Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

94bassuk · Bugün 07:23

günaydınnnnn çiçeklerim

dün menüm:
11.00 tam buğday lavaş arası 2 yumurtalı hindi fümeli omlet+roka+lor+hardal ile dürü
14.00 süt+3 tane bulgur gevreği+1 avuç fındık
19.00 2 tabak pırasa yemeği+4 yk bulgur pilavı+haşlanmış lahana salatası

spor: 11bin adım

Ellssa

Boncuk2307

Jou

tomrs · Bugün 07:45

Günaydın canlar

tomrs · Bugün 07:49

94bassuk .!.:
biz ne zaman beraber kaptan olsak hasta oluyosun ha aman dikkat geçmiş olsun c vitamini al mandalina te bol bol

oooooh nefis görünüyor valla

afiyet olsun ama aşşşşırı mı az acaba sankiiii menüleriiin iyi kilo gider böyle başlarda ama sonra birazcık artırıp vücutu kitlememek gerekir

gaaayet güzel bir gün olmuş yemek de spor da akşamları ara ara kaçırıyoruz insanlık hali çok sık olmasın gerisi hallolur

Teşekkür ederim canm, aksamı tadımlık Su an midem ac ben diyete başladıktan sonra aç kalabilmeyi öğrenmişim

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Ayrıntılı Düzenleme

94bassuk

♡︎

Eklentiler

tomrs

69..... gncl ....60,9 cuma hedef 60,0 🎯55

tomrs

69..... gncl ....60,9 cuma hedef 60,0 🎯55

Benzer Konular

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

94bassuk

♡︎

Eklentiler

tomrs

69..... gncl ....60,9 cuma hedef 60,0 🎯55

tomrs

69..... gncl ....60,9 cuma hedef 60,0 🎯55

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency