Emziriyorum veya diyetlere harfiyen uymadan zayıflamak istiyorum diyenlerin günlüğü


canım haklısın ,benim de c.ertesi günüm var :))3 yıldır devam,gün arkadaşlarımla görüşmek için bahane oluyor yoksa herkes başka okullarda görüşemiyoruz.amaaaaa evet yiyoruz hatunlar pek hamaratçeşit bol yemem desem bile bir kaşık alsam koca bir tabak ediyor,umarım bu hafta kısır falan olur da geçiştirirm.

ama insan sevdiği dostlarıyla şöyle bir cumartesi günügörüşüp ,muhabbet etmek istiyor
 
tava patlıcan tavası canım bilmiyonmu burda güveçte derler
patlıcan küp küp doğranır ,soğan, domates ,et böyle bir yemek işte
eşim fırıncı sağolsun yapmış getirmiş bende yedim
Ayyy afiyet olsun canım ... Bende pek severim bunu...:) hemide cok sağlıklı
kızım okuldan geldi birazdan büyük oğlumda gelir ben gidip onlara yemek hazırlayayım sonra görüşürüz
Benimkilerde az biraz büyüseler yaw...:) bugün cooook yordularr beniiii
 
Bütün gün temizlik yaptim , kızım hiç durmadigi halde :)
öldüüüm....
temizlik yapmak değilde durmayan çocukla temizlik yapmak cok zor... Yıkadık belki uyur ins
neyse menüm
Sabah 1 yumurta , 1 kasık lorpeyniri,1 tabak yeşillik ,1 dilim ekmek
Ara 2 hurma,3 kayısı
Ara 1 havuç
Aksam bi tabak kıymalı kabak, 1 kase yogurt, 1 sk b.pilavi
 
Emvacilbihar canım ins sporunu yapabilmissindir :))

lamekan kilonu senin kadar bende merak ediyorum :)))


citirciklaaar bu ne sessizlik... Yarın bildiriiiiiim vaaaaar :)
Herkeeees duuuuysuuuuuun :)
 
tava patlıcan tavası canım bilmiyonmu burda güveçte derler
patlıcan küp küp doğranır ,soğan, domates ,et böyle bir yemek işte
eşim fırıncı sağolsun yapmış getirmiş bende yedim
Canım sebze tava ciğer tava birsürü tava yemeği var
Hangisi diye merak ettimdi
 
Bugün metabolizmamı şaşırtmaya çalıştımmm
Kahvaltıda tost yedim bir domatesle
Arada tostumun geri kalanını yedim
Öğle bir tabak kabak ekmeksiz bir kase yoğurt
Arada birarmut
Akşam bir tabak kısır
Acı biber bolllllll lahanaaaa
Snra çayy

Kayınvalidemler geldi
Kısırımı çok özlemişler bugün buranın pazarıydı
Yeşillikler varken yaptım ben de yedik
Hem bayağıdıryemiyordum hem met. Şaşırttım heral

Bugün kızım uyuyunca yüricem
Mekik de çekicem
Çaylarımı da içicem
Yarın pek umutlu değilim bu hafta durgundum ben:18:
Minikkelebek tertemiz oldu ev ohhhhh ne güzel
Eline sağlık
 
afiyet olsun canım benim güzel olmus menün :)
çok sukur ... Ama daha mutfak dolaplarım ve camlarim var...:)
bayağı bi temizlendik bugün cok sukur ölüyorum ama...
neyse yapıcam artık ..
 
Bu arada yarın icin ben hiç umutlu değilim sanırım hiç vermemisim
yarin görcez artık ...
tavuk , salata diyeti yapsam emzirmeye bi zararı olur mu ki
 
merhaba arkadaşlar okuyorum ama gündüzleri yazamıyorum gece de işleri bitirip yazayım derken uyuya kalıyorum bugün biraz evde işlerim vardı oğlumu ihmal ettim sanırım hergünkü gibi çok kucakta değildi ama bunun acısını akşam çıkarttı bi ağlama ama nasıl emzirmeye çalışıyorum içini çeke çeke ağlıyo ilk defa emmeyi reddetti biraz avutuyoruz tamam geçti derken yine o içini çektikçe benim içim gitti sonunda uyudu uyurken emmeyi kabul etti emzirdim ama hala içini uykuda içini çekiyo..aranızda böyle bi durumla karşılaşan var mı..
unutmadan bugünkü menümü yazayım

