Bana yazmişsin gibi okudum yine.Pörpilim boğazımı tutamıyorum diyet olmuyor diye defalarca bırakmış biri olarak söylüyorum gidersen 120 kilo olarak gelirsin. Belli ki bir problem var. Diyetini bırakma yap , yaparken de sorunu çözmeye yönelik adım at. Gitmedinse dahiliyeye git tahlillerine baktır. Gittinse bir de endokrinoloji bölümüne git
Senin yazdıkların hep çok iyi geliyor çiçekcim. Boğazımı tutamama bende de başladı malesef. Nasıl halledicem acaba.
Bende burda öğrendimBilmiyordum bak bunu. Zaten bir Türk kahvesi her şeye iyi gelir
Gurbettt42
Boncuk2307
Ellssa
kafam da diyette ta kendimi diyet yapıyor sanıyorum, yani rahat bir hafta da geçirmedim,diyetin ayni stresini çektim.
pazartrsi 77.5 oldum mü
Ya sorun bogazi tutmamak da degil aslinda gercekten o konuda iyiyim ama nedense olmuyor .Cocuklardan aslinda gidemiyorum hastaneye tahlil ver sonucu al filan . Sağlık ocağında halledebilir miyim acaba tahlil işini yarın gidim diyorum .Pörpilim boğazımı tutamıyorum diyet olmuyor diye defalarca bırakmış biri olarak söylüyorum gidersen 120 kilo olarak gelirsin
Ödem atıcı yeni kullanmaya başladım bromelain aldım bilmiyorum ki faydası olur mu .
Aile hekimliği de d vit hariç gerekli tahlilleri yapıyor diye biliyorum ama kilo vermek için d vitamini de önemli o yüzden dahiliye dedim.
Ellssa
Boncuk2307
Dil-i bitab
Üzme kendini canım abartılacak bir artı değil bence cumartesiye halledersin sen inanıyorum
Cts 76.2
Bugun 76.5
+300
Alın benden de o kadar bir bıkkınlık...
Cts kilo aldım çünkü hafta 2 gün yiyip diyete başladım , tekrar 2 gün yiyip diyete başladım geldi +1.4
Güya diyet yapıyorum
Cunartesi eşim geldi , kafamda cts kilo verip dışarıda yemeğe gitmek , evde de lahmacun yapmak
İkisini de yaptım, hatta pazar sabah kahvaltuda da açma yedim. O 2 gün +1.3 daha getirdi
Dün güya dikkat edicem . Akşama kadar iyi akşam bisküvi vs yedim. Allah'tan hamur işi yemedim dite 1 kilo ödem gitti de +300 ile kurtardım
Sabah 6.15teki kilom bu . Belki daha azdir ..
Kendimi motive etmeye çalışıyorum.
+ dan iyidirCumartesi 65
Bugün 65
Regl oldum kaptanım sabit çıktım o yüzden umutlar cumartesiye inşallah
D vit tahlili yapmaz mı hmm o zaman ora olmaz dediğin gibi
Ellssa
Boncuk2307
Dil-i bitab
Pes etmek yok vucüd dirense de sen daha çok direneceksin ve sen kazanacaksıkazanacaksınVallahi bıktım billahi bıktım yok ciddi anlamda bırakacam sanırım
Cumartesi 101.2
Bügun 101.8
Güzel canım afiyet olsun5 Mayıs menü
11.00 2 yumurta kaşarlı 1 dilim tb ekmek peynir zeytin azar azar çay
15.00 10 erik 1 nektarı
19.00 4 yk bulgur pilavı 5 yk nohut yemeği 1 kase yoğurt
2.5 litre su
5 bin adım
Çok şükür iyiyim kaptanım teşekkür ederimÇok geçmiş olsun canım şimdi daha iyiysindir umarım
Tabiki katılabilirsin canım
Yok kaptanım haftalardır direniyorum o direndikce bende direniyorum ama yoruldum artık tartıda aynı rakamı görmekten diyetine dikkat ediyorum sporumu yapıyorum ama benimde biraz güzel sonuç görmeye ihtiyacım var olmuyorPes etmek yok vucüd dirense de sen daha çok direneceksin ve sen kazanacaksıkazanacaksın
Aklıma gelmedi hiç özelden atılacağıSüresi dolmuş yaa düzenleyemiyorum tühhh niye acele edip hemen paylaştınEki Görüntüle 3587587
Hiç insülin baktırdın nı
gerci tartini gorduk ama 
