Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

selam kızlar, filiz çok güzel vermişsin, çakmel sen rakamlara takılma canım, spor yapıyorsan vucutta muhakkak gözle görülür bi incelik oluyor bildiğin gibi bu arada ii tatiller canım, özleyeceğiz seni
.ben de hiç dikkat etmediğim halde gitti bu hafta 2 kere uzun yürüyüşe çıktık onun etkisi aslında çok sevinemiyorum çünkü karın bölgem öncesine kalınlaştı hissediyorum ama eminim inş. ramazandan sonra yürüyüşe başlıyacam ve hemen gidecek.

rumuz: bruxelles
geçen hafta: 73
bu hafta: 72

yüzde hesaplamıyorum iste yok diye,
 
Köyden indim çok şükür..

rumuz:neslihansltn
Başlangıç kilo:83.800
Geçen hafta:61.00
bu hafta:59.600
fark:---1,400
toplam fark:---24,200
 
Selam kızlar Nasılsıniz bakim...unutmayınız beni inşallah. Neredeyse 1 yıl önce gruba katılıp sonra hamis kalmıştım. Dogum yapalım 8 hafta oluyor son tartıldıgimda 4 kilom kalmıştı tabi benim hedefim 14😁 bundan sonra ben de yavaş yavaş başlayayım diyorum artık. Beni de alın aranıza😉
 
Selam kızlar nasılsınız

Gelemiyorum hiç ramazanda,kilo da aldım kesin tartımın pili bitti tartılamıyorum da,öğrenmek de istemiyorum kilomu,nasıl toparlayacaksam artık

Sersumcum yeni evin hayırlı olsun canım,Allah ağız tadıyla güle güle oturmayı nasip etsin inşallah,işin de çokmuş canım Allah kolaylık versin,sonra güzel bir dinlenirsin inşallah,

Biz de bayrama doğru tatile gideceğiz Allahtan bişey çıkmazsa,cuma gelemeyebilirim,ne kadar kalırım belli değil,sersumum beni de izinli yaz canım

Filizcim geçmiş olsun,çakmelcim sana da iyi tatiller,hepinizi optüm
 
Acilen zayıflamam lazııımm 😊😊 aşık olduuummm 😍😍 ve aynı yerde tatil yapıcaazz 😁😁 ayy hangi detoksları uygulasam bilemediimmm 😀😀
 
slm kızlar tebrikleriniz içinde teşekkürler
yalnız ben hiç iyi deyilim bu aralar ama oruç içinde zorluyorum kendimi 2 gün önce bi baş dönmesi bi mide bulantısı beni mahvetti elden ayaktan düştüm
iftara 2 buçuk saat kala bide çıkardım sahurdada bişe yememiştim zaten hep öd yeşil su çıktı yani orucum bozuldumu bilmiyorum her şey beni buldu bu ramazan
allahım beterinden saklasın şükür yinede dün de niyetliyken alerji oldum grip vardı biliyosunuz kullandığım bi hap ve şurup yaptı sanırım yüzüm gözüm şişti tanınmıcak hale geldim kaşıntısı şişliklerin acısı bi yandan iftarı açar açmaz acile gittim iyne vurdular alerji hapını içtim sahurda toparlamaya paşlamıştım yüzüm baya düzelmişti emin gibiydim yine orucum biraz önce bi kalktım yüzüm ve ellerim ayklarım şiş fena durumdayım keşki bugün tutmasaydım dedim en azında acile gierdim ilerlemeden akşama daha çok var elimin şişliğinden dolayı zor yazıyorum dualarınızı bekliyorum arkadaşlar ya sabır öpüyorum sizi
 

