Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

7 ekim salı menü
10.00 2 yumurta ile salata, 1 dilim peynir, domates salatalık, 7 zeytin, 2 dilim ekmek
13.30 2 mandalina 1 bardak ayran
18.00 8 kaşık taze fasulye, 3 kaşık kereviz, 4 kaşık basmati pilav, 1 kase cacık
3 lt su 10.800 adım

8 ekim çarşamba menü
10.00 2 yumurta ile sebzeli omlet, 1 dilim peynir, 5 zeytin 2 dilim ekmek
13.00 8 kaşıl kabak sote üzerine yoğurt
15.00 1 fincan kahve 3 küçük kare çikolata
18.30 8 kaşık kabak sote üzerine yoğurt badem
21.00 1 bardak patlamış mısır
3 lt su 8.200 adım
Ellssa Boncuk2307 tomrs
 
güzellerim merhaba <3 yarın beni de alır mısınız aranıza tartı fotosu ve bol utanç bol kilo ile gelmeyi düşünüyorum
 
Afiyet olsun tatlım ❤ ayrıca eksiz tüm menüleri aktardığın için tebrik ediyorum,
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…