Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

askrhpozitif · 30 Eylül 2021

Dün ki menüm.
Sabah
Avuç içi kadar yumurtalı ekmek
1 kk Ezine peyniri
2 çubuk tel peynir
9 siyah zeytin
Domates
Sivri biber

15:00
1 avuç karışık kuruyemiş
1 kupa kahve

19:30
20-25 tane hamsi(küçük parmak kadardı boyları ve fırında yapıldı)

Bol salata

Su: 1,5 lt, 1 lt Dukan birasi,1 kupa detox çayı,1kupa slimplus çay

Zipzip- E Elif_Eylul

Cordelia

Cordelia · 30 Eylül 2021

Chedarice günaydın canım hoşgeldin.

fantastikaaa · 30 Eylül 2021

Günaydin kizlar. Kücük oglum yine ateslendi. Gece uyumadim. Ilac icirdim kontrol ettim sürekli onu. 3.5 yildir hic hasta olmayan cocugum bu ara bi türlü toparlanamiyor. Bazen kendimi sucluyorm. İse gidiyorum yeteri kdr beraber vakit geciremiyoruz diye. Cok tuhaf hallerdeyim. Üzülmekren kendimi bi türlü alamiyorm

Lili 38 · 30 Eylül 2021

Canisi kilo vermeye baslamisim 18 6 aralikli oric uyguluyorum ama haftaya buyuk ihtimal ise baslayacagim nasil bir duzen kurarum suan bilmiyorum. Bir dunya yemek pasta tatli icindede nasil kilo verilir hic bilmiyorum Bakigiz ama bu tartilma isi b9raz zor yaa cunku 5 45 de evden cikicam henuz sisim inmeden tartilmisnolucam bilemiyore neyse tek kilo vereyimde guncel kilo 69.100 geldim oda bir kupa kahve ve bir bardak su icmisdim 300 gr midemde vardir.

Filiz16 .!.:
Ahanda geldi

Lili 38 · 30 Eylül 2021

fantastikaaa .!.:
Günaydin kizlar. Kücük oglum yine ateslendi. Gece uyumadim. Ilac icirdim kontrol ettim sürekli onu. 3.5 yildir hic hasta olmayan cocugum bu ara bi türlü toparlanamiyor. Bazen kendimi sucluyorm. İse gidiyorum yeteri kdr beraber vakit gecieiyoruz diye. Cok tuhaf hallerdeyim. Üzülmekren kendimi bi türlü alamiyorm

Cok gecmis olsun canim Rabbim sifa versin kuzucuguna kendini suclamak bir fayda saglamaz zarar saglar eminim elinden geleni yapiuorsundur evladin için lutfen kendini harap edip bunu kuzucuguna yansitma

fantastikaaa · 30 Eylül 2021

Lili 38 .!.:
Cok gecmis olsun canim Rabbim sifa versin kuzucuguna kendini suclamak bir fayda saglamaz zarar saglar eminim elinden geleni yapiuorsundur evladin için lutfen kendini harap edip bunu kuzucuguna yansitma

Yok yansitmiyorm ama cok yoruldum ben galiba. Bi cok yere birden yetmeye calismak beni biraz yipratti bu ara. Hem kendim de cok yiprandim. Hem hicbirsey tam degil. Öyle karisik durumlar iste

Lili 38 · 30 Eylül 2021

fantastikaaa .!.:
Yok yansitmiyorm ama cok yoruldum ben galiba. Bi cok yere birden yetmeye calismak beni biraz yipratti bu ara. Hem kendim de cok yiprandim. Hem hicbirsey tam degil. Öyle karisik durumlar iste

Rabbim gücünü artirsin canim

Lili 38 · 30 Eylül 2021

Zipzip im kaptanim nassinnn bakim

Zipzip- · 30 Eylül 2021

Mellemmaltid .!.:
Hastayım demeye utanıyorum ama sürekli hastayım ya.
Neneler gibi gelip hastalık anlatıp gidiyorum, sonra tekarr gelip hastayım diyorum
Midem çok fenaydı. 2 gün ne yemek ne su, yarım muz dışında bir şey sokmadım ağzıma. İştahım da gitti vesile olur belki.
Çok istiyorum yeniden başlamak ama o motivasyonu bulamıyorum. Cuma menü yazmaya başlamayı planlıyorum (inşallah inşallah inşallah). Zatrn bu seferde olmazsa bir daha yüzÜm yok gelmeye almayın beni.

Gecmis olsun canim yaa kimse isteyerek hasta olmaz ki her zaman gelebilirsin buraya
Diyet olmasa bile sohbete muhabbete gel ❤❤

Cordeliaa .!.:
Nasıl yani hiçte etmeyiz. Herkes kaptanlığını yapsın.

