Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Poldelya .!.:

Amin canım geçmiş olsun.

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

Grup aktif sıcak kanlı yabancı hissettirmiyorlar sağolsunlar
Kızlar arkadaş getirdim
(Damsız almıyorlar )

Genişletmek için tıkla...

gezegenfeza .!.:

Benim torun da orta kulak iltihabı olmuş, gece onlarda hastaneye gitmişler, Allah şifa versin yavrulara canım

Genişletmek için tıkla...

kayipdunya .!.:

Genişletmek için tıkla...

gezegenfeza .!.:

Hayırlı sabahlar
Dün akşam biraz kaçırdım, o yüzden oruç tutmaya karar verdim, zaten tutacaktım da hafta içi tutup hafta sonu ailecek kahvaltı düşünüyordum.
Zaten tek tek yedik, yine ailece olmadı

Genişletmek için tıkla...

Poldelya .!.:

Hamilelik öncesi kaçtı eğer hamilelik nedeni ike olduysa kolay verirsin.

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

Kız çocuğu annesi olmak bence ayrıcalık onun gülüşüyle dünyan daha da güzelleşiyordur. Prensesin sağlıkla büyüsün iyi olmanıza sevindim. Ek gıdalar doktor kontrolünde mi?

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

Saracim haftada bir iki beni de yokluyor canım. Yediklerimle mi alakalı yoksa o gün stres mi yaptim diye düşünüyorum. Sırtım da ağrıyor eşime söyledim bunu gece yatarken üzerini açiyorsun ondan olabilir dedi. Midemden olabileceği hiç aklıma gelmemişti. Mide koruyucularimi ihmal ediyorum. İlaçlarla hiç aram iyi olmadı zaten....Tatlım geçmiş olsun inşallah düzeliriz hadi ben neyse yılların midesini kullanıyorum eskidi biraz. Ama senin sağlığın inşallah düzelir kuzum.

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

Grup aktif sıcak kanlı yabancı hissettirmiyorlar sağolsunlar
Kızlar arkadaş getirdim
(Damsız almıyorlar )

Genişletmek için tıkla...

Poldelya .!.:

Günaydın MasterFit güzelleri,

Genişletmek için tıkla...

fesang .!.:

Güüüünnnnaaaayyyyddddııınnn

Genişletmek için tıkla...

fesang .!.:

Dün menü yazmayı unutmuşum

Saat 10.00

2 dilim çavdar ekmeği
Peynirli yumurta
Aci yesil biber
2 hindi füme

Saat 16.00

Bir muz
Birkaç çilek

Saat 19.30

Bir tabak bezelye pilav
Birkaç acı biber turşusu
İki çatal tahin helvası

Zipzip- minerva1988

Genişletmek için tıkla...

belmayne .!.:

Günaydın kızlar,
İyi pazarlar

Genişletmek için tıkla...

kelebek19 .!.:

7 ocak menü
Sabah: yok
Ara: yok
Öğle: yarım domates, 7 tane zeytin 2 dilim kızarmış tam tahıllı ekmek( yağsız, kızartma makinesinde) 1 ymk kaşığı çökelek, sucuklu yumurta, elma dilim patates(airfry de çok az yağ ile) kuşburnu marmelatı 1 tatlı kaşığı
Ara: yeşil çay, avuc içi kadar kuruyemiş leblebi karışımı, 2 tane hurma 1 tane elmalı kurabiye
Akşam: 1 dilim ıslak kek, 1 poğaça, patates salatası 3_4 ymk kaşığı kadar, 1 mandalina
Spor: 75 ip atlama , 5697 adım
Su: 2.5 lt
@fesang @Poldelya

Genişletmek için tıkla...

D U T .!.:

Günaydın

Genişletmek için tıkla...

kelebek19 .!.:

Herkese günaydin ve geçmiş olsun dilekleriniz için teşekkür ederim☺

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

Günaydın günaydın

Genişletmek için tıkla...

gezegenfeza .!.:

Benim torun da orta kulak iltihabı olmuş, gece onlarda hastaneye gitmişler, Allah şifa versin yavrulara canım

Genişletmek için tıkla...

gezegenfeza .!.:

Hayırlı sabahlar
Dün akşam biraz kaçırdım, o yüzden oruç tutmaya karar verdim, zaten tutacaktım da hafta içi tutup hafta sonu ailecek kahvaltı düşünüyordum.
Zaten tek tek yedik, yine ailece olmadı

Genişletmek için tıkla...

erenmothers .!.:

Günaydın

Genişletmek için tıkla...

karamelllim .!.:

Slm kızlar Günaydın pırasalı omlet le.gune başladım haydi bismillah herkes iyidir inşallah çok güzel pazarlar dilerim

Genişletmek için tıkla...

minerva1988 .!.:

Güzel bir günümüz olsun :)

Genişletmek için tıkla...

kayipdunya .!.:

Genişletmek için tıkla...

gezegenfeza .!.:

Hayırlı sabahlar
Dün akşam biraz kaçırdım, o yüzden oruç tutmaya karar verdim, zaten tutacaktım da hafta içi tutup hafta sonu ailecek kahvaltı düşünüyordum.
Zaten tek tek yedik, yine ailece olmadı

Genişletmek için tıkla...

sara_28 .!.:

Mutlu pazarlar herkese

Genişletmek için tıkla...

Jou .!.:

EVett ablamm beraber kahve içecegimiz günü bekliyorumm kızımla
Eevtt drumda verdi kağıtta hangi aylarda verilmesi gerekiyosa neler diyo yazıyor bende ona göre veriyorum

Genişletmek için tıkla...

sara_28 .!.:

Öyle deme canım ne demek yılların midesini kullanıyorum sağlıklı olmak hepimizin hakkı inşallah sonuçlarımız temiz gelirde tedavisini olur rahatlarız.mide ağrısı sırta vurur canım bende mide koruyucusu düzenli içmiyorum ama birkaç gündür içmeye başladım işe yarıyor sende ihmal etme canım

Genişletmek için tıkla...