Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Ben öyle zamanlarda yanına pilav ve patates istemiyorum yeşillik ekler misiniz diye belirtiyorum çoğu yer de sağolsun yapıyor :)
 
Ortağım menun çok iyi dengeli afiyet olsun
Teşekkür ederim ortim
Menun gayet güzel canım ama bu kadar biber turşusu mideni rahatsız etmiyor mu? Bunun bir de çıkarması var
 
Afiyet olsun canım
 
Menümü yazayım
Sabah
Bir tatlı kaşığı süzme yoğurt
Üç yaprak Marul
10 tane çiğ badem
Bir bardak kefir
Bir elma

Öğle
Sarımsaklı yoğurtlu dereotlu cevizli kabak sote

Akşam
Fırında istavrit
Domates çorbası
Üç dört tane elma dilim patates
Salata

Su 3 litre spor 30 dakika leslie ve 12475 adım

Zipzip- Cordelia pastelfit She-Raa

 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…