sabah kayısı kahvaltı kk peyni 3 zeytin 2 ceviz 1 salatalık yarım demet dereotu 1 dilim t.b.ekmeği
ara elma
öğle 1 kase çorba salata
ara 1 avuç leblebi
akşam 1 kase çorba 3 kaşık güveç 1 bardak ayran

yediklerim çokmu tartıda pzt ye göre artıdayım haftasonunun acısı sonra çıktı galiba
 
merhaba kızlar, bugn çok şükür daha iyiyim, biraz boğazım ağrıyor, bugün Kayseri de hava çok güzeldi kaç gündür evde yatmaktan kına gelmişti minik kızımı arabasına koydum, büyük kızımı okula bıraktık, oradan sosyete pazarına gittim saatlerce gezdim, çok güzel ciciler aldım, evden 12 çıktım 17:30 da geri girdim sadece kızımı emzirmek için 2 defa oturdum avm de bebek bakım odasında, sürekli yürüdüm.

bugünkü raporum
sabah:
1 dilim tam buğday ekmeği, domates,salatalık, marul, zeytin,peynir
öğle: sosyetede gezerken 1 simit aldım akşama kadar yavaş yavaş onu yedim
akşam: kızım kahvaltı istedi çok yorgundum yemekte yapmak istemedim
1 dilim tam buğday ekmek, biraz sucuklu yumurta, peynir, yeşillik


benim lavabo problemi hala olmadı çok fenayım, ayrıca minik kelebeğimde kabız 2 gündür oda yapmıyor zeytin yağı içirdim ama karnı ağrıyor


zorisimbuldm taylan çayında yeşil çay varya emzirirken önermiyorlar bebeğine dokunmuyormu sen ek besin veriyormusun, ben sadece elma püresi yapıyorum, korkuyorum kızım emmeyi istemezse gelişimi durursa diye sonuçta sadece anne sütü veriyorum


bu gün meselesi beni bitiriyor 2 tane akraba günü 2 tane arkadaş günüm var çok zevkli stres atıyorum ama menüler cıssss
yarın var ablama gidicem menüyü sordum otlu puaça, tandır böreği, patatesli ezme salata, muhallebili kadayıf
 

Canım karbonatlı su iç bakalım bağırsak çalıştııor
Bebişine de anason rezene kimyon çayları ver
Taylan çayını ben yeşil çaysız yapıyorummm onu. Yerine kuru zencefil atıyorum
Benim kızım 8. Ayın içinde 6 aylıkkenden beri ek besin veriyorum
Hem emziriyorum hem az az her şeyden veriyorum
Ben yemekelri tattırıyorum
Onu dışında pekmezli yoğurt
Muhallebi çorbalar devam maması yumurtanın sarısı meyveler tuzsuz peynir
Aklıma gelen bunlar
Bu günlerle zayıflamak zor değil mi

Minnaktosbaaa
Canım ben karbonatlı su
Taylan kümelinin çayını içiyorum
Şu aralar
İnternette çıkıyor
Bir sayfa önce heralde yamıştm
 

Maşallah senin kız daha büyükmüş bende yapayım çaylardan umarım işe yarar şimdi karbonatlı su içip yatayım sabaha rahatlarım inşallah ii geceler
 
günaydın günaydın günaydınnn

ilk bildirim bendeen

başlangıc:74.7
gecen hafta:71.0
bu hafta:68.9
giden:2.1
toplamda giden :5.8

yehuu cok sevinçliyim
 
kızlar dün giremedim dün bir arkadaş doğum yaptı işten geldim yemek yap arkadaşa hoşaf pişirdim hastaneye git falan zaman geçti akşamda sızıp kalmışım
geçen hafta87.1
bu hafta 86.6 kuzucuklar bu hfta yavaşlamışım olsun yine de hiç verememekten iyidir
 
umarım sadece su tutmuşumdur
erken konuştum
dün yemeği abarttım

kilom:57

hafta içi 56lıları görmüştüm
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…