• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

pastelfit pastelfit

2.5 simit
Tereyağı
Çemen
Bal
Süzme yoğurt
Gül reçeli
Peynir
Salatalık
Domates
Zeytin


Akşam

Şehriyeli yoğurt çorbası
Bi tabak sarma
Pilav üstü 2 baklava

Çay yanına da kaşarlı simit tost
Bir baklava
Cips
Ay bu gerçek mi 😳 burda mı atıldı cnm
Çay yanına da tost buna bayıldım :D :D
 
23 Mayıs menü
Saat 13.00
1 kase çorba

Saat 15.00
3 salatalık

Saat 17.00
1 tane sebzeli mücver

Saat 18.30
Kuru fasulye
Bulgur pilavı
2 salatalık

Saat 20.30
Küçük bir dilim çilekli turta :((

Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia sara_28 sara_28
 
AseliccA AseliccA bazi mesajlarını gördüm. Kendinle savaşma aksine kendini kabul et. Sonra da tedavi olmayi kabul et mesela.. ben psikologa gidiyordum. En son gittigimde ilac tedavisine geçeceğini söyledi psikiyatriye yonlendirecek. Yarin randevum var mesela ertelesemmi diyorum ama faydasi yok gidip yuzlesmem gerek bazi şeylerle. Bende aşırı sinirliyim. Öyleki surekli bağırıp kaş catmaktan alnimda cizgiler belirginlesti bu sene...
 
Diyorsun bence sen agir yasamlar izle. Sarma pilav yanına makarna bile yerler. Tabi 2 büyük pizza ve 8 hamburger menüden sonra. 🙃
Yaa gerçekten bu menüyü biri yemiş ve yazmış haaaa😳
Onun heykelini dikelim, çok büyüüüüük bi insanmış😂😂😂
 
Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia sara_28 sara_28 Elhan Elhan
23 mayıs Pazartesi
Kahvaltı 09.00
1 h yumurta 4 zeytin
1 d beyaz peynir 1 tk lutenitsa
1 tabak roka dereotu maydanoz
1 d tam buğday

11.30
5 fındık 5 kuru dut

Öğle 13.00
Haşlanmış hindi göğüs,
Yeşillik ve sarımsaklı yoğurt ile salata

Akşam 19.00
1 kaseden az cacık
1 d tambuğday
1 kase suluköfte(yulaflı), az patates havuç ve bezelye de vardı.

2 lt su

Adım 8.083
 

Eklentiler

  • 2459FC28-9DC3-40F1-ADA6-6160DAEF057E.webp
    2459FC28-9DC3-40F1-ADA6-6160DAEF057E.webp
    16,4 KB · Görüntüleme: 35
Back
X