Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Benimki gösteriyo mememi
"anne mamma" diyo
Bide benim kiz ayni boyle küsüyo
Saclarini iki kurdele yapiyorum genelde
Elini boyle bagliyo kafa salliyo no no diyo ne tatli oluyo yaaa
Biz level atladik süttt diye bagirarak geliyor ola ki sut yok dersem bana vurup bağırmaya başlıyor
 
Böcükum ben de çıkınca hemen alıyorum. Bu da yeme bozukluğum düzelmedi demek. Onun yolunu bulsak super olacak. asysss gel anlat bize.
Hep aklimdasiniz da birkaç gündür daha yoğun gelmek istiyordum demek cagirilmisim

Ah canım artık kelin ilacı olsa da başına sürse modundayim ben de ...

Kendimi yeme konusunda durduramıyorum
Sürekli ağzıma bir şeyler atıyorum
Nereye kadar gidecek bu durum bilmiyorum ama gerçekten dur demem gerekiyor artık
Bu sabah 59.4 çıktım
 
Zipzip- Cordelia L u c i a Elhan

Kahvaltı 09.15
10 badem 2 hurma
4 zeytin
1 d karışık peynir
Bol marul maydanoz

Ara 13.00
Yulaf bar

Akşam 17.00
2 servis kaşığı ıspanak yemeği
Salata

Su 2 lt

Spor
20 dk tempolu yürüyüş
50+38+40 sn plank
100+100+100 ipsiz ip atlama
30+40+20 squat
Sporun hepsi 10 sn dinlenmelerle ard arda
Adım 9.445
 

Eklentiler

  • F1354341-0A47-48B0-A7FD-BE409DD65BAD.webp
    10 KB · Görüntüleme: 25
Sağol canım, öyle doyuyorumki ertesi gün kahvaltı bile yapmak istemiyorum
 
Afiyet olsun cok az yemissin bugun
 
Saatin üzerindeki dans eden böcekmi
Kuzum ayakkabı resmi o adımı anlatmak için
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…