O yoksunluk hissi arada sırada vuruyor
O yoksunluk hissi arada sırada vuruyorBu akşami zor geciriyorum. İstedigim şeyleri yiyememek artik beni cok mutsuz ediyor
Aslinda sekersiz yerine porsiyon kontrolü yaparak kilo versen canimBu akşami zor geciriyorum. İstedigim şeyleri yiyememek artik beni cok mutsuz ediyor
Ben de öyle canım. bugünkü menüye bakma. bu hafta Allahın izniyle menülerimi daha güzel hazırlayacağım
Ne olduuuu
Yarışalım mıNe mamadan vazgeçebiliyorum ne yarıştan
Büşra kilon çok yüksek değil bence cumaları ödül yap sonra yine sıkı devam et. Hem arada sana da mola olur tatmin olursun. Yaza kadar ohooo kim bilir kaç olursunBu akşami zor geciriyorum. İstedigim şeyleri yiyememek artik beni cok mutsuz ediyor
menün çok güzeldi bence. fit kek, köfte, sabah tost... lezzetli ve keyifli bir menü.Bu akşami zor geciriyorum. İstedigim şeyleri yiyememek artik beni cok mutsuz ediyor
Ben bu hafta yasaklıyımYarışalım mı
Haftaya olsun mu canım??Yarışalım mı
Ben de aynı şeyi düşünüyorum Büşra yaza kadar çok incelecekBüşra kilon çok yüksek değil bence cumaları ödül yap sonra yine sıkı devam et. Hem arada sana da mola olur tatmin olursun. Yaza kadar ohooo kim bilir kaç olursun
25. Haftanın Ortakları Az yiyen,Çok spor yapan ve hak eden takım şampiyon olsun.
ortaklık MasterFit Yarışması 25 Hafta ortaklar 04.03.2022 Cuma altın @sandriyon Kırmızı altın @Maviokur Kırmızı ametist @dolunaydagel Yeşil ametist @Meyaski Yeşil elmas @yildiz4kc Kırmızı Kaptan elmas @erenmothers Kırmızı inci L u c i a Mavi Kaptan inci 60kiloyum Mavi kehribar @Lavinia_98 Yeşil Kaptan kehribar @HanimKelesimiGetir Yeşil kristal gezegenfeza Yeşil kristal @Nefesimmmsin Yeşil lapis @Tesnim1989 Yeşil hamiş lapis @ugurbocuuu Yeşil mercan @sara_28 Mavi mercan @AhSen_2504 Yeşil pırlanta @gewezebidik Kırmızı pırlanta Wilma11 Kırmızı safir Elhan Mavi safir @pastel34 Mavi turkuaz Cordelia Mavi turkuaz @eceboce Yeşil yakut @She-Raa Kırmızı yakut @DombiliKus Kırmızı zümrüt @s i d e l y a Mavi zümrüt Amine Busra Mavi
İnce düşünceli zipzipimmZipzip yasakladı
ben en güzel ve rahat aralıklı oruçla güzel kilo veriyorum. bunu iyice anladım.Bende yavas yavaş aralikli oruca kaymam gerekiyor. Yoksa şimdi kg verimide azaldi korumakta zor oluyor. En azindan aralikli oruç ile istediğin şeyleri yiyebiliyosun
18/6 mı 16/8 mi yapacaksın canım? Bana en güzeli 20/4 ama biraz sağlıksız sankiben en güzel ve rahat aralıklı oruçla güzel kilo veriyorum. bunu iyice anladım.
Düğüm olmuşsun kördüğüm.
Ekmek tatlısı üstü kaymaklı mı şeker gibi kaptanımAfiyet olsun canim ödüller yapilmis yarin daha güzel bir menuyle bekliyoruz
Afiyet olsun canim
Dedim yaa kilo aldim
Bu ara cok dikkat edemiyorum
Ben miEkmek tatlısı üstü kaymaklı mı şeker gibi kaptanım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?