Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz

1.YAZER……………………….....101.3---55
2.ADANUR………………………..98---60
3.BURCUM24………………………94/70
4.YANCY…………………………..89---65
5.MEYRAM………………………..88---60
6.DAıSY13………………………..87---65
7.EYLÜLL81………………………85---70
8.SILA55………………………….85---60
9.BAŞAK16 ...............................84.2---55
10.BSRNZM………………………..83.7-65
11.YAGMUR9303........................83.6-70
12.KIYMET_AY……………………81---57
13.BAYYZ………………………...80---65
14.CENıFERR LOPEZ……….…78.5-65
15.NLGN10................................80--
16.MıYAVMııı……………………78---55
17.MELYEZıT…………………….78---65
18..LUıSE………………………….77---65
19.MEKTUPP………………..…..77--65
20.SERSOY79………………… 76.2---55
21.YELıZ DOLGAN……………..73.5-58
22.CULDA…………………………73---58
23.PARDON……………………...71---60
24.SELMAT……….………………70.5-60
25.PERŞEMBE……………………69---60
26.PUREHATE............................68,7-50
27.SUN_SHıNE………………….68---53
28.NOSEE………………………...68---58
29.SERA81…………………….…68---55
30.PELıNCE…………………..….67---56
31.TWıLıGHT11…………….….66.5-53
32.BESıKTAS…………………….66.2-58
33.NMTCGLBTR……………..….65---51
34.BEGUMGUL…………………..65---55
35.LELOS………………………….65---58
36.SHqıPTARE…………………..64---50
37.TUANA08……………………..62,5---52
38.NAZ ..................................62,4...50
39.EDıTORYAL......................61,5 - 52
40.NıCE15………………………..61/55
41.DAARKNESS…………………61---54
42.GULUMSEE……………………61---53
43.HELLA…….. ………………….57---50
44.SANMUR06…………………...55.5-50
45.CıMCıME21…………………..53.3-46
46.KATRE26…………………………
47.MELEK81…………………………
48.GUNıCE..................................
49.ZEMUS…………………………….
50.LOOKFOR..................
tamam şeekrim düzelttim kiloya göree
 
arkadaşlar sabah kahvaltıda kepek ekmegi bulmdım azcık gözleme yedim ama cok az bol bol su içiyorrum temizligi yaptım şimdi leslie ile 2 mil yürüyecegim karın egzersizi yapacgım herkese başarılar
 
sabah kahvaltı ettik şekerim etmekse ettik işte bir dilim tost ok. öğle bi şey yemicezmi elmadan başka hmm fisfisfis

yok cnm artık sadece elma 8 e kadar yeşilçayy ve bol suu..sen elmaları yee miden dolacak ztn merak etmeeeopuyorumnanaktankaydirigubbakcemile5
 
hadi şekerler ben çıktımmm...öpüorum herkesii..bol spor ve
kaçamaksızzz bi gün olsunn gelirim yineeopuyorumnanaktan
 
Anam akşamdamı yemicez bari bi dilim kepek ekmegiyle yarım kase çorba içek hee olmazmı mafoldumben

OLMAZ CNMlmaz:.alışacaksın merak etmee zayıflamak ver ucunda özel bi durumun yoksa içme şekerim muhteşem bi fiziğimiz olacak.gece yatınca ve sabah kalktığında iyiki yememişim diceksinn..bunları düşün cnmmopuyorumnanaktan
 
ben geldimmmm
sabah yumurta 2 dilim ekmek ve az biraz maydınoz yedim
şimdi 2. elmamı yiyorum 2. yeşil çayımla beraber :)
yaklaşık 6 bardak su içtim ve 30 mekik çektim
 
beşiktaşşş cvp içinn çok teşekkür ederim 3. elamı yedim 1.5 lt suyumu içtim simdi 1 saat sporumuda yaptımm akşam yaprak dökümü izlerken 1-1.5 saatte yürüdüm mü tamammdırrr:)
 

ama ben neden silindim listeden. daha da bu sabah eklemiştim kendimi oysaki fisfisfis
 
senin uykun geliyo gene iii benim durmadan çişim geliyoo :roflol: terzide pantolon var almaya gidecem gidemedim yavv

kizlar en berbat durumda benim sanirsam acayip ishal oldum ben wc den 10 dk arayla cikiyorum sizlerdede aynimi durum felakette karnim agriyor
 

tsk ederim canim benim verecegiz bu kilolari baska care yok.ben yemin ettim inan 2 hafta agzima tatli almicam diye ama annem yemin edemedi yaaa benim isim belli olmaz diyo...:roflol:
 
kizlar en berbat durumda benim sanirsam acayip ishal oldum ben wc den 10 dk arayla cikiyorum sizlerdede aynimi durum felakette karnim agriyor

bende öyle bi şey yok yediğin bi şey dokunmuş olmasın su içiyoss çiş dogalda zati yediğimiz bi şey yok seninki enteresan fisfisfis
 
leloscum ayni seyleri yiyoruz tatlim hic kacamak yapmadim yesilcay ilk 1 hafta boyle yapiyor beni gecen yil diyet yaparkende kullanmistim o zamanda boyle olmustu cinliler isinii biliyor onlardan aldim
 
kizlar 2 ekimmi sabirsizla bekliyorum cunku 11 gun olacak benim yani tartilma zamanimiz ve hic tartilmayacam onceden diyetlerimi 2,3 en fazla 4 gun birakirdim demekki tartida az verdigimi gorunce oluyormus neyseki tartiyi koskocaman dolabin arkasina ati verdim ohhh be kurtuldum
 
ohh ne guzel herkez super basarilar arkadaslar
ben 9 da bir bardak su icip kahvaltimi yaptim
2 bardak yesil cay ictim
11 30 da 1 elma yedim
saat 1 de azcik spor yaptim
1.30 ikinci elmayi yedim
umarim boyle devam eder suan cok iyiyim tek sorun wc ye cok fazla cikmam
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…