Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Menümü yazayım
Sabah
Kefirli chia tohumlu cevizli kuru kayısılı zerdeçallı tarçınlı smothie

Öğle
Bir avuç içi kadar haşlanmış hindi
Yoğurt
Bir kaşık bulgur pilavı

Ara
Bir fincan tarçınlı Türk kahvesi
7 tane çiğ badem
Bir kare bitter çikolata

Akşam
Bir kase domates çorbası
Beş tane et köfte
Salata
Ayran

Su 2.5 litre spor 30 dakika leslie ve 8016 adım

Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia ugurbocuuu ugurbocuuu

Eki Görüntüle 3045911
Afiyet olsun canim ♥️
 
Maviş güzel takımım :KK28:
Ben olsam soyle yaparım böyle yaparım diye konuşmak kolay uygulamak zormuş . o_O

Sporun ilk etabını aldık. Ayaklarınıza sağlık. Herkes çok güzel eksilerle geldi. tebrik ederim.
Ben kıyamıyorum bu ahengi bozmaya. Ne olacaksa hep beraber olsun. Birimiz hepimiz hepimiz birimiz için. :KK36:

MAVİİİİİİİİİİİİİİİİİ :KK68::KK68::KK68:

Beraber yürüdük biz bu yollarda beraber ıslandık yağan yağmurda diyorum.
Değişiklik yapmayacağım. Hayırlısı olsun. Zipzip- Zipzip- ugurbocuuu ugurbocuuu :KK36:


Mavi Takım
Wilma11 Wilma11 Mavi
70,30​
Amine Busra Amine Busra Mavi
70,70​
She-Raa She-Raa Mavi
86,10​
60kiloyum 60kiloyum Mavi
84,40​
minerva1988 minerva1988 Mavi
59,60​
Aomine Daiki Aomine Daiki Mavi
62,30​
Kinoalihatun Kinoalihatun Mavi
76,15​
Hallederiz Hallederiz Mavi
80,30​
dolunaydagel dolunaydagel Mavi
80,90​
Nefesimmmsin Nefesimmmsin Mavi
63,70​
S Suskunkardelen Mavi hamiş
56,45​
_ASTRAL_ _ASTRAL_ Mavi Sarı
72,10​
 
Maviş güzel takımım :KK28:
Ben olsam soyle yaparım böyle yaparım diye konuşmak kolay uygulamak zormuş . o_O

Sporun ilk etabını aldık. Ayaklarınıza sağlık. Herkes çok güzel eksilerle geldi. tebrik ederim.
Ben kıyamıyorum bu ahengi bozmaya. Ne olacaksa hep beraber olsun. Birimiz hepimiz hepimiz birimiz için. :KK36:

MAVİİİİİİİİİİİİİİİİİ :KK68::KK68::KK68:

Beraber yürüdük biz bu yollarda beraber ıslandık yağan yağmurda diyorum.
Değişiklik yapmayacağım. Hayırlısı olsun. Zipzip- Zipzip- ugurbocuuu ugurbocuuu :KK36:


Mavi Takım
Wilma11 Wilma11 Mavi
70,30​
Amine Busra Amine Busra Mavi
70,70​
She-Raa She-Raa Mavi
86,10​
60kiloyum 60kiloyum Mavi
84,40​
minerva1988 minerva1988 Mavi
59,60​
Aomine Daiki Aomine Daiki Mavi
62,30​
Kinoalihatun Kinoalihatun Mavi
76,15​
Hallederiz Hallederiz Mavi
80,30​
dolunaydagel dolunaydagel Mavi
80,90​
Nefesimmmsin Nefesimmmsin Mavi
63,70​
S Suskunkardelen Mavi hamiş
56,45​
_ASTRAL_ _ASTRAL_ Mavi Sarı
72,10​
Hayirli olsun kararin kaptanim 💙💙💙
 
Bugun 1 sn bile oturup dinlenmedim offf offfff 😔😒
Cok fena açlik susuzluk bastirdi. Allah affetsin bu ramazan çok zorlaniyorum ☹️
Birde kvye geldim burda da birseyler yaptim. Benim kaderimde yokki hazir sofraya oturmak.... Anneme de gitsem illa ben yaparim..
Canım Allah 2 3 katı sevap yazar inşallah 🙏
Ama belli ettin mi söyledin mi yorgunluğunu,ısrar etmezdi bence
Ya da orucu açıp öyle yapmayı teklif etseydin :/
 
MasterFit Yarışması 30. Hafta08.04.2022 Cuma11.04.2022 P.tesi
ugurbocuuu ugurbocuuu Kırmızı Kaptan57,3057,20Harikasın kaptanım :KK200:
@B O Z AKırmızı79,4078,50Muhteşemmmsin :KK28:
erenmothers erenmothers Kırmızı73,1072,90Sana güvenim tam canım. :KK36:
sidelya sidelya Kırmızı67,8567,25Olağanüstü. :nazar: :KK36:
gezegenfeza gezegenfeza Kırmızı Sarı71,7071,50Sarı takımda bile eksi gelirim. :nazar:
Wilma11 Wilma11 Mavi70,3070,00harikasın Migiciiğim :KK200:
Amine Busra Amine Busra Mavi70,7071,30Cumaya eksi olacak tatlım. :KK68::KK60:
60kiloyum 60kiloyum Mavi84,4083,80Vavvvvvvvvvvv :rolleyes: :rolleyes:
Aomine Daiki Aomine Daiki Mavi62,3062,10oleyyyy harika :KK9: :KK9:
dolunaydagel dolunaydagel Mavi80,9080,10Gözlerim kamaştı harika :nazar: :KK200:
S Suskunkardelen Mavi hamiş56,4556,30süper hamiş :anneadayı: :KK36:


 
11 Nisan spor
60 dk tenis
600 puan
10 dakika yoga
20 puan
8000 adim
Screenshot_2022-04-11-21-32-17-418_com.helpsteps.app.webp


Cordelia Cordelia Zipzip- Zipzip-
 
Back
X