Canım çok geçmiş olsun umarım çabucak iyileşirsin 😘
 
bugün daha fazla dayanamadım acile gittik özele serum taktılar iyne vurdular ellerimin ayaklarımın şişliği daha anca iniyo yarında saat 8 de kulağıma gidicem
bide alerji testini sorucam artık yaptırmaya karar verdim böyle olmuyo ilaç ve gıda alerjisi testı bakalım ne çıkacak en azından onları kullanmam
ama bugünkü orucum giiti sanırım serum bozuyor heralde ama ben yinede bişey yemedim eve gelince yattım yarın tutmıcam tabi eğer gitmeseydim dahada ilerlicekti boğazım ve dilim şişer diye korktum boğazımda hareket vardı korktum işte böle arkadaşlar uğraşıyorum
 



filizcim çok geçmiş olsun canım, mübarek günlerde Allah şifa versin,
bharcım, zayıflamak için çok güzel bir sebebin olmuş,hadi hayırlı olsun isveç diyeti zordu ama iyi inceltmişti beni, bi göz at istersen
 
Son düzenleme:
Filizcim gecmis olsun acil sifalar canim..
sersumda gelmemis daha ev yerlestiriyor sanirsam..
 

filizcim çok çok geçmiş olsun canım
 
ay çok geçmiş olsun filizcim..mutlaka yaptır alerji testini..
benim büyük oğlan2 yaşında olmuştu alerji.aniden şişmişti gözleri ve dudakları..tanınmayacak haldeydi..gözleri açılmıyordu ..şiştiği için kapanmıştı..dudakları öyle şişmişti ki iç dudakları dışa doğru dönmüştü..gecenin bi vakti sızlanınca uyanmıştım..acile koştuk..1 tane iğne yapıldı.
doktor aynı şişliğin akciğerlerinde de olduğunu söylemişti..sadece dış da değil ,,o zaman çok korkmuştum..8 saat kadar sonra 1 iğne daha yaptılar..sanıyorum kortizon iğnesiydi..fıstık alerjisi olmuş oğlum...
Sen de kendine dikkat et canım benim..

hoş geldin...fazla bi kilon yokmuş..umarım verirsin ..bebeğin kaç aylık ş i mdi.

ay canım benim ya...artık taşınıyorsun demek..hayırlı olsun yeni evin.
 
leylak ,yıldız buruxsel
teşekkür ederim kızlar bugün sabah yine tekrarladı vücudum kasıldı damarı zor buldular niyet etmedim çünkü bozulacak oruçum oruç deyilim yarında tutmucam gözlenmesi gerekiyomuş alerjinin 3. atağını geçirdim bugün yarın olursa 4. atak en ufak şişmede gelin çok tehlikeli biz bile bişe yapamayız dediler çok korktum kan testi verdim 4 buçuk gibi tekrar doktora gidicez şu an iyiyim ama sabaha başlıyo bizde şaştık inşallah tamamen geçer yediklerime ilaçlarıma çok dikkat etmem gerekiyo benden böle kızlar dualarınızı bekliyorum bu mubarek günlerde
 

ahh canım bilmezmiyim benim 1. atakta aynı oğlun gibi oldum 2. atakta ellerim ve ayaklarım şişti yürüyemez oldum elimlede iş yapamadım boğazıma vurdu sesim kısıldı 3. ataktada karnım sırtım boğazımve yüzüm kıpkırmızı oldu sanırım kalp ve ciğerleri sıkıştırdı tireme kasılma oldu altı üstü bi ilaçtı sanki yılan soktu zehirlendim çok şaştımya korktum banada kortizon veriyolar ben kilo vericem diye uğraşıyom al başına kortizon dahada iyne falan verirler diye düşünüyom
sersum taşınma işleri ile uğraşıyor uğrayamıyo özletti kendini
 

handrake canımyaaa geldinmi sen bebişte iyidir inşallah alırız canım ne demek hoşgeldinnnnnnn
sersum taşınma işleri ile uğraşıyo gelince iletişim kurarasın canımtekrar hoş geldin aramıza
 

aaa canım yaa..çok korkunçtu o gün..oğlum tanınmayacak haldeydi..senin 3 atak olmuş..çok geçmiş olsun..ne ilacı içtin ki bu hale geldin..ağrı kesici falan mı ..
 

canım benim ay ne zaman geçer bu ataklar..4. olmuş.
 

valla sorma canım ne macera kızımın odasını en sona bıraktık zaten..sevinir tabee ergenyusum benim..

