- 30 Mayıs 2021
- 3.776
- 16.195
- 158
- 36
Maşallah canım28 Mart menüm
Kahvaltı:9.30
2yumurta+2dilim kasardan omlet
4 zeytin
2dilim ekmek
13.00
4yk türlü
4 yk yoğurt
17.00
2dilim ekmek
Kk beyaz peynir
Meyve
Su:2litre
Spor:Eki Görüntüle 3035995
Zipzip- Cordelia pastelfit @erenmothers
Bende kitabın yalancısıyımOlabilir tatlım....ilk kez duydum...
Benim kızıma benziyorSlmmmm ne yapıyonuz? Ben geldim tık tık.Eki Görüntüle 3035988
| Yeşil Takım | ||||||
|
| Yeşil Kaptan | 55,70 | 55,70 | 100,00 | ||
|
| Yeşil | 57,20 | 57,20 | 100,00 | ||
| B B O Z A | Yeşil | 81,00 | 81,00 | 100,00 | ||
|
| Yeşil | 67,70 | 67,70 | 100,00 | ||
|
| Yeşil | 82,95 | 82,95 | 100,00 | ||
| @Ytmz | Yeşil | 69,70 | 69,70 | 100,00 | ||
|
| Yeşil | 70,6 | ||||
| H HAYAT40INDABASLAR | Yeşil | 54,40 | 54,40 | 100,00 | ||
|
| Yeşil hamiş | 66,60 | 66,60 | 100,00 | ||
|
| Yeşil | 84,3 |
Öyle tabikiEki Görüntüle 3035991
İbrahim Saraçoğlu böyle diyor...En doğrusunu Allah bilir. Fezacim Hadis' te adının geçtiğini söylüyor. Bilemedim kuzum...
Voltrani mı oluşturuyoruz.
Yeşil Takım ugurbocuuu Yeşil Kaptan 55,70 55,70 100,00 HanimKelesimiGetir Yeşil 57,20 57,20 100,00 B B O Z A Yeşil 81,00 81,00 100,00 Kendinin en iyi hali ol Yeşil 67,70 67,70 100,00 Chedarice Yeşil 82,95 82,95 100,00 @Ytmz Yeşil 69,70 69,70 100,00 Amine Busra Yeşil 70,6 H HAYAT40INDABASLAR Yeşil 54,40 54,40 100,00 Tesnim1903 Yeşil hamiş 66,60 66,60 100,00 L u c i a Yeşil 84,3 Zipzip- musadenle copy+paste yaptım.
Chedarice ve L u c i a kızlar kendi takımımızda 80 li kilolarda 3 ümüz varız. Ben bu cuma değil, bir sonrakinde 79 u görmeyi hedefliyorum 81 im çünkü. Siz de 84.3 ve 82,95 . Guclerimizi birleştirip, 70 leri yavaş yavaş, sağlıkla kalici görelim inşaallah
Düzeltme; kalıcı görelim derken 70 leri diil. Ulaşmak istediğimiz kiloyu,,,
Yeşil Takım ugurbocuuu Yeşil Kaptan 55,70 55,70 100,00 HanimKelesimiGetir Yeşil 57,20 57,20 100,00 B B O Z A Yeşil 81,00 81,00 100,00 Kendinin en iyi hali ol Yeşil 67,70 67,70 100,00 Chedarice Yeşil 82,95 82,95 100,00 @Ytmz Yeşil 69,70 69,70 100,00 Amine Busra Yeşil 70,6 H HAYAT40INDABASLAR Yeşil 54,40 54,40 100,00 Tesnim1903 Yeşil hamiş 66,60 66,60 100,00 L u c i a Yeşil 84,3 Zipzip- musadenle copy+paste yaptım.
Chedarice ve L u c i a kızlar kendi takımımızda 80 li kilolarda 3 ümüz varız. Ben bu cuma değil, bir sonrakinde 79 u görmeyi hedefliyorum 81 im çünkü. Siz de 84.3 ve 82,95 . Guclerimizi birleştirip, 70 leri yavaş yavaş, sağlıkla kalici görelim inşaallah
Odaklaninca daha iyi olucak inşaallahVoltrani mı oluşturuyoruz.
Aidin salih tokken icilmeli diyor biz herşeyin cılkını çıkarırız bunu da alışkanlık haline getirip bagirsaklarini mafedenleri duydum ben de. Aç karna bile icip bağırsak temizlemeye kilo vermeye çalışanlar var. Ama sinameki saca çok iyi geliyor arttırıyor parlatiyor güçlendiriyor uzatıyorÖyle tabiki
Ibrahim amca da değer verdiğim profesör
Konuya vakıf değilim ama genel olarak konuşuyorum, bu bitki için değil. Bugün ben de bir bitki çayı aldım. Aklıma geldi, bağırsağimi tembellestirir diye. Bitkiler her zaman faydalı değil bence.korkuyorum kullanmaya ben. Benim düşüncem buEki Görüntüle 3035991
İbrahim Saraçoğlu böyle diyor...En doğrusunu Allah bilir. Fezacim Hadis' te adının geçtiğini söylüyor. Bilemedim kuzum...
Afiyet olsun canım28 Mart Pazartesi menüm
11.30 kahvaltı: kaşarlı yulaf tostu, 1 haş yumurta beyazı, 1 kk peynir, çay
14.00 ara: 1 fincan sade Türk kahvesi, 2 kare %70 bitter çikolata
18.30 akşam yemeği: 1 tabak kıymalı kabak yemeği, 4 kaşık pilav, marul cacığı
20.00 : 1 minik tuzlu kurabiye, 1 gün kurusu , çay
Su: şimdilik 3 litre
Zipzip- pastelfit sara_28
Bildirimlerini açamadığım için suyu da az içtimOlsun sağlık olsun
İyi geceler canımGeldim ama geri gidiyorum uykum geldi
İyi geceler kizlar
İyi geceler BozacanHayırlı geceler kızlar
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?