Harikasın ablacım
Geçmiş olsun, afiyet olsun2 günlük menüyle geldim günaydın grip çocuklardan banada bulaştı giremedeim kusura bakmayın kızçeler
Çarşambae menüm
Sabah10.00 1 haş. Yumurta 1.5 tb ekmek 2 siyah zeytin domates salatalık az bidon peyniri 1 çatal reçel
Ara15.00 1 muz
Akşam 19.30 1 tabak kıymalı yumurta salata ayran 1 tb ekmek
Su 2 lt
Dünki menüm
Sabah10.00 1.5 tb ekmek 2 rafadan yumurta 2 top peynir az bidon peyniri 2 siyah zeytin
Akşam19.30 1 tabak patates tavası 3 dilim patatesinden 4 tane küçük tavuk incik yarım tb ekmek 1 kase cacık
Su 2.5 lt
Zipzip- @B O Z A
Evet canim sadece pazartesi ozeldenZipzip- kaptanım , takım kaptanları kilolarını açıktan paylaşıyordu değil mi
Teşekkür ederim kaptanım.Harikasın ablacım
Verdiğim kilolara kıyamıyorum yoksa beni koyversen 1 ayda 10 kilo alacak şekil yerim vallaBu haftaki yeme planinin ne oldu canim mor takimda olacaktiniz
Eksin cok guzel tebrik ederim ablacimEki Görüntüle 3034003
Geçen hafta 63.2
Bugün 62.1
Fark 1.1 gr
Zipzip- She-Raa Cordelia pastelfit
Devam
Hepsi ödem canım. Sonraki takım kaptanın sana dua edecekResim hala yuklenemedi
Cuma:77.30
Guncel :79.35
+2.05
Zipzip- She-Raa (direk kufur edebilirsin )
@DombiliKus (bir kufurde senden alayim ortim)
Cordelia Eki Görüntüle 3033988
Tamam canim o zaman masterfite ekliyorumVerdiğim kilolara kıyamıyorum yoksa beni koyversen 1 ayda 10 kilo alacak şekil yerim valla
Çok şükür canım. Hafta içi borsa gibi indi çıktı indi çıktı sonunda bu sabah mutlu etti.Eksin cok guzel tebrik ederim ablacim
Tebrikler ablacımEki Görüntüle 3034003
Geçen hafta 63.2
Bugün 62.1
Fark 1.1 gr
Zipzip- She-Raa Cordelia pastelfit
Devam
Neden altta öpücük emojisi yokTeşekkür ederim kaptanım.
Teşekkür ederim güzel annemTebrikler ablacım
Yani nasıl unuturumNeden altta öpücük emojisi yok
Senin kufurlerle dengeler mi acabaH
Hepsi ödem canım. Sonraki takım kaptanın sana dua edecek
Tebrikler böcüğüm bu hafta ikimize de iyi geldi. Daim olsunO kadar acıktım ki kahvaltı yapacağım dayanamıyorum o yüzden tartıldım.
Geçen cuma 56.7 kg
Bu cuma 55.7 kg
Fark -1 kg
Ben küfür bilmemSenin kufurlerle dengeler mi acaba
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?