ah canım git tabii..
sağol canım..siteleri biliyorum canım da fazla kaliteli bişey almıycam şimdilik tavsiye için teşekkür

iyi tatiller..korkma bak ben de aldım başımı gidiyom..sonrasında beraberce veririz gene üzülme


filiztoprak
b. tarihi =07 mart 2013
b. kilo =78
g. hafta= 70.8
bu hafta= 68.1
fark = ---2.7
haftalık yüzde=% 3.813
toplam fark=9.9


Köyden indim çok şükür..

rumuz:neslihansltn
Başlangıç kilo:83.800
Geçen hafta:61.00
bu hafta:59.600
fark:---1,400
toplam fark:---24,200

hoşgeldin canım güle güle sağlıkla büyüt bebişini

şimdilik yaz modundayız şekerim ben de taşınma haliyle uğraşıyorum heralde 2-3 hafta liste yapamayız herkes tatilde:44: ama ben artık buradayım inşallah..yerleşme molalarında gelirim..gelenlerle takılırız beraber..
ben de aldım ficansım ahh aahhhh

sağol canımcım iyi tatillerrr
Acilen zayıflamam lazııımm 😊😊 aşık olduuummm 😍😍 ve aynı yerde tatil yapıcaazz 😁😁 ayy hangi detoksları uygulasam bilemediimmm 😀😀
güzel bir motivasyon sebebii..soğan suyu da işe yarıyor dene bence

filizim nooldu sana yaww..nazar mı deydi balım..çok üzüldümm..Allah seni korusun canım benim çok tehlikeli birşey :26::26::26:acil şifalar diliyorum tekrarı olmasın inşallah...orucu falan düşünme bence..sakın ihmal etme en ufak bir şikayette acile git canım..aman diyeyim..haberdar et bizi..umarım şimdi daha iyisindirdualarım seninle canım:26::26:
allerji çok fenaa

sağol canımcımm
:26::26::26:

Allah yardımcın olsun canım...:26::26:
sen iyi ol da kortizonu falan düşünme bebeemm

ben de özledim siziii
 
salıdan beri otelde kalıyorduk gündüzleri gelip evle uğraşıyorduk..bu gece ilk defa evimizde yatacağız..güzel bir duygu yatağımı eşyalarımı özlemişim..22 gün oldu ayrılalı kavuştuk şükür

evim küçük ama kullanışlı 2+1 benim eşyam zaten az salonda oturuyoruz zaten hep ..odalar geniş.. Ankara'nın merkez semtlerinden birinde..her yere ulaşım var..kızım ve benim için çok iyi olacak..şanslıyız yanii..eşimin servisi var zaten..benden önce oturan kadının mutfak dolaplarını iğğrenç kullanması neticesinde 1 günümüz sadece dolaplara gitti Allahım berbattı inanın yağ kazıdık..bir insan nasıl bukadar piss olur.. iyi ki badanası yaptırılmış yoksa mahfolurduk
aspratörü zor söktük yağdan yapışmıştı siz düşünün gerisini

bugün mutfak kutularının %80 ini boşalttım makinede yıkadım ve yerleştirdim ama geçici çünkü daha nasıl yapacağıma karar veremedim 10 kere değiştiririm ben onlarıönemli olan temizya gerisi hallolur..

eşim yarın işe başlıyor ev işleri bana kalıyor o artık akşam geldikçe yapacak ona ait avize takma sökmeleri..

kızlar salonumda 3 cam var 2 tanesi 1 m 3. sü 3.5 metre eski tüllerimin hepsi ortayı geçip kaldı storlarım uymadı 10 ağustosta anneme gidince onun tülcüsüne sipariş vereceğim artık..ne cam bee eşim şimdilik 3 m stor taktı perdeler de örtmüyo çünkü kalanına perdemi astım tülüm de ortada duruyor komedi yaniii

şimdilik benden bukaa..diyet dışında tüm havadisleri verdim..heralde toplamda 3-3.5 kilo aldım ama ödemim de var regl dün bitti..yarından itibaren düzene giriyorum pro ağırlıklı ve soğan kürü yapıcam gene..hadi hayırlısı..yürüyüş yolunun yanında metro inşaatı var biraz zor ama daha araştırmadım..bakıcam artık

ne uzun yazdım..öpüldünüz yarına gelirimm
 
Son düzenleme:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…