ya arkadaslar benim bir sorunumda suanda iste oldugum icin fazla su icemiyorum malum her dakika tuvalete gitmek lazim 3 iltreyi aksam icsem olurmumafoldumben
silacigim sagol cok güzel motive ediyorsun
selmatcigim günaydin canim
dün birtane bile elma yiyemedim inanamıyorum yaaa
kaç sefer elimi attıysam bi fırsat olmadı
akşama çok misafirim gelicekti hem bebek hem yemekler derken
ha yedim yicem offf çok kızdım kendimeeeee
olsun canim ya sende bugün yersin:lepi:
günaydın kızlarrr ben bugün regli oldum.cuma günü tartılmıyacam reglim ne zaman biterse ozaman tatılacam.ben sabah kahvaltısında yumurta haşladım kendime.domates salatalık öyle yedim.2 saat sonrada elme yiyecem.bu arada hava inanılmaz kötü.balkondaydın az önce denizde 2 tane hortum olmuştu.tırsmadım değil.aman allah afetlerden korusun hepimizi
herkese günaydınlar...diyetteyim mutluyum çünkü dün 90.7 ile başladım bu sabah 89.5 çıktı belki sevinmek için daha çok erken ama yinede motive etti beni ilk defa dün kaçamak yapmadan uyguladım açlıktan uyuyamadım yinede bozmadım eski ben olsaydım hemen bozardım sizlerle paylaşmak istedim çok güzel bi duygu inş.devamı gelecek---
amin canım Rabbim korusun inşallah sizi
burda hava bugün süper geçen haftada burda fenaydı yağmur sel fırtına hiç hoş değildi
kahvaltın harika tam doruyucu ve hafif afiyet bal şeker osssuuunn :)
burcum 24 geçer inşllh canım kim olsa korkar valla :)
yancy harika arkdşm hiç bozma böyle devam et inşllh hep böyle istikrarlı olablrsn ilk gün için çok iyi bence
:kedi:BEN BOLEE COK KARARSZMM AMA YRN KESIN BASLIYRM CORBA ZAYIFLATICI DIEE ALDIM YAAA:kedi: ŞEYY YAAA GUNDE BIRZ YOGURT KACAMAK OLURMUKİ
günaydin sla bugün benim ilk diyet günüm
hadi bakalım kızlar bayrama 1 hafta kaldı verelim şu kiloları bayramda sizi görenler aaa sen zayıflamışsın dediklerinde ne kadar çok sevineceksiniz.bu hafta hiç bozmadan yapalım diyetimizi.ini herkes 5 er 5 er verir kiloları amin
h.a.m.i.s arkadaşım sen 7 kiloyu nekadar sürede verdin?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?