- 30 Kasım 2014
- 29.911
- 132.042
- 798
regl gelmeyince çok baş ağrısı yapıyor canım.
regl gelmeyince çok baş ağrısı yapıyor canım.
Daha iyi olmana sevindim canım baş ağrısı benimde yakamı bırakmıyor kaç gündür
Kaptansizlik zor kuzum.Buldum abla bide üst tarafta alıntı yapmışım
Afiyet olsun canimMenü
Sahur
1 dlm etimek
1dlm kaşar
Ara
Kahve
4 kare çikolata
Akşam
1 kepçe etli nohutlu çorba
2 tavuk şiş
1 bardak ayran
Su:2 lt adim Eki Görüntüle 3044552Cordelia Zipzip-
ugurbocuuu
Sağolasın canımDaha iyiyim tatlım. Ağrı kesiciler var iyi kötü geçiyor. Üç haftamız kaldı. Sabredicik artık. Sana da geçmiş olsun canım
Demir tatlısı da mi diyorlarmış demek
Nasıl istersen canım benim, inşallah gönlündeki nasip olur tez zamanda,hayırlısıylaNe bileyim canım o kadar hüsrana uğradımki bu konuda test yapmaya bile korkar oldum biraz daha bekleyeyim bakayım
Ben de böyle biliyorum demir tatlisini,gördüm nette ama yemwdimSelammmm
Halka tatlısı resmi paylaşmış kızlar cnm ama yuvarlak ve desenli ucu olan demir bi aletin ucu hamura bandırılıp yağda kızartılıyor diye biliyorum onu
Amin canım sağolasıngüzel haberler alırız inşallah tatlım. hakkında iyi neyse o olsun
Olabilir canımregl gelmeyince çok baş ağrısı yapıyor canım.
Amin canım sağolasınDemir tatlısı da mi diyorlarmış demek
Nasıl istersen canım benim, inşallah gönlündeki nasip olur tez zamanda,hayırlısıyla
Ben de böyle biliyorum demir tatlisini,gördüm nette ama yemwdim
Ayyyyy harika bir motivasyon mesajı buuuuSevgili dava arkadaşımdolunaydagel ;
Ben bu hafta sporun gözünü oymakta kararlıyım. Haftalardır 79u göremediğim için de inanılmaz hırslıyım. Bak bahar geldi, kelebekler kozalarından çıktı, Ankara’nın en yüksek tepelerinden birinde olmama rağmen güneşin sıcağından balkonda oturamıyorum bu saatte. Hadi tut elimden, beraber aşalım engelleri. En süper yıldızın kimler olduğunu ispatlayalım Masterfit’e
demir tatlısı doğu ve güneydoğu anadoluya özgü diye biliyorum.Şöyle bir şey benim Demir tatlısı olarak bildigim
Afiyet olsun kuşumİyi akşamlar herkese. Eksiklerimi, gün sonumu topluca yazayım.
08 nisan menüm
Sabah 12.00
2 dilim tam buğday ekmeği ile kaşarlı tost,
Bol yeşillik.
Akşam 17.45
Yumurtalı ıspanak,
1 kase çorba,
Yarım waffle.
Su:2,5 lt.
09 nisan menüm
Sabah 10.30
2 haşlanmış yumurta ile yumurta salatası,
1 parça peynir,
6 tuzsuz zeytin,
1 dilim tb ekmeği.
Akşam 18.00
1 büyük kase çorba,
1 porsiyon tavuk ızgara,
2 yk yoğurtla 1 tabak kapuska.
Su:3 ltCordelia Zipzip- dolunaydagel
Teşekkür ederim canımAfiyet olsun kuşum
Afiyet olsun canım ama iftarda nasıl dayanıyorsun yaMenüm
Sahur
2 dilim tam buğday ekmeğinden yaptığım chedar peynirli tost
3 zeytin
1 bardak çay
İftar
Yarım kase 1 kepçeden az yayla çorbası
1 tabak mantarlı salata
2 litre su içtim yatana kadar 3 yaparım
Saat 21:00 gibi kahve yanına 1 hurma yiyebilirim net değilim henüzbelki de yemem pek şu an canım istemiyor
Zipzip- ugurbocuuu @Migim @busra ytez Cordelia
Afiyet olsun canımMenümü yazayım
Sabah
Bir tane fit yulaflı tost
Şekersiz çay
Öğle
Yok
Akşam
Bir kase mercimek çorbası
Beş tane kabaklı köfte
Salata
Sarımsaklı yoğurtlu kabak
Su 3 litre spor 30 dakika leslie ve 5838 adım
Zipzip- Cordelia ugurbocuuu
Eki Görüntüle 3044537
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?