Emziriyorum veya diyetlere harfiyen uymadan zayıflamak istiyorum diyenlerin günlüğü

chiglet , bizeyeter, osbulebin şampiyonu minikkelebeğin meleği

hepinize geçmiş olsun.

ben bugün daha iyiyim.
kafama takmamaya karar verdim.
dün şikayet olayı çok midemi bulandırdı ama olan olmuş.

sınıfımdakı öğrencilere ve velilere karşı iyi niyetimi kaybediyorum
acı olan bu.

dün kendimi biraz yemeye verdim galiba.
 
zorisimbuldum
sabahları fındık ezmesi ne kadar yiyorsun
canım çekecek de izin vermiyorum

dünkü menüm
sabah ılık su
ardından yarım simit
2zeytin 2 parça peynır

ara süt

öğle
1 porsiyon bezelye yemeği
5 sarma

akşam
1 porsiyon bezelye
1 porsiyon makarna
bol salata

resmen hırsımdan yedim

akşam bir arkadaşa uğradım.
o da özel bir tatlı ıkram etti yemeyeceğim diye çok direttim. suratını astı
bend e mecbur kaldım 1 dilim yedim


bu sabah da yarım simit yedim
bu aralar kendimi salmaya başladım galiba.

bu arada o hiç sevmediğim yeşil çayları misler gibi içiyorum artık.
kendime inanamıyorum
taylan çayı da hafta sonu içtim ama dün yapmadım.
bugün gidince yapayım barı
 
Canım hoş geldinnnn
Canımmmmm geçmiş olsunnn
İyi misin merak ettim şimdi
Okula gitme bi gün dinlen
Ahhh kuzum benimmm canı acımıştır
Neyse atlattınız ya şükür
Ben kendimi düşünemiyorum o doktoru paralardm herhalde
Kilo filan halledilir canım bebişler iyi olsun gerisi boş valla
Seni özlemiştik
 
Güzelllll canımmmm
Bi de spor yapabilsennn

Hep aynıyız kızzz
Ben de hemen kızarım ihmal etse kızımı
Eşim de suçlanır
Ama o daha rahat
Bi kere eline elma verdim kızımın
Eşime de aman kontrol et bak dedim
Bi geldim kızım büyük bi parça koparmış
Boğazında kaldı nefesi kesildi kuzumun
Her şeyi çıkardı öyle rahatladı
Ben çokkkk kızdımmmmmm eşime
Arık hareketlendiler çok dikkat emeliyiz
Allah korusun onları
Geçmiş olsun canımmm
 

Aman canım hemen şimdi bu yeme işine dur de
Ne güzel gidiyordun yazık etme
Canım ben sabahları tam bir lokmada yutulacak kadar ekmeğin üstüne sürüp yiyordum
Herkesin günahına girmeyim
Bir daha yazmicam mönüme
ben de pek seviyorum hep kendimi tutuyorum yoksa bayağı yicem:18:
Bugün yemedim
 
Kızlar silkinip kendimize gelelim
Valla bugün itibariyle 19 mart oldu çok az kaldı:18:
Benim canım sıkkın ama hiç kendimi yemeğe vermedim
Elbet bu durgunluk geçecek ne yapayım
Siz de kendiizi bırakmayın
Devammmmm
Çıtır olcez bizzzzz
 

afiyet olsun canım.

genel olarak arkadaşların menüleri hoşuma gidiyor.
ölçülü ve sağlıklı yıyecekler tüketiyorsunuz.
yedikleriniz bana fazla abartılı gelmiyor açıkçası.
o nedenle bu topik zayıflayacak inşallah.
 

canım teşekkür ederim
yorum yapmk istemedim ama
insanlar hep böyle
bn iyi niyetimi çoktan kaybettim değmiyor yani
sıkma sakın canını
 

haklısın canım
zaman herşeyn ilacı
kimsenin hayatı güllük gülistasnlık değil
haklısın
bırakmayalım kndimiziiiii
 
silkelendik kendimize geldik
salmıyoruz kendimizi

biz bu yola kılo vermek için çıktık
hemen toparlandık kaptan

hedef çıtır kızlar olmak

mart bitiyor kızlar mart sonu hedefi olanlar hemen toparlanın ben de mart sonuna kadar 59 olayım
 

Allah hepimizinkini korusun canım
 
kızlarrr
80lerden 70lerden 50lı rakamlara gelen arkadaşlarım
bende size karşı gizli bir hayranlık var.
vayyy be nasıl kılo vermişler diyorum hep çizelgenızı görünce

evet osibuleb değmiyor kımse için çaba göstermeye.
 

canım valla kk nın başarısı bu
kendi kendime asla yapamazdım
 
Son düzenleme:


kizlar cok gecmis olsun sizlere, bebislerinize
gercek bi ihmal varsa o ayrı ama.... Ben hiç sevmiyorum ya... Karşı tarafa kızmaya ...
benim kocis cok hassas belki ondandir ilk zamanlar beni bunaltiyodu... Gerçi ben onu baya bi yola getirdim
ama henüz yine de tam kıvama gelmedi :)))))
Osibuleb bence de cercevelenicek bi soz olmus :))))
 
Canım yazdıkların bana gayret verdi tekrar :))))
benim Mart sonu hedefi pek olmayacak gibi ama
zira +600 deyim ... Hafta sonu yediğim pideler ve tatlıların acısı
neyse ins çabuk atarım ...
sen hedefine ulaşacaksın canım benim...
kimseyi takma... Stresden uzak dur yeticek sana
 

canım çok sağol aç içtiğim kapsül iyi geldi bugün şükür daha iyiyim

insan işte, çıkarı söz konusu olunca hertür sinsilik yapıyor,ama allahtan bu insanların sayısı iyilerden az yoksa hiç çekilmezdi şu hayatrabbim hepimizi hertür kötülükten ve ŞERDENkorusun ne diyeyim
 
Salonun camını sildim, balkonuyla ugrastim , Store perdeyi sildim (canım çıktı bunu yaparken)
Daha isler bitmedi :) haydi bana kolay gelsin... Yine gelicem :)))))
 
selam kızlar
kayınvalideyi gönderdim geldim
o varken diyetime pek uyamadım ama yinede çok güzel gidiyor ben bu tek öğün diyetini çok sevdim

emvacilbihar geçmiş olsun canım sıkma canını birkaç gün sıkıntılı geçer sonra biter üzme kendini

kızlar lütfen bırakmayalım kendimizi
ben bomba gibi geliyorum hazır olun
 

canım ne kapsülü hayırdır
bn kaçırdım sanırım
 
Allah hepimizinkini korusun canım
Aminnnnnnnnnn

Canım sen böyle diyince
Çizelgemi değiştirmeye karar verdim
Ben 77 ile doğuma gitmiştim
Ama 68 ile spora filan başladım dedim başlangıç 68 olsun
Ama madem insanlara ilham kaynağı oluyor değiştireyim bari

Minikkelebek canım gerçekten ihmal olmasa asla kızmam
Hepimiz insanız ben kızımın yanındaydım bir baktım düşüyor
Yani çocuk nihayetinde kazalar olabilir:18aman olmasın da tabi)

Bizeyeter iyi olmana sevindim canım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…