- 8 Eylül 2016
- 103.385
- 438.313
- 898
- 36
Sen yaz yine menunu toparlayacaksin canimBenden yine abes bir menü gelecek. Kaç güne toparlarim acaba
Yiyorum dahaSen yaz yine menunu toparlayacaksin canim
Eskiden olsa üstüne sigara içerdim açıkçası o yüzden saldırdım zipzipimTaze sogan aci mi oluyormuş dido yiyecek kadar
Sen cuma günü mutlu ol diye yapıyorum haberin var mı?????????Sadece evren değil soğan bile bana çalışıyor.fesang
Geçmiş olsun ne oldu ki canım?Selam. Öğleden beridir çok karnım ağrıyorkasık ağrısı gibi.. inşallah durur ya
Yoksa obur degilsin.Sen cuma günü mutlu ol diye yapıyorum haberin var mı?????????
Çok teşekkür ederim canım maalesef yer etti.yillardir var sporu abarttım galiba ondan olduGeçmiş olsun canım birkaç gün zorlama kendini yer etmesin Allah korusun
Bilmiyorum,1 teşekkür ederimGeçmiş olsun ne oldu ki canım?
Afiyet olsun canim11 Ocak
12.00 1 yumurtali omlet zeytin peynir ve çay
16.00 1 portakal ve bitki çayı
18.00 çorba ve
Kaptan dan raporluyum spor yok
Afiyet olsun canimSabah whey proteinli milk shake
Öğlen bir parça cezerye
Akşam 3 köfte
4 kaşık pilav 10 tane patates kızartması
Birazdan 1 tane meyve ve şekersiz kahve alicam
Gün boyu 2 3 litre arası su
Bu da adımlarım dışarda olunca kendiliğinden tamamlandı Eki Görüntüle 2986169
Afiyet olsun canim browni disinda guzel menunGelelim bugunun menüsüne
Sabah 7.30 nescafe
10.45
Mantarli, kaşarlı,peynirli omlet(2 yumurtayla)
1 çk findik ezmesi
Salatalık
5 zeytin
Kiraz sapı çayı
14.00
Yarim kase şehriye çorbası
15.30
Çay, 3 küçük browni
19.00
1 servis kaşığı mantar tavuk sote
4 köfte
Yarim kase Yoğurt
Akşam kahve ya da bitki cayi icerim.
Su belirsiz
Valla iki gundur bende agzini zorla aciyorum yarin arsstirmaya gidecegiz gelisim geriligi icin . Asmden aile oykusunu aldim 12 aya kadar hersey normal minyon ama ilerleme var 12den sonra ciddi dusus . Buyugu saldim artik illa ki acikinca istiyor napiyimAkşam hirpaladim biraz. Yine yemedi yine yemedioyleki geçen sene yogurtlu sarimsakli semizotu bile yerdi bu bebe. Herşeyi yiyordu. Bu sene hastaliklardan sonra iştah bir geliyo bir gidiyo. Bugün yine corbayi ite kaka döke saça yedi. Şükürler olsun emiyo bari diğeri de geçen yıllara nazaran daha iyi yiyor az yesede. Maşallah diyim
Yiyorum daha
Ne yedin kiz sen hani yemek11 Ocak
12.00 1 yumurtali omlet zeytin peynir ve çay
16.00 1 portakal ve bitki çayı
18.00 çorba ve
Kaptan dan raporluyum spor yok
Afiyet olsun canimSabah whey proteinli milk shake
Öğlen bir parça cezerye
Akşam 3 köfte
4 kaşık pilav 10 tane patates kızartması
Birazdan 1 tane meyve ve şekersiz kahve alicam
Gün boyu 2 3 litre arası su
Bu da adımlarım dışarda olunca kendiliğinden tamamlandı Eki Görüntüle 2986169
Iki dal sogana 1 dido mu kiz 1 isirik olsaydi bariMenüşkoo
Sabah 10.00
Bitter çikolatalı yulaf var
Sabah 11-12.30
Çavdar ekmeğine sandviç
İçinde peynir hindi füme
Marul acı biber maydanoz vardı
3 teneffus boyunca yedim
Akşam 16.00
Fırında tavuk patates
Bulgur pilavı
İki kornişon turşu
İki dal taze soğan
O taze soganlarin acısı ağzımdan gitsin diye bir frambuazli Dido
Browni disinda guzel aslinda canimGelelim bugunun menüsüne
Sabah 7.30 nescafe
10.45
Mantarli, kaşarlı,peynirli omlet(2 yumurtayla)
1 çk findik ezmesi
Salatalık
5 zeytin
Kiraz sapı çayı
14.00
Yarim kase şehriye çorbası
15.30
Çay, 3 küçük browni
19.00
1 servis kaşığı mantar tavuk sote
4 köfte
Yarim kase Yoğurt
Akşam kahve ya da bitki cayi icerim.
Su belirsiz
İnşallah bu haftayi atlatsam alisirim. Şuan onceligim aksam ve geceyi kesmekBrowni disinda guzel aslinda canim
Afiyet olsun canimMenu
Sabah
2 dlm tam bugday
1 yumurta azcik zeytinyagi gezdirdim
1 kare dlm peynjr
Domates slatalik
5 zeytin
Ara
10 findik
Sutlu kahve
Aksam
5yk et sote
100g yogurt
Salata
1 dlm ekmek
Su: 2 lt henuzZipzip- Cordelia DeryaOnDiet
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?