında ama yazmamış fırsat bulamamış sanırım
Biriniz gelin ben burda iken takımları kuralım
VeyaBoncuk2307 takımları kursun
MASTERFİT 175. ETAP Yarışmacı Listesi |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| D Deltavealfa |
|
|
|
|
| S simad |
| P Pembepilates |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| HAZIRLIK |
| @60kiloyum |
| A Asya89 |
|
|
|
|
|
|
|
|
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?