- 31 Temmuz 2020
- 20.460
- 60.422
- 598
Uuuuu
HoşgeldinADINIZ: ( isteğe bağlı )
YAŞINIZ:23
BOYUNUZ:1.74
KİLONUZ:96
HEDEF KİLONUZ:60
MEDENİ DURUMUNUZ: Bekar
MESLEGINIZ: Öğrenci
ÇOCUK SAYISI: 0
KİLO ALMA NEDENİNİZ: Depresyon, İnsülin direnci.
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: İnsülin direnci, karaciğer yağlanması.
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: Sağlıklı biri olmak.
Afiyet olsun canım ayaklarına sağlık27.04.2022
Sahur yok
İftar
1 kepçe tarhana çorbası
1 kase dolusu kabak detoksu ( @Lavinia_98 arkadaşım tadı harikaydı. Ben soğan ve sarımsakla kavurdum efsane oldu ama kayınvalidemlerde yediğim için sadece bununla kalamadım. Bu akşam sadece bunu yapacağım.)
7 adet tavuk fırın kanat
2 dilim ekmek
Su
1 lt
Spor
40 dk yürüyüş
16780 adım
Zipzip- Cordelia sara_28
Sağlık olsun canım
Ellerine sağlık canımMerhaba
MasterFit Çarşamba Adım KraliçesiAomine Daiki olmuştur. Tebrikler Kraliçem
Çarşamba günü Yükselen Yıldızlarımız
Kinoalihatun ve Zipzip- olmuştur.
MasterFit 32. Etap Çarşamba Yarışması Sıra NO Üye Adı Takım 22 Nisan Cuma Kg. 27 Nisan Çarşamba Spor puanı 27 Nisan Çarşamba Adım Sayısı Aomine Daiki Mavi Kinoalihatun Kırmızı Zipzip- MasterFit Kaptanı @balpamuk Yeşil sara_28 Mavi Kaptan Wilma11 Mavi Sarı Hedef60kgolmak Kırmızı Sarı dolunaydagel Mavi 60kiloyum Kırmızı _ASTRAL_ Mavi pastelfit Mavi erenmothers Kırmızı She-Raa Mavi Sarı @minerva1988 izinli @HanimKelesimiGetir Yeşil Kaptan fesang Kırmızı Sarı @Beklenen2 Yeşil North River Kırmızı Kaptan @Tempus Yeşil @Kendinin en iyi hali ol Yeşil
Tebrik ederim canım
Afiyet olsun canım ayaklarına sağlıkİyi akşamlarYeni girdik eve
sara_28 Zipzip- Cordelia
Sahur
1 dilim ekmek, peynirli omlet, sövüş domates, biber, salatalık ve çay
İftar
Kebap (kuş başı), ayran, köz biber, soğan salatası
Sonrası çay
Su 1 litre
Eki Görüntüle 3057860
Afiyet olsun canım
Büyüdüler bitanem. Çok şükürAblacım oğlanlar büyüdü mü okula başladılar mı
Paranla rezil olmak duygusunu yaşatmış canım deseneBugün sözde temizliğe kadın çağırdım kadından çok ben yoruldum üstelik istediğim gibide yapmadı hiçbirşeyi hem sinir harbi hem yorgunluk hem baş ağrısı bugün çok kötü bir gündü benim için
Ilk defa mı geldi, eli mi yavaş yoksa temiz yapmadı mıBugün sözde temizliğe kadın çağırdım kadından çok ben yoruldum üstelik istediğim gibide yapmadı hiçbirşeyi hem sinir harbi hem yorgunluk hem baş ağrısı bugün çok kötü bir gündü benim için
Ne kadar pozitifsin ❤Paranla rezil olmak duygusunu yaşatmış canım desene
Olduğu kadar artık çok canını sıkma bitanem. Kendini iyi hissedince son rütuslari yap içine sinsin. Daha titiz bir hanım cagirirsin bı dahakine. Geçmiş olsun.
Canım fezamNe kadar pozitifsin ❤
Seni görünce, yazılarını okuyunca çok mutlu oluyoruz. Hep böyle ol inşallah
Hiç utanma çok ciddiyimCanım fezamcok zarifsin o senin pozitifliğin.
Siz kendinizi iyi hissettiğiniz sürece ben de mutluyum.
Utandırdin beni amabi de sevindirdin
Bilmem, hiç dikkat etmedimAaaa pro yerine pro üye yazıyo artık
Eskiden proydu sadece di mi
| MasterFit 32. Etap Hafta içi Adım Yarışması | ||||||||
| Sıra NO | Üye Adı | Takım | 22 Nisan Cuma Kg. | 25 Nisan Pazartesi Adım Sayısı | 26 Nisan Salı Adım Sayısı | 27 Nisan Çarşamba Adım Sayısı | TOPLAM ADIM SAYISI | |
1 |
| Kırmızı Kaptan | 76,10 | 5.000 | 5.000 | 5.000 | 15.000 | |
2 |
| Kırmızı | 71,50 | 5.000 | 5.000 | 5.000 | 15.000 | |
3 |
| Kırmızı | 75,45 | 5.000 | 5.000 | 5.000 | 15.000 | |
4 |
| Kırmızı | 84,60 | 5.000 | 5.000 | 5.000 | 15.000 | |
5 |
| Kırmızı Sarı | 58,70 | 5.000 | 5.000 | 5.000 | 15.000 | |
6 |
| Kırmızı Sarı | 70,3 | 5.000 | 3.006 | 5.000 | 13.006 | |
88.006 | 14.667,67 | |||||||
1 |
| Mavi Kaptan | 91,80 | 5.000 | 5.000 | 5.000 | 15.000 | |
2 |
| Mavi | 59,50 | 5.000 | 5.000 | 5.000 | 15.000 | |
3 |
| Mavi | 79,50 | 5.000 | 5.000 | 5.000 | 15.000 | |
4 |
| Mavi | 61,00 | 5.000 | 5.000 | 5.000 | 15.000 | |
5 |
| Mavi | 72,10 | 5.000 | 5.000 | 5.000 | 15.000 | |
6 |
| Mavi Sarı | 84,70 | 5.000 | 5.000 | 5.000 | 15.000 | |
7 |
| Mavi Sarı | 69,90 | 5.000 | 5.000 | 5.000 | 15.000 | |
105.000 | 15.000,00 |
Başta canım arkadaşımı (
MasterFit 32. Etap,
Hafta içi Adım yarışmasını Mavi Takım kazanmıştır.sara_28 Kaptanı ve MAviş Takımı Tebrik ederim.
İki spor avantajının kazandığınız için % 2 hanenize eklenecektir.
North River kaptanım çok minik bir farkla kaybettiniz. Muhteşem sporlar için tebrikler Kırmızı takım.
MasterFit 32. Etap Hafta içi Adım Yarışması Sıra NO Üye Adı Takım 22 Nisan Cuma Kg. 25 Nisan Pazartesi Adım Sayısı 26 Nisan Salı Adım Sayısı 27 Nisan Çarşamba Adım Sayısı TOPLAM ADIM SAYISI North River Kırmızı Kaptan erenmothers Kırmızı Kinoalihatun Kırmızı 60kiloyum Kırmızı fesang Kırmızı Sarı Hedef60kgolmak Kırmızı Sarı sara_28 Mavi Kaptan pastelfit Mavi dolunaydagel Mavi Aomine Daiki Mavi _ASTRAL_ Mavi She-Raa Mavi Sarı Wilma11 Mavi Sarı
Benim 28 olmuş, 4 adım seni geçtim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?