• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

21 mayıs

Kahvaltı
1 haşlanmış yumurta
2kk süzme peynir
Maydanoz domates salatalık
1dlm ekmek

Ara
Sade kahve
Fit puding

Akşam üstü
4 tane çiğköfte

Akşam
Nohutlu yeşil salata

Spor: 6000 adım
Su :1.5 lt

Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia pastelfit pastelfit
Afiyet olsun canim❤
Adimlarin ekran görüntüsünu atabilir misin🤗🤗
 
20 mayıs cuma

Kahvaltı
2 dilim ekmek
Biri peynirli
Biri tahin pekmezli

Akşam
Paprika
Çiko

1 lt su
3 kupa çay
2 kupa kahve

Screenshot_20220521-030940_Pedometer.webp
Adım 10.281
Zipzip- Zipzip-
Cordelia Cordelia
sara_28 sara_28
 
21 mayıs cumartesi

Kahvaltı

Yarım simit
Yarısı peynirle
Yarısı tahin pekmezle

Akşam
1 kepçe ayran çorbası
Kremalı patates
2 kasık pirinç pilavı
Salata

1 dilim pasta (bacaklarım kitlendi, oturdum sohbete daldım, yedikten sonra sözüm aklıma geldi 😔)
Yarım dilim bir çeşit tatlımsı ekmek, misafir getirdi, tadına bakmak zorunda kaldım

1 lt su
2 kupa kahve
2 kupa çay

Screenshot_20220522-000531_Pedometer.webp
Adım 8.061

Zipzip- Zipzip-
Cordelia Cordelia
sara_28 sara_28
 
Selam kızlar dünkü menümü yazıym

21.05.2022

Kahvaltı (sınıf kahvaltısıydı )
Peynir
Yeşil zeytin
Zeytin salatası
1 dilim biberli ekmek
2 tane patates kızarması
1 tane soğan halkası
4 çatal çökelek salatası


Akşam
2 şer çatal
Patlıcan yoğurtlaması
Tarator
Humus
Mor lahana yoğurtlaması
 
Dün dışarıdayken havadan mı nedir rahatsızlandım, eve geldim gözlerimi açamaz oldum. Bi ara kalktım gözlerim karardı olduğum yere çöktüm kaldım. Havanın basıklığı mı bu hale getirdi bilmiyorum. Gece boyu da midem bulandı kalkıp tuzlu krater yedimm bastırsın diye. Ruhum da midem de çok tuhaf🙄🙄🙄
 
21 mayıs cumartesi

Kahvaltı

Yarım simit
Yarısı peynirle
Yarısı tahin pekmezle

Akşam
1 kepçe ayran çorbası
Kremalı patates
2 kasık pirinç pilavı
Salata

1 dilim pasta (bacaklarım kitlendi, oturdum sohbete daldım, yedikten sonra sözüm aklıma geldi 😔)
Yarım dilim bir çeşit tatlımsı ekmek, misafir getirdi, tadına bakmak zorunda kaldım

1 lt su
2 kupa kahve
2 kupa çay

Eki Görüntüle 3070476
Adım 8.061

Zipzip- Zipzip-
Cordelia Cordelia
sara_28 sara_28
Afiyet olsun gezegencim♥️
Bugünden itibaren ekran görüntüsü atsam sıkıntı olmaz değil mi dünkü silinmiş telefondan ya da ben bulamadım neresinde olduğunu
Tamam canim olur bugun aksam paylasirsin🥰
Selam kızlar dünkü menümü yazıym

21.05.2022

Kahvaltı (sınıf kahvaltısıydı )
Peynir
Yeşil zeytin
Zeytin salatası
1 dilim biberli ekmek
2 tane patates kızarması
1 tane soğan halkası
4 çatal çökelek salatası


Akşam
2 şer çatal
Patlıcan yoğurtlaması
Tarator
Humus
Mor lahana yoğurtlaması
Afiyet olsun canim♥️
Dün dışarıdayken havadan mı nedir rahatsızlandım, eve geldim gözlerimi açamaz oldum. Bi ara kalktım gözlerim karardı olduğum yere çöktüm kaldım. Havanın basıklığı mı bu hale getirdi bilmiyorum. Gece boyu da midem bulandı kalkıp tuzlu krater yedimm bastırsın diye. Ruhum da midem de çok tuhaf🙄🙄🙄
Gecmis olsun😔😔
 
Dün dışarıdayken havadan mı nedir rahatsızlandım, eve geldim gözlerimi açamaz oldum. Bi ara kalktım gözlerim karardı olduğum yere çöktüm kaldım. Havanın basıklığı mı bu hale getirdi bilmiyorum. Gece boyu da midem bulandı kalkıp tuzlu krater yedimm bastırsın diye. Ruhum da midem de çok tuhaf🙄🙄🙄
Geçmiş olsun canım. Güneşte ya da esintide falan mı kaldın acaba?
 
Ailem kahvaltıya gelmişti. Çocuğumu da alıp ayrıldılar şimdi. Dün yapamadığım temizlik bugün beni bekliyor… Fırsat buldukça uğrayacağım 🥰
Sen böyle yazınca benim de canım temizlik yapmak istiyor. Sonra diyorum ki amaaaaan boşver 🤭🤭🤭
 
Back
X