Sabaha az kaldı dayanalımmmmAçım hem de çok. Onun dışında iyiyim. Sağol.
İyi geceler herkeseİyi geceler güzel çıtır azimli beybiler.
Sagol canim15 Şubat menü ve spor
Afiyet olsun ayaklarınıza sağlık.
Gözün aydın canımEvet cnm bitti cok sukur
Durumu iyi
Yarin sabah doktor kontrol edicek
Cok sukur
Dualariniz icin Allah sizden razi olsun
Rabbim kimsenin evladina dert vermesin
Sagol canim tesekkur ederim
Günaydın Busracim. Tosttan sonra bir ağrı kesici iç bari. Başın neden ağrıdı ? Neye alisacaksin ?Gunaydin. Cok fenayim. Acliktan midem bulandı, basim catliyo.. tost yaptim şimdi onu yicem... Alişana kadar boyle devam edicem biraz..
Kordişim günaydın Antalya'dan iyi haberler var.Nasıl oldun canım?
İyi geceler sen nasıl oldun?
Teşekkürler tatlım.
Günaydın canımGunaydin kizlar
Günaydın canım.Gunaydin. Cok fenayim. Acliktan midem bulandı, basim catliyo.. tost yaptim şimdi onu yicem... Alişana kadar boyle devam edicem biraz..
Günaydın kaptanım , Elif'im, Kraliçemmmmm.Gunaydin kizlar
Günaydınnnn harikasın.Günaydınlar herkeseben bu haftalık sporu kapatmış bulunuyorum. Buyrun;
Eki Görüntüle 3007175
Eki Görüntüle 3007177
Cordelia Kinoalihatun
Günaydın Elhanimmm.Günaydın kızlar.
Güne güzel haberle başladım çok şükür.Kordişim günaydın Antalya'dan iyi haberler var.
Ben iyiyim . Hasta arkadaşlarım da şifa bulur inşallah.
Bu gece gelemedim yaa 11 e dogru gittim
Sen mesai ücreti istersin şimdi.Bu gece gelemedim yaa 11 e dogru gittim
Gözünüz aydin canim ❤Evet cnm bitti cok sukur
Durumu iyi
Yarin sabah doktor kontrol edicek
Cok sukur
Dualariniz icin Allah sizden razi olsun
Rabbim kimsenin evladina dert vermesin
Sagol canim tesekkur ederim
Afiyet olsun kaptanim ❤14 Şubat menü
Sabah
3 kaşık Yulafli yogurt
Ögle
Eti gong 5 adet
2 portakal
Akşam 20.30
200 gram soslu antrikot
150 gram brokoli
4 kaşık pirinç pilavı
1 kola
Spor videolar yapılmadı
8.037 adim
803 puan
15 Şubat
2 yumurta
5 zeytin
2 kk peynir
1 dilim ekmek
oglen
1 kase çorba
10 adet Hamsi
Akşam
5 kaşık kapuska
1 kase yoğurt
12 dilim ekmek
Spor haftanın videoları 1500 puan
8.497 adım 849 puan
Zipzip- Kinoalihatun @s i d e l y a
Afiyet olsun ablacim❤Iyi akşamlar kızlar
Bugün biraz saçmaladım
Gece oruca niyetlenmiştim, sabah çok erken kalkıp camiye yardıma gittim, saat 11 gibi başıma ağrı girdi.
Evdede işim çok olduğu için ve sonrasında misafirliğe gideceğim için bozmak zorunda kaldım.
Eve gelince ilaçlarımı içtim
Menüm
Ilactan sonra
Kabak tatlısı
Gofret
1 kepçe mercimek çorbası
Bol salata
Sarımsaklı mantar
4 küçük kuru biber dolma
1 avuç çerez
1 dilim tatlı
Akşam apaya niyetlendim
Rabbim kolaylık versin
Bundan sonra bozmam mümkün değil
Afiyet olsun canim❤15 şubat
11:30 6 adet pazates kızartması
1 dilim peynir
4 tane zeytin
1 kaşık menemen
18:00 1 kepçe çorba 5 kaşık kuru fasulye 3 kaşık pilav soğan turşu
20:30 2 küçük dilim kabak 3 bardak çay
02:00 nane limon
Günaydın canim❤Gunaydin. Cok fenayim. Acliktan midem bulandı, basim catliyo.. tost yaptim şimdi onu yicem... Alişana kadar boyle devam edicem biraz..
Günaydın canim ❤Günaydınlar herkeseben bu haftalık sporu kapatmış bulunuyorum. Buyrun;
Eki Görüntüle 3007175
Eki Görüntüle 3007177
Cordelia Kinoalihatun
Günaydın ablacim ❤Günaydın kızlar.
Iyi olmana sevindim ablacimKordişim günaydın Antalya'dan iyi haberler var.
Ben iyiyim . Hasta arkadaşlarım da şifa bulur inşallah.
Günaydın kaptanim ❤Günaydın MasterFit in güzeller güzeli çıtır bebekleri.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?