- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
iyi yolculuklar canım.biz de bu gece sahurdan sonra çıkıyoruz nasipse yola
amaaaaan hiç kismeler gelip gitmemiş buraya bahardan başka, kızçeler nerdesiniz? ben ipin ucunu kaçırdım detoks yapacağımm, haydin kızlar gelin de beraber yapalım
Ya ben de istiyoruumm 😣 nasıl yapıcaksın hangi yöntem??
ben de gelip bakıyorum kimseler yok gene..brukselles ve bahar gelmiş yalnızca .. seçimden sonra evime dönünce yapıciim ben de detoks..cuma arkadaşıma gideceğim 2 günlüğüne haftaya annemdeyim gene..12-13 ü gibi evimde oluırum ve düzenimi oturturum inşallah
ne diyet kaldı ne detoks..tatilde olmuyor kızlar olmuyor..
gene gelirim öpüldünüzzz
araştıruyorum canım, ayran detoksu var bi, ya da soğan suyu mu yapsam o da ii ödem attıyo sanki, bilmiyorum ama aklımdaki karatay tipi beslenmeye başlamak artı soğan suyu yapmak çünkü 1 haftadır deli gib tatlı yiyorum, sabit bir diyet zorlayabilir, yapamazsam motivasyonum gider:26:
uyyyy 15 gün yoksun demek, olmuyo canım olmuyo tatilde diyet bi kez de ipin ucu kaçtı mı hiç olmuyo, neysem topişkon burda muhtar sensin nasıl olsa geri döneceksin, veriverceksin gariii mecbuurrrrrayak üstü şiir gibi oldu valla
araştıruyorum canım, ayran detoksu var bi, ya da soğan suyu mu yapsam o da ii ödem attıyo sanki, bilmiyorum ama aklımdaki karatay tipi beslenmeye başlamak artı soğan suyu yapmak çünkü 1 haftadır deli gib tatlı yiyorum, sabit bir diyet zorlayabilir, yapamazsam motivasyonum gider:26:
uyyyy 15 gün yoksun demek, olmuyo canım olmuyo tatilde diyet bi kez de ipin ucu kaçtı mı hiç olmuyo, neysem topişkon burda muhtar sensin nasıl olsa geri döneceksin, veriverceksin gariii mecbuurrrrrayak üstü şiir gibi oldu valla
herkes bi durum raporu verip gitmiş :) bende bayram hazırlığı var, kim geleceksehayatımda ilk kz dün su böreği açtım, bugünde baklavaa yaptım verdiklerimi alma niyetim var ama özlemişim hamurla uğraşmayı, bende aklımda ne varsa yapayım bayramdan sonra inş. güzel bi şekilde diyetime devam etmek istyorum. bu arada uzun görenler aaaaaa zayıflamışsın diyolar ama nedense ben kendimi hala duba görüyorum
bu arada uzun zamandır söyleyecem unutuyorum, 72-73 hamile kaldığım kiloydu bebiş 6 aylık kene doğum kilolarım gitmiş bulunuyor çok şükürtşimdi kaldığımız yerden zayıflmaya devam inş
Haklısın ayran diyeti iyi görünüyor hem kısa süre hem lezzetli diyorlar 😊 soğan suyunu hayatta içemem ben 😕 ben de araştırıyorum, sabah limonlu su gece yatmadan önce limon ve pul biberli yoğurt tarifi buldum, bi de detoks suyu varmış metabolizma hızlandırıcıymış ve toksin atıyormuş, iki bardak suya yarım salatalık 5 çilek ve yarım limon doğranıp bi gece dolapta bekletiyorsun ertesi sabah da içiyorsun, yarından itibaren sırayla yapıcam bunları 😀😀 sonuçları yazarım 😉
bütün kürleri deneriz bacımm başka yolu yok...
gelirim ben net var nasılsa..ama millet hiç uğramaz oldu beyaaabu yaz bize yaramadı
he valla vericez garii mecbuurrr...
aynen canım ya bir bir baklava yaptım yeminlen tepsinin 4 te 3 nü ben yedim çok ta güzel yapmışım vallaben 73 kg oldum hemde 15 gündeşimdide 6 günlük şevvallere başladık .şevval oruçlarımızıda tutalım ful diyet sistemine dönüş bende karatayla merhaba dicem. 90 kg ile nasıl başladıysam şimdide 73 ile aynı şekilde başlıcam kızlar.
herkeslere gönlünce tatil diliyorum.
bruxelles yapptığımız baklava ve börekleri yine biz yiyoruzbende bayram şekerinin dibine vurdum sağlık olsun veririz amaaan ne olcak yaaa
hadi hayırlı olsun ben de yavaştan başladım karataya, zaten karatayı yapamazsak giç bi diyet azaltma yapamıyoruz:26:Kizlar slm...
millet toplaniyo ne iyi..
bende bugun karataya basladim nihayet..uzun zamandir aklimda..80,6 idim bugun...2,5 ay var izinime..ins 6-7 kilo verebiri......
Hadi bakalim..menumu yazarak basliyorum...
2 yumurta tereyaginda
koyun peyniri
yogurt
az karpuz
1 armut
Az ceviz
domates salatalik biber
1 kahve
cok sistim..aksama balik yapmayi dusunuyorum..tabisi sporda yapilacak..kolay gelsin herkese..
amaaaaan hiç kismeler gelip gitmemiş buraya bahardan başka, kızçeler nerdesiniz? ben ipin ucunu kaçırdım detoks yapacağımm, haydin kızlar gelin de beraber yapalım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?