Yaa tabi ki yapsin da cok yogun olursa diye dedim :)
Ya da takimi yardimci olur :)

Ayyulduz .!.:
Günaydın canım masterfit kızları Büyük güne son 1 bugün ne yapılırsa yapılıp yarın ya zafer ya hüsranla sonuçlandı ak

Günaydın canim ❤

Filiz16 .!.:
Gunaydin

Günaydın canim ❤

Cordeliaa .!.:
Günaydın Perşembe gelmiş. Büyük güne son 24 saat. Yarın ne yiyeceğimi şaşırırim kesin . Bugun çok aç kalmayin lütfen. Sağlıklı beslenin.

Günaydın canim ❤

Elhan .!.:
Gunaydiiiiiiiiiiiiiiiiin canım arkadaşlarım

Sağlıkla, huzurla, keyifle güzel bir gün geçirmenizi diliyorum. Hepinizi öperim.

Gunaydin ablacim ❤

Lili 38 .!.:
Gunaydinnn

Günaydın canim ❤

askrhpozitif .!.:
Günaydın herkese

Günaydın canim ❤

fantastikaaa .!.:
Günaydin kizlar. Kücük oglum yine ateslendi. Gece uyumadim. Ilac icirdim kontrol ettim sürekli onu. 3.5 yildir hic hasta olmayan cocugum bu ara bi türlü toparlanamiyor. Bazen kendimi sucluyorm. İse gidiyorum yeteri kdr beraber vakit geciremiyoruz diye. Cok tuhaf hallerdeyim. Üzülmekren kendimi bi türlü alamiyorm

Günaydın canim cok gecmis olsun

Lili 38 .!.:
Canisi kilo vermeye baslamisim 18 6 aralikli oric uyguluyorum ama haftaya buyuk ihtimal ise baslayacagim nasil bir duzen kurarum suan bilmiyorum. Bir dunya yemek pasta tatli icindede nasil kilo verilir hic bilmiyorum Bakigiz ama bu tartilma isi b9raz zor yaa cunku 5 45 de evden cikicam henuz sisim inmeden tartilmisnolucam bilemiyore neyse tek kilo vereyimde guncel kilo 69.100 geldim oda bir kupa kahve ve bir bardak su icmisdim 300 gr midemde vardir.

Hayirli olsun isin canim

Zipzip- · 30 Eylül 2021

Lili 38 .!.:
Zipzip im kaptanim nassinnn bakim

Iyiyim canim senn nasilsin

Zipzip- · 30 Eylül 2021

Cordelia ❤ 12.415 adim

Lili 38 · 30 Eylül 2021

Zipzip- .!.:
Gecmis olsun canim yaa kimse isteyerek hasta olmaz ki her zaman gelebilirsin buraya
Diyet olmasa bile sohbete muhabbete gel ❤❤

Yaa tabi ki yapsin da cok yogun olursa diye dedim :)
Ya da takimi yardimci olur :)

Günaydın canim ❤

Günaydın canim ❤

Günaydın canim ❤

Gunaydin ablacim ❤

Günaydın canim ❤

Günaydın canim ❤

Günaydın canim cok gecmis olsun

Hayirli olsun isin canim

Tesekkur ederim canim❤

Cordelia · 30 Eylül 2021

Filiz16 .!.:
Gunaydin

Günaydın kaptanım.

Ayyulduz .!.:
Bigun bir yerde seninli aynı takım olup savaşmayı dusumek bile çok heycan verici

Çok güzel olur.

Elhan .!.:
Gunaydiiiiiiiiiiiiiiiiin canım arkadaşlarım

Sağlıkla, huzurla, keyifle güzel bir gün geçirmenizi diliyorum. Hepinizi öperim.

Aminnn. Günaydın.

Zipzip- .!.:
Günaydın kizlar

Günaydın kaptanım.

Lili 38 .!.:
Gunaydinnn

Günaydın.

askrhpozitif .!.:
Günaydın herkese

Günaydın. Dün çok yoktun sanki.

askrhpozitif .!.:
Dün ki menüm.
Sabah
Avuç içi kadar yumurtalı ekmek
1 kk Ezine peyniri
2 çubuk tel peynir
9 siyah zeytin
Domates
Sivri biber

15:00
1 avuç karışık kuruyemiş
1 kupa kahve

19:30
20-25 tane hamsi(küçük parmak kadardı boyları ve fırında yapıldı)

Bol salata

Su: 1,5 lt, 1 lt Dukan birasi,1 kupa detox çayı,1kupa slimplus çay

Eki Görüntüle 2924496

Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia

Afiyet olsun canım.

fantastikaaa .!.:
Günaydin kizlar. Kücük oglum yine ateslendi. Gece uyumadim. Ilac icirdim kontrol ettim sürekli onu. 3.5 yildir hic hasta olmayan cocugum bu ara bi türlü toparlanamiyor. Bazen kendimi sucluyorm. İse gidiyorum yeteri kdr beraber vakit geciremiyoruz diye. Cok tuhaf hallerdeyim. Üzülmekren kendimi bi türlü alamiyorm

Günaydın. Çok geçmiş olsun. Negatif düşünme. İse onun için gidiyorsun. Daha iyi imkanları olsun diye. Kurma kendi kendine.

