Esnek Diyet Arkadaşlığı

eylemsevcan · 11 Mart 2016

neclat nerelerdesin canımcım bildirim yapmadınmı yaptında benmi göremedimm??

eylemsevcan · 11 Mart 2016

LaMeKaN369 .!.:
günaydın güncel kilom 69.6
maalesef kilo veremiyorum moralim cok bozuk aylık hedeflerime ulaşamıyorum bir türlü

canım biyerlerde yanlışlık yapıyorsundur tek tek dikkat et ne yiyip ne içtiğine bir salep bile 200-300 kalori olaBİLİYOR mesela

KIZLARIMCANLARIM · 11 Mart 2016

eylemsevcan .!.:
arkadaşlar kusurma bakmayın bir iş yoğunluğu aldı başını gitti belim kırıldı ondanda giremedim kusuruma bakmayın şimdi bildirenlerin kilosunu giriyorum tablomuza

hoşgeldin canım:)

eylemsevcan · 11 Mart 2016

BEYZABET .!.:
hoşgeldin canım:)

sağolasınnnnnnn ne çalışkan kız oldum bu aralar hiç çalışmadığım kadar çalıştım terledim ama bir yandanda seviniyorum belkim biraz erimişimdir diye....

KIZLARIMCANLARIM · 11 Mart 2016

eylemsevcan .!.:
sağolasınnnnnnn ne çalışkan kız oldum bu aralar hiç çalışmadığım kadar çalıştım terledim ama bir yandanda seviniyorum belkim biraz erimişimdir diye....

canım hayıdır bedenenmi çalıştın ki??masa başı değilmisin sen?

eylemsevcan · 11 Mart 2016

BEYZABET .!.:
canım hayıdır bedenenmi çalıştın ki??masa başı değilmisin sen?

yok masa başı ama mezun olan öğrencilerin diplomalarına kaşe mühür basılacaktı ondan yoruldum ayakta bastım birde birbirine bulaşmasın diye ayrı ayrı hepsini serdik şimdi kuruyorlar az sonrada toplucam

KIZLARIMCANLARIM · 11 Mart 2016

eylemsevcan .!.:
yok masa başı ama mezun olan öğrencilerin diplomalarına kaşe mühür basılacaktı ondan yoruldum ayakta bastım birde birbirine bulaşmasın diye ayrı ayrı hepsini serdik şimdi kuruyorlar az sonrada toplucam

hım anladım canım:))Allah kolaylıklar versin.. tartıldınmı ;?bildirim yapcanmı:??

eylemsevcan · 11 Mart 2016

BEYZABET .!.:
hım anladım canım:))Allah kolaylıklar versin.. tartıldınmı ;?bildirim yapcanmı:??

evet canım aynı 56.5 hiç bir değişiklik yok diye aynı yazdım

eylemsevcan · 11 Mart 2016

ama tamda bugün veya yarın rgl günüm biraz artar 3-5 günra tekrar aynı kiloma düşebilirim ondan sonra sıkıca tekrar giricem inşallah 55i görmek istiyorum bir an önce

KIZLARIMCANLARIM · 11 Mart 2016

eylemsevcan .!.:
evet canım aynı 56.5 hiç bir değişiklik yok diye aynı yazdım

hımm anladım canım...hayılrısıı ..

KIZLARIMCANLARIM · 11 Mart 2016

bende tırtım canım:..iştahım çok kendime hakim olamıyorum maalesefAllahtan yürüyotum yoksa daha beter çıkardım tartıda

eylemsevcan · 11 Mart 2016

arkadaşlar herkese iyi hafta sonları kendinize çok iyi bakın, Rabbimizin verdiği nimetlere şükrü elden bırakmayın inşallah, sevgiyle kalın, sağlıcakla kalın....

eylemsevcan · 14 Mart 2016

slmlar anaaaaaaa hafta sonu kendim kapadım hafta başı kendim geri açtopiğiii bu ne biçimm işşş teessüf ettimmmmmmmmm

Neseliolki · 14 Mart 2016

eylemsevcan .!.:
slmlar anaaaaaaa hafta sonu kendim kapadım hafta başı kendim geri açtopiğiii bu ne biçimm işşş teessüf ettimmmmmmmmm

Buradayız evvelallah ben yürüyüş yapcam şimdi hayden hepbirlikte

eylemsevcan · 14 Mart 2016

kevseresma .!.:
Buradayız evvelallah ben yürüyüş yapcam şimdi hayden hepbirlikte

bende odamda yürüyüm bari işyerimde ok...

KIZLARIMCANLARIM · 14 Mart 2016

selam kızlar:)bende hava şartlarından dolayı bu sabah maaelsef yürüyemedim:çok soğukdu hava.. minibüsle geldim işeartık buralarda volta atarım:)

Neseliolki · 14 Mart 2016

45 dakika yürüdüm geldim

KIZLARIMCANLARIM · 14 Mart 2016

Hava buzzzzzzz... Akşam çıkışta yürüyeceğim mecburenama olsun spor işte.

_aysenurcgb · 14 Mart 2016

Slm kızlar. Cocuklar hasta brnım. Gıreöedım. Pek...kg degısıllık yol. Dıyetı. Bıraktım..spora. Başladık. Esimle hafta 3 gun gıdıyoruz.

Neseliolki · 15 Mart 2016

Günaydın
Kahvaltım: sahanda bir yumurta
Bir avuç badem
Peynir
Beş zeytin
Bir kuru incir
Bir dilim az şekerli kek
Ve yeşil çay

Esnek Diyet Arkadaşlığı

hedef 59

hedef 59

Nirvana

hedef 59

Nirvana

hedef 59

Nirvana

hedef 59

hedef 59

Nirvana

Nirvana

hedef 59

hedef 59

Guru

hedef 59

Nirvana

Guru

Nirvana

Üye

Guru

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency