Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Dun yediklerin bugun etkisini gostermis :)
Aynen cok yedim
dün mü
Beth18 bütün hafta yedi kız
yine o yemeye çok almamış bence
Anaaa yediklerimde gozun mu var dogru diyosun 1 hafta boyunca hic durmadan yedim
Ben de şaka yaptım tatlıkuş
Iui yaptin sekerim
Pil buldum tartildim
Pazartesi 57.2 kg.
Cuma (bugün) 56.9 kg.
Fark -300 gr.
Çok şükür, bi seyler iyiye gidiyo
Kilomu gordugunde aglama
Cok sey yedim hic dur demedim kendime
Hatta dur dedikce daha cok yedim
Neden boyke oldu
Ne guzel 58e inmistim
 
Hayatım canın sıkkınsa yemekle avunuyor olabilirsin. Bende öyle oluyor. Sonra yedikçe vicdan azabıyla daha çok moralin bozulur ve yine yersin.
Sen şimdi bunu unut hiç olmamış gibi. Şu andan itibaren sağlıklı beslenmene dön, biraz da egzersiz yap oldu bitti. Buraya hesap vereceğini unutma , çok güzel frenliyor
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…