Evet canım evet ne yapmam gerektiğini bilmiyorum kafayı yiyeceğim okadar spor yapıyorum bir yiyorum bütün emeğim gidiyor sinir oldum
Evet canım evet ne yapmam gerektiğini bilmiyorum kafayı yiyeceğim okadar spor yapıyorum bir yiyorum bütün emeğim gidiyor sinir oldumSenin hamur işi zaafın vardı yanlış hatırlamıyosam internette yuıafla yapılan Dereotlu poğaçacı tarifi görmüştüm makarnayıda kepekli tüketiyorlar sana diyorum ama yulafı aldım nasıl kullacağıöı bilmiyorum önceki diyetlerimde sütle karıştırıyodum tadını beğenmemiştim alternatifiniz varsa deneyelim
Tebrikler canım senin boyun kaç be bebeğin kaç aylık canımNisan ayı hedefimden 2900 kalmıştı. 600 daha düşünce 2 kilo 300 g kalıyor. Çok fazla 2 hafta 3 gün için. Yine bu yoldayım bakalım.
Aman dikkat et canım bebeğimin daha küçük benim de bebeğim 2 aylık iştah kontrolüm çok zor emzirirken acıkıyorUm sporla dengelemeye çalışıyorum boyun kaç kilon az gibiGünaydın herkese ne güzel bir başlık olmuş bari bende hemen monte olayım buraya güncel kilom 70.2 hedefim ilk hedef 64 ikinci hedef 58 başlangıçta 73 tu bebeğim de henüz 39 günlük
Canım senlr ben aynıyız senin boyun kaç be kaçıncı çocuğun bebeğim kaç aylıkGünaydınlar ne güzel eksiler
Geçen hafta 90,8
Bu hafta 90,3
Fark 500 gr
Mayıs'a 86 demiştim zor gibi ama 8 li rakamlar benim hedefim diyelimyeos canjm ikinci hedefim 86 bu arada
Tartı 1 karenin içine denk gelsin, seramikler arası egim varki olabiliyor. Banyo ise hele gidere dogru eğim oluyor. Kapı ağızları da eğimli olabiliyor. Koridorun seramikse ortada bir yer bul, hep orada tartil. Ben de klasik kantar alacağım, benimki de 2 kilo fark ediyor yer değiştirince. Sağlık ocağı ölçümleri ile düşük olan ölçümler birbirini tutuyor diye düşük olanı kabul ediyorum.Eki Görüntüle 1982337 Günaydın dün ki yeme krizinden sonra bugun yep Yen'i bir gün inş dünü unuttum bugun sıfırdan başlıyorum
Ama durum biraz karışık benim tartım bozuk sanırımyeos ne yapmalıyım bilmiyorum Yen'i de aldım tartıyı durum bu hangisi doğru
Boyum kısa canım 160cm o yüzden kilo gerçekten kötü duruyor. Kızım 10 aylık 11 olmak üzere.Kızım bir yaşına girerken Düz 70 kilo olmuş olsam güzel olucak ama 1 occaktan beri diyetteyim artık vücudum yavaşlattı az verebiliyorum. Bir de spora hiç vaktim olmuyorTebrikler canım senin boyun kaç be bebeğin kaç aylık canım
yeos bu işe birlikte başladık canım vazgeçmek yok motivasyonunu koru lütfen . Senin haftada 2.8 kg verdiğinde oldu burada . Topla lütfen kendini.Biraz vaktin süt meselesi yüzünden kayboldu tamm biraz sendeledin ama düşme koşmaya devam et. Birlikte başarıcaz görüceksin sık dişini.kızlar çok utanıyorummmm geçen hafta 84,6 bu hafta 85,2 yani 600 gr almışım bunasıl iş yaaa dengem bozuldu heralde anlamıyorum tıkandım kaldım 85 lerde
Canım olsun Bügün Yen'i bir gün başlıyoruz bırakmak YÖKkızlar çok utanıyorummmm geçen hafta 84,6 bu hafta 85,2 yani 600 gr almışım bunasıl iş yaaa dengem bozuldu heralde anlamıyorum tıkandım kaldım 85 lerde
Merhaba hoş geldin canım bende kabızım hatta basürüm arttı bakalım kilo verebilecek miyim böyleMerhaba kızlar . Ben de bugün itibari ile başladım sabah tartıldım 61 800 kg Nisan sonu hedefim 60. Akşam yediden sonra bir şey yemedim desem olur bir şey yemedi mi insan akşam daha çabuk kg veriyor. Sadece meyva yiyorum çok acı kırsam . Bir de benim doğumdan sonra kapızlık problemim oluyor hala tam geçmedi onun için günde bir bardak kayısılı form bitki çayı içiyorum kuru kayısı yiyorum 2.03 adet
bende çok zor dayanıyorum eşim zayıf bi de sürekli yiyip içiyorlar çocukla akşamları evde hep abur cucubur bulunur bizm de sıkıntı boyum 160 canım kısa maalesef kocamanimAman dikkat et canım bebeğimin daha küçük benim de bebeğim 2 aylık iştah kontrolüm çok zor emzirirken acıkıyorUm sporla dengelemeye çalışıyorum boyun kaç kilon az gibi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?