Lili 38 .!.:
Canisi kilo vermeye baslamisim 18 6 aralikli oric uyguluyorum ama haftaya buyuk ihtimal ise baslayacagim nasil bir duzen kurarum suan bilmiyorum. Bir dunya yemek pasta tatli icindede nasil kilo verilir hic bilmiyorum Bakigiz ama bu tartilma isi b9raz zor yaa cunku 5 45 de evden cikicam henuz sisim inmeden tartilmisnolucam bilemiyore neyse tek kilo vereyimde guncel kilo 69.100 geldim oda bir kupa kahve ve bir bardak su icmisdim 300 gr midemde vardir.

Hayırlısı olsun başlangıcın.

fantastikaaa .!.:
Yok yansitmiyorm ama cok yoruldum ben galiba. Bi cok yere birden yetmeye calismak beni biraz yipratti bu ara. Hem kendim de cok yiprandim. Hem hicbirsey tam degil. Öyle karisik durumlar iste

Hayat böyle akıp gidiyor. Umarım herşey yoluna girer canım.

Lili 38 · 30 Eylül 2021

Zipzip- .!.:
Iyiyim canim senn nasilsin

Elhamdulillah bende iyiyim canim benim dunya mesakkati kosturmaca ayni devamke

Lili 38 · 30 Eylül 2021

Cordeliaa .!.:
Günaydın kaptanım.

Çok güzel olur.

Aminnn. Günaydın.

Günaydın kaptanım.

Günaydın.

Günaydın. Dün çok yoktun sanki.

Afiyet olsun canım.

Günaydın. Çok geçmiş olsun. Negatif düşünme. İse onun için gidiyorsun. Daha iyi imkanları olsun diye. Kurma kendi kendine.

Hayırlısı olsun başlangıcın.

Hayat böyle akıp gidiyor. Umarım herşey yoluna girer canım.

❤❤❤

Nehir6161 · 30 Eylül 2021

Brzhuzur .!.:
İyim canım bende ehliyet almak istiyorum bugün biraz eşimle araba surdum de çok sinirli ya beni çok gerdi biraz panik oldum

Eşin niye öğretiyor canım ,kursa gitmiyor musun ? Benimki misal yarın ehliyet sınavına girecem arabayı verde parkları doğru yapayım dedim vermedi arabayı bana o derece kuralcıdır. Benimdir arabadan bakmakla yetindim.☺

Filiz16 .!.:
Afiyet olsun kizlar

Sağol canım

fantastikaaa .!.:
Günaydin kizlar. Kücük oglum yine ateslendi. Gece uyumadim. Ilac icirdim kontrol ettim sürekli onu. 3.5 yildir hic hasta olmayan cocugum bu ara bi türlü toparlanamiyor. Bazen kendimi sucluyorm. İse gidiyorum yeteri kdr beraber vakit geciremiyoruz diye. Cok tuhaf hallerdeyim. Üzülmekren kendimi bi türlü alamiyorm

Geçmiş olsun canım kendini suçlama

Nehir6161 · 30 Eylül 2021

Herkese günaydın
Senin tavsiyen üzerine tartıldım
Ben şok Yarın böyle giderse iyi yüzde ile geleceğim

Fitt_anne

Fitt_anne · 30 Eylül 2021

nehir6161 .!.:
Herkese günaydın
Senin tavsiyen üzerine tartıldım
Ben şok Yarın böyle giderse iyi yüzde ile geleceğim Fitt_anne

Yarın çok eğleneceuk

zeyneppk · 30 Eylül 2021

Günaydın

zeyneppk · 30 Eylül 2021

nehir6161 .!.:
Herkese günaydın
Senin tavsiyen üzerine tartıldım
Ben şok Yarın böyle giderse iyi yüzde ile geleceğim Fitt_anne

Supersin

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Nirvana

To be or not to be…

Kırmızı takım❣

Hadi yeniden Bismillah❤

Eklentiler

Hadi yeniden Bismillah❤

Kırmızı takım❣

Hadi yeniden Bismillah❤

Hadi yeniden Bismillah❤

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Eklentiler

Hadi yeniden Bismillah❤

To be or not to be…

Hadi yeniden Bismillah❤

Hadi yeniden Bismillah❤

Nirvana

Nirvana

B.K 80.4/ G.K 77.8/İ.H 75 /Hedef 65✌🏻

Bşl:83.2 ▶️1.hedef:77✅️ 2.hedef:73 3.Hedef:70

Bşl:83.2 ▶️1.hedef:77✅️ 2.hedef:73 3.Hedef:70

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency