- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
inşallah olur canım iste yeter ki..
sağol canım.
ben de gene şu 70 li rakamlara bir dönsem..
inşallah olur canım iste yeter ki..Canim 30 yasima girerken eski kiloma doneyim istiyorum.. 57 oda 9 kilo. 25 aralik dogum gunumde.
sağol canım.selam kızlar
çok işim vardı bugün
kilo bildirimimi yapayım
artılar biraz gitmiş ama gene var
2 hafta önce 69.3
bu hafta 69.9
haftaya gider inşallah
sersumcum tebrik ederim çok güzel vermişsin maşallah
inşallah olur canım iste yeter ki..
sağol canım..sen 69 u gördün yaa o accuk ++ bişey değil..gerisi gelir merak etme..
ben de gene şu 70 li rakamlara bir dönsem..
Karatayla ekmek mi yemiyorsun canim ?günaydın kızlar..çok mutluyum çokkk...karatay işe yaradı kaçamaksız günle işe yaradı..devam devam
geçen hafta:85.6 kg
bu hafta:84.1 kg
fark:1.5 kg
ayy liste yapsak kesin ilk 3 teydim di mi yaww...böyle devam çok uzun süredir bu kiloyu göremiyordum sevindim yaw..
haydi kızlar devamm
kahvaltım
yumurta salatası
çay
1 avuç ceviz fındık
3 günkurusu
1 hurma
seninle kilolarımız aynı. BBen de 55 e düşmek istiyorum beraber birbirimizi motive ederek yarışalım mıBenimde hedefim kizimin dogum gununde 55 olmak
Yaklasik 3.5 ay var.
Vermem gereken 11 kilo var
Olur tabi canim yarisalimseninle kilolarımız aynı. BBen de 55 e düşmek istiyorum beraber birbirimizi motive ederek yarışalım mı
inşallah canımSağol sersumum , inşallah
Sen de göreceksin , bu haftaki gibi devamı gelsin inşallah
karatayda ekmek yok canım evet..Karatayla ekmek mi yemiyorsun canim ?
Bana fikir oldu. Yarin bendr yesilmercimek yemegi yapayimsaat 3 te yeşilmercimek yemeği
yemek bulmak en büyük dert fikir verdiğime sevindim canım afiyet olsunBana fikir oldu. Yarin bendr yesilmercimek yemegi yapayim
Selam kızlar 71.2 Eki Görüntüle 1648847 dıkkatlı yaşamaya devam
Sabah
2 bardak ılık su
çeyrek tost
bir domates
2 zeytin
Sekersiz cay
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?