benimde korkum bi yerde tıkanıp kalmak.nereye kadar erken yiyerek kilo verilir diye düşünüyorum.bilemiyorum belki doğru belki yanlış yapıyorum ama sürekli bir düzen içinde yaşamıyorum.misal bugün 5 te en son yediysem,2 gün sonra en son 7 de yiyorum.1 gün yürüyorsam üzerine 3 gün yürümüyorum.
63 küsürlü kilolardayım şu an boyda 1.62.kazasız belasız bi 60 a düşseydim bu şekilde sonrası daha kolay gibi geliyor.kendimi kasmadan ayda 2 kilo veriyorum şu an.daha sonralarda 1 kilo versem bile dert etmem diye düşünüyorum.
bile bile,göre göre,yiye yiye 72 lere çıktım.kendime çok kızıyorum bazen.b.k vardı da yedin o kadar diye