Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Çok teşekkür ederim abla inşallah yeniden odaklanıp hayallerime koşacağım

Merhaba canım bende de insülin direbci çıktı ama ilacımı kullanamiyorum diğer ilaçlarla birlikte çok fena bulantı kusma falan yaptı. İlaç başladın mi
Rica ederim tatlım azimlisin çünkü,kalanıda elbette verirsin
 
Çok teşekkür ederim abla inşallah yeniden odaklanıp hayallerime koşacağım

Merhaba canım bende de insülin direbci çıktı ama ilacımı kullanamiyorum diğer ilaçlarla birlikte çok fena bulantı kusma falan yaptı. İlaç başladın mi
Geçmiş olsun inşaAllah.
Kullanıyorum canım ama bende pek etki göstermedi. Normalde şişkinlik yapıp yedirmiyor diyorlar ama bende şişkinlik olmadı.
 
2020 Mayıs'ta rekora koşmuştum 115le 😨
Sonra 2020 Ekim'de 111le diyete başladım işte azar azar derken 67ye kadar inmiştim 2021 Kasım'da. Nisan ayına kadarda 68-72 arası gidip geldim. Sandım ki koruyabilirim. Tatilde de hareketli olunca yediğimi yaktım ama eve donunce aynı yemeye devam ettim ve 73ten 80 e kadar tırmandım. Bu gidişe son vermezsem benim için 90li hatta 100 lü kilolar hiçte uzak. Değil ne yazikki
70 lerden ayrilma sakın. (Simdilik) O kadar emek vermissin. Kolay degil tabi ki.
 
HanimKelesimiGetir HanimKelesimiGetir canım geldim hadtaneden filmde kırık çıkık görünmedi. Parmaktaki dokular zedelenmiş. Baş parmak için bir aparat verdi onu bir buçuk ay kullanıp dinlendirecekmişim sonra sonuca bakacak. :KK68:saglikli günlerimiz olsun kilo vermeye devam. :rolleyes:
Zipzip- Zipzip- bir buçuk ay dinlenme yetmemiş :confused:
İlla ispatlicim :KK48:
 
Abla bende neredeyim bilmiyorum. Sayfaya girmiyorum pek. Hem vakit bulamıyorum hem de unutuyorum işte🫣 benim halim pek iç açıcı değil. Hızlı bir şekilde kilo almaya başladım. Öyle çok aşırı yemiyorum ama anlamadım. İnsilün direnci çıktı bide bende.
Öyle işte.
İyisindir inşallah sen?
Kuzum toparla kendini. Geçmiş geçmiştir moral ver kendine. Tek derdin kilo almak olsun insülin direncin için bir hekime göründün di mi...nasıl bir yol gösterdi? Acil şifalar dilerim. Ben de iyi kötü ilerliyorum. :KK60: Güzel günlerin olsun kalk çay yap kendine her şey yoluna girer merak etme. :dua::KK200:
 
İyi olmana sevindim abla.
Benim çalışma hayatı başlarken bitti maalesef. Gittiğim yer gelme dedi. Başka bir yerde olmadı part time olarak. Tam zamanlı birkaç yerden çağırdılar ama çocuklar.... Olmadı yani

Bu sürede bende doktor işlerimi hallettim
Canın sağ olsun canım. Çocuklar büyüsün güzel bir yerde iş bulur çalışırsın. Sağlık sorunların hallolsun yeter ki:dua:
 
Ben de birazdan insaallah. Wcdeyim😄kolay gelsin.

Bu bi isaret mi😳bu sefer ben de baslicam 2-3 güne 😄hic niyetim yoktu, son gunlerde bi plan yapmistim😶‍🌫️

30 dk spor yaptım çok teşekkür ederim ☺️ devam artık boş boş oturuyordum işten gelince çok teşekkür ederim canım ve beğenen tüm canlar
 